• Informacje na temat:

    zupa ze szpinaku świeże

Przepisy na temat: zupa ze szpinaku świeże
  • Zupa szpinakowa (po 12. miesiącu)

    Ostatnio na stoiskach z warzywami pojawiły się świeże liście szpinaku! Można z nich wyczarować wiele smacznych i zdrowych potraw.

  • Lekka i pożywna.

  • Pieczemy i gotujemy bez wpadek

    ...dekoracja: Aby zabarwić lukier, dodaj do niego syrop malinowy, sok ze szpinaku lub szczyptę kurkumy wymieszanej z wodą. Bazie na cieście: Mazurek oblej polewą czekoladową. Ułóż na niej bazie - gałązki(...). Ile ciasta do formy? Podczas pieczenia dobrze wyrobiona drożdżowa baba zdrowo rośnie. Dlatego ciastem napełnij foremkę do połowy. Gdy nie masz czasu: Świeże drożdże zastąp suchymi. Nie robi się...

  • Pyszny pomysł na zupę w wersji fit. Gęsta, kremowa i rewelacyjna w smaku. Polecam

  • Przepisy Ani Starmach na dania w 25 minut

    ...g świeżego szpinaku 0,5 arkusza gotowego ciasta francuskiego (ok. 100 g) 600 ml bulionu warzywnego lub wody 100 ml śmietanki kremówki 4 plastry szynki szwarcwaldzkiej lub podobnej Przygotowanie(...) g mascarpone 150 ml śmietanki kremówki 3 łyżki cukru pudru 2 łyżeczki cukru waniliowego 4 świeże figi 10 śliwek Przygotowanie:  Piekarnik rozgrzej do temperatury 200 stopni C. Jeśli samodzielnie...

  • Przepis wart wypróbowania: "Pchali ze szpinaku"

  • Cała prawda o warzywach i owocach

    .... Warto jednak pamiętać, że na jedną szklankę świeżego soku potrzebne są zwykle 2-3 owoce. Dlatego porcja owocowego napoju zawiera nie tylko więcej witamin i błonnika, ale także cukru. W piciu soków(...) pamiętać, że bogatym źródłem beta-karotenu jest nie tylko marchewka, ale także dynia, czerwona papryka, szpinak, sałata, brokuły. Nadmiar szpinaku, rabarbaru oraz szczawiu może zaszkodzić dziecku. TAK...

  • Przepyszna zupa ,warto spróbować ,Jest lekkostrawna i zawiera mało kalorii.)

  • Ulubione potrawy dzieci

    ...zmielonego i odparowanego szpinaku, uzyskasz ciasto zielone, a jedna łyżeczka kurkumy nada plackom kolor żółty (jednak to propozycja dla dzieci powyżej 3. roku życia). Kolorowe naleśniki na pewno staną(...) całe kanapki, aż do chwili, gdy się zarumienią. Świetnie się będą z nimi komponować świeże warzywa pokrojone w długie paski (np. papryka, ogórek, ugotowana fasolka szparagowa), podane z lekkimi sosami...

  • To trzeba po prostu zjeść:)

Artykuły na temat: zupa ze szpinaku świeże
  • Zupa nad zupami

    ...też lepiej przyswajalny przez nasz organizm. W szpinaku czy brokułach ilość karotenoidów rośnie o jedną trzecią. Nie mówiąc o pomidorach, które w postaci zupy mają kilka razy więcej niż świeże(...) dobrze. Zupa to szybkie danie, może stać w lodówce wiele dni, a kapuśniak, żurek czy barszcz czerwony smakują nawet lepiej na drugi dzień. Rozgrzewa nasz organizm w zimne dni, ale i chłodzi (nie...

  • Bogaty w składniki odżywcze i witaminy szpinak ma wszechstronne zastosowanie w wielu potrawach. Trudno się zatem dziwić, że od lat inspiruje znanych kucharzy i ma wielu oddanych wielbicieli. Fot 123RF/Picsel Na początku lat 30. XX wieku amerykańscy naukowcy ogłosili, że szpinak ma bardzo dużą zawartość żelaza w świeżych liściach (aż 35 mg na 100 gramów). Od tej pory przez wiele lat dzieci były zmuszane do jedzenia szpinaku. Pod koniec XX wieku rozeszła się wiadomość o rzekomej pomyłce w...

  • W krainie szpinaku

    ...zapiekany w naleśnikach Składniki (6 porcji): 500 g liści świeżego szpinaku, 1 i 1/2 szklanki mąki, 4 jajka, 400 ml mleka, 2 łyżki masła, 3 łyżki oleju, łyżka tartej bułki, op. mrożonych warzyw na(...)Wartości odżywcze szpinaku zmniejsza występujący w jego liściach kwas szczawiowy. Nadmiar szczawianów wpływa odwapniająco na organizm i może przyczyniać się do powstawania kamicy szczawianowo...

  • W liściach, siekany, w serduszkach, z sosem śmietanowym lub serowym - w szerokiej ofercie mrożonych szpinaków FRoSTY każdy znajdzie coś dla siebie. Postaw na zieleń i zaskocz ukochaną osobę wykwintnym szpinakowym daniem! fot. materiały prasowe Bogaty w składniki odżywcze i witaminy szpinak ma wszechstronne zastosowanie w wielu potrawach. Trudno się zatem dziwić, że od lat inspiruje znanych kucharzy i ma wielu oddanych wielbicieli. W kuchni znakomicie sprawdza się szpinak mrożony FRoSTA, który...

  • Dieta na przedwiośniu

    ...​Czekamy z utęsknieniem na świeże warzywa. Nawet gdy mamy zapasy zeszłorocznych, nie smakują już dobrze. Wskutek długiego przechowywania tracą wartości odżywcze.

  • Sezon na szparagi trwa w najlepsze, jednak wszystko co dobre, szybko się kończy. Warto wykorzystać ich cenne walory i niepowtarzalny smak, zanim znikną na dobre z warzywnych straganów. Z młodych, delikatnych szparagów, przygotować można kremową i rozpływającą się w ustach zupę. Będzie to doskonała propozycja na posiłek najmłodszych, ale i obiadowe danie dla całej rodziny. Fot. materiały prasowe Składniki (4 porcje):⁃ 1 pęczek szparagów zielonych⁃ 3-4 średnie ziemniaki⁃ 1 mała pietruszka⁃ mały...

  • Koktajle i zupy - najłatwiejsza dieta świata

    Chcesz schudnąć, ale przeraża cię wizja ciągłego pichcenia i liczenia kalorii? Mamy dla ciebie propozycję – część posiłków zastąp koktajlami lub zupami! Szybko przekonasz się, że to skuteczny i zdrowy sposób na szczupłą sylwetkę.

  • Na wakacjach nad morzem lub jeziorem lubimy raczyć się "dopiero co złowionymi" rybami. Czy na pewno przed chwilą wyłowiono je z wody? Fot. 123RF/Picsel ''Świeża ryba", ''dorsz prosto z kutra", ''najlepsza flądra na wybrzeżu" - nadmorskie restauracje prześcigają się w wymyślaniu chwytliwych haseł, wabiących wczasowiczów. Właściciele knajp żonglują słowami na potęgę, a podobnych reklam jest mnóstwo. Niestety, zdarza się, że prawda wygląda nieco inaczej. Chociaż może to dziwić, nad polskim...

  • Obiad z mrożonki

    .... Lazanie szpinakowe z bazylią Składniki na 6 porcji: pół opakowania płatów makaronowych lazanie, 2 opakowania mrożonego lub 1 kg świeżego szpinaku, 20 dag żółtego sera, 1 cebula, garść listków bazylii, 4 łyżki mąki, 2 ząbki czosnku, 1 szklanka mleka, 3 jajka, 2 łyżki oliwy, sól, pieprz, gałka muszkatołowa, sos pomidorowy 1. Liście świeżego szpinaku opłukać pod bieżącą wodą, otrząsnąć z jej...

  • W okresie wielkanocnym zużywamy wyjątkowo dużo jajek. W końcu są one składnikiem ciast, sosów, pasztetów oraz wielu innych potraw. Jak sprawdzić, czy aby na pewno są one świeże? Fot. 123RF/Picsel Jeśli chcemy mieć pewność, że potrawy, które mamy zamiar przygotować dla naszych bliskich, będą smaczne, koniecznie powinniśmy zaopatrzyć się w świeże i dobre jakościowo produkty. W przypadku warzyw i owoców z łatwością jesteśmy w stanie stwierdzić, które są zdatne do spożycia. Co innego, jeśli...