• Informacje na temat:

    zdrowe i tanie przepisy

Przepisy na temat: zdrowe i tanie przepisy
  • Niebanalne pomysły na "jajeczne" śniadania

    ...". Wawryniuk przećwiczył te przepisy z edukatorami Banków Żywności w ramach projektu "Kulinarnie Mocni". To inicjatywa Federacji Polskich Banków Żywności i firmy McCormick Polska, właściciela marki Kamis. W ramach akcji "Kulinarnie Mocni" przeszkoleni edukatorzy przez kilka miesięcy będą prowadzić zajęcia z mieszkańcami różnych miast Polski. Ci poznają sposoby na tanie, zdrowe i oryginalne posiłki...

  • Przepis wart wypróbowania: "Przepisy na drugi dzień świąt"

  • Dbasz o linię i kochasz grilla?

    ...zdrowe, pyszne i nie tuczą. To spodoba się szczególnie kobietom! Wybieraj na grilla to, co jest zdrowe: Równie smaczne jak karkówka czy żeberka, mogą być: niskokaloryczny opiekany drób, ryby, owoce(...), zawiń w folię. To pozwoli im przejść marynatą. Wykwintne danie na grilla możesz przygotować też ze świeżych ` (lub mrożonych) owoców morza. Oto przepisy na smaczne dania, które nie dostarczą ci...

  • Najlepsze pączki, to te które samodzielnie przygotowujemy w domu. Pączki są miękkie i puszyste. Jeśli upieczesz ich więcej niż planujesz zjeść, możesz je zamrozić i później po prostu podgrzać w piekarniku - ten proces nie spowoduje, że stracą w jakikolwiek sposób na jakości.

  • Stary niezawodny przepis a pączki wyjątkowo smaczne.

  • Co by tu zjeść, co by tu zjeść? Hmm, to pytanie bardzo dużej ilości osób, które wracają z pracy, szkoły, uczelni. Często robi się wtedy kanapki lub makaron. Makaron, o ile jest dobrej jakości i nie jest rozgotowany lub co gorsze odgrzewany (!!!), jest dobrym źródłem węglowodanów i błonnika. I wcale nie jest taki tuczący (chyba, że zjemy go z górą smażonego wieprzowego mięsa i boczku to inna sprawa)! Ok, makaron jest zawsze dobry, często z sosem pomidorowym ale on już nie jest taki szybki (no...

  • tanie, szybkie i łatwe.

  • Łatwe i tanie

  • Efektyczny i niedrogi posiłek

  • Sekretem udanego grilla jest marynata. To ona nadaje charakter potrawom z grilla, dlatego warto starannie dobrać jej składniki. To całkiem proste i pozwala na dużą dowolność. Kompozycje do marynowania mogą być słodkie, wytrawne, czy pikantne. Zależy to od naszej wyobraźni. Podstawą dobrej i smacznej marynaty jest dobór odpowiednich przypraw. Drugim ważnym składnikiem jest płyn, czyli oliwa, albo olej, ocet lub sok z cytryny, czy wino, miód. I cała gama dodatków jak np. musztarda, ketchup,...

Artykuły na temat: zdrowe i tanie przepisy
  • Powody, dla których warto jeść buraki

    Gotowały je nasze babcie i mamy. Po latach zachwytu egzotycznymi warzywami buraki wracają do łask. I dobrze, bo są wyjątkowo zdrowe, tanie i ogólnodostępne. Zapobiegają anemii Mimo że nie zawierają(...) skutki kaca. Wspomagają prawidłowy rozwój płodu... ...dostarczając przyszłej mamie niezbędny podczas ciąży kwas foliowy, jednocześnie nie szkodząc dziecku. Przepisy z burakami Imbirowy dżem...

  • Weekend to idealny czas na pieczenie ciast. Macie ochotę na klasyczne wypieki, a może wolelibyście spróbować czegoś nowego? Mamy dla was kilka ciekawych propozycji. Fot. 123RF/Picsel Kto powiedział, że przygotowanie efektownego deseru dla całej rodziny musi wiązać się z dużymi kosztami? Nasi użytkownicy znają sporo przepisów na znakomite i tanie ciasta, które z pewnością przypadną do gustu nawet najbardziej wybrednym smakoszom. Oto ich propozycje.   1. Jogurtowo-jagodowa pianka z galaretką...

  • Perfekcjonistka w kuchni

    ...cierpią na brak czasu. Wiemy, że potrawy przygotowane w domu są zdrowe, ale wydaje nam się, że nie mamy na to czasu, więc zjedzenie "na mieście" wyjdzie taniej i szybciej. Ty pokazujesz, że za(...) placki z bananami.  - Wiele osób mi zarzuca, ze nie zawsze trzymam się 25 minut - przesłanie tej książki jest takie, że mają to być przepisy tanie i szybkie, czasami rzeczywiście jest to pół godziny...

  • Kto powiedział, że przygotowanie smacznego deseru musi wiązać się ze sporym nakładem pracy? Aby wyczarować wyjątkowe ciasto, wystarczy tylko sprawdzony przepis. Fot. 123RF/Picsel Co zrobić, gdy najdzie cię ochota na coś słodkiego, ale nie możesz lub nie masz ochoty wychodzić do sklepu? Postaraj się wykorzystać te produkty, które już znajdują się w twojej kuchni. Wbrew pozorom, nawet z kilku najbardziej podstawowych produktów można wyczarować smaczny deser. Jakie produkty warto zawsze mieć w...

  • Zatykadła, grzybki i cofanki: Po co się zabezpieczać przed niechcianą ciążą?

    ...przepisy były egzekwowane, choć wyrywkowo. Zdarzało się wręcz, że lekarzy spędzających płody wywożono kibitkami na Syberię. W wolnej Polsce karano już właściwie tylko w przypadku denuncjacji lub(...) widziały w aborcji jedyne wyjście pozwalające przeżyć. Przyjęte w latach dwudziestych przepisy o ochronie matek i rodzin były martwym prawem. Samotna kobieta z dzieckiem traciła szansę na jakąkolwiek...

  • Dieta bez wyrzeczeń? Oczywiście, że jest to możliwe! Czasami wystarczy tylko 15 minut i kilka składników, aby samodzielnie wyczarować słodkie ciasteczka, które na pewno nie odbiją się niekorzystnie na naszej sylwetce. Wystarczy skorzystać z podpowiedzi naszych użytkowników. Fot. 123RF/PICSEL Aby zachować piękną i szczupłą sylwetkę wcale nie trzeba katować się restrykcyjnymi dietami. Racjonalne żywienie to prawdziwy klucz do sukcesu. Gdy masz ochotę na coś słodkiego, nie sięgaj po gotowe...

  • Cała Polska gotuje, czyli kuchenne rewolucje

    ...w internecie przepisy na efektowne dania, które są nieskomplikowane i tanie. Dużym wzięciem cieszą się testy i recenzje takich produktów jak gotowe dania i mrożonki. Czytelnicy podkreślają, że bardziej ufają(...) warzywa i owoce, na przykład bataty i pomelo, które coraz częściej możemy znaleźć w warzywniaku pod blokiem. Lubimy wyzwania, chłoniemy światowe nowinki, wypróbowujemy przepisy przywiezione z zagranicy...

  • Kto powiedział, że przygotowanie efektownego deseru dla całej rodziny musi wiązać się z dużymi kosztami? Nasi użytkownicy znają sporo przepisów na znakomite i tanie ciasta, które z pewnością przypadną do gustu nawet najbardziej wybrednym smakoszom. Oto ich propozycje. Fot. 123RF/Picsel 1. Maślankowe ciasto z rabarbarem i białą czekoladą Fot. Pobitegarybarbary na Smaker.pl / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie Dodatek maślanki sprawia, że to ciasto jest wyjątkowo delikatne i wilgotne....

  • Blogamoc i niemoc

    ...i t-shirt z krótkim rękawkiem. Zosia, druga współprowadząca gotuje. Przepisy i wykonanie równie miłe i cieszące oko, a zarazem pewnie podniebienie. Tak przynajmniej twierdzą komentujące dziewczyny(...), cudownie, zazdrościmy, udanego urlopu. Kilka z nich zadało niepokojące pytanie, czy to oznacza, że nie będzie w tym czasie nowych wpisów? (Jakby świat bez Kasi nie istniał.) Część zaczęła się zastanawiać...

  • 800 pyszności na czas kryzysu! Zupy, zapiekanki, potrawy z kaszy i ryżu, pizze ,tarty, grzanki, sałatki, surówki, przystawki, dania z warzyw, drobiu i ryb, sosy, desery, ciasta, napoje Z najprostszych składników można wyczarować bogactwo smaków! Tadeusz Barowicz - mistrz kuchni, którego książki trafiły do dziesiątek tysięcy klientów KLUBU DLA CIEBIE - zaprasza na kurs taniego gotowania. Zdziwisz się, na jak wiele sposobów można przygotować mielone mięso, filety rybne lub kaszę gryczaną! Z...