• Informacje na temat:

    z mięsa mielonego niskokaloryczne

Przepisy na temat: z mięsa mielonego niskokaloryczne
  • Zioła najlepsze do drobiu

    .... 3. Bazylia świetnie pasuje np. do makaronów czy zapiekanek z dodatkiem drobiu. 4. Natka i czosnek poprawią smak dań z mielonego mięsa, np. klopsów. 5. Szałwia będzie wyborna do kurczaka pieczonego...

  • Sałatka z ciecierzycy i grillowanych moreli z salsą ziołową

    Połączenie owoców i wytrawnych dodatków przestaje zaskakiwać. Słodkie owoce i słona feta lub ostre chili stanowią doskonałą kompozycję smaków, które wzajemnie się przenikają i uzupełniają.

  • Dynia, melon, kabaczek - niedocenione trio

    ..."Kolorowe dynie, melony, kabaczki ozdabiają wiele stoisk z warzywami, a mimo to często je lekceważymy, nie zawsze doceniając ich właściwości lecznicze i walory smakowe" - pisze w swojej książce "Każdy kęs ma znaczenie. Dieta doktor Grace" Grażyna Pająk. Ekspertka żywieniowa zauważa też, że choć dynie, melony i kabaczki są zdrowe, lekkostrawne, dietetyczne i niskokaloryczne w Polsce wciąż - mimo...

  • Kudłaci kucharze: Lubimy jeść, ale chcemy schudnąć

    ...g chudej mielonej wieprzowiny lub wołowiny (mniej niż 10% tłuszczu) lub po 250 g mielonego mięsa każdego z rodzajów 1/2 średniej cebuli, drobno posiekanej 1 średnia marchewka, obrana i drobno starta(...)Śródziemnomorskie burgery wołowe Wszyscy uwielbiamy burgery, a można je jeść również na diecie. Jeśli do mięsa dodamy startą cebulę i cukinię, burgery wydadzą się znacznie większe, a zyskają tylko...

  • Zdrowa kuchnia na lato

    Kalendarzowe lato właśnie się rozpoczęło. Pogoda co prawda nas nie rozpieszcza, ale nie oznacza to wcale, byśmy mieli zrezygnować z dbania o swoje zdrowie, wygląd i dobre samopoczucie.

  • Obiad w pół godziny

    .... Czas przygotowania 25 minut Jedna porcja zawiera 1630 kJ/389 kcal Więcej przepisów na potrawy niskokaloryczne Propozycja 4. Spaghetti Bolognese Składniki na 4 porcje: - 40 makaronu spaghetti, - mały koncentrat pomidorowy, - 30 dag mięsa mielonego, - sól, pieprz, - bazylia, oregano, majeranek, - szklanka bulionu, - cebula, - czosnek (ząbek), - 1 marchewka, - 1/2 selera, - 20 dag...

  • Sezon na szparagi

    ...  Szparagi są bardzo zdrowe, niskokaloryczne i - najważniejsze -przepyszne! Tym bardziej dziwi niewielka popularność tego warzywa w Polsce, gdzie uprawia się go zaledwie około 4 tysięcy ton rocznie, co statystycznie daje tylko jednego szparaga na przeciętnego Polaka.  A przecież jest to bogate źródło witamin B, C, K, soli mineralnych, żelaza, potasu, fosforu, beta-karotenu, kwasu foliowego...

  • Paleta smaku - sushi

    Kiedy Chińczyk widzi coś, co się rusza, pływa w morzu lub rośnie, zastanawia się, jak można to zjeść. Natomiast Japończyk myśli: w jaki sposób zjeść to pięknie.

Artykuły na temat: z mięsa mielonego niskokaloryczne
  • Indyk na Wielkanoc. Jak przyrządzić pieczony drób na świąteczny stół?

    Indyk — właściwości mięsa. Czy indyk jest zdrowy? Gdzie go najlepiej kupić? Mięso z indyka ma delikatny smak, który zyskuje na intensywności dzięki zastosowanym przyprawom i dodatkom oraz(...) będzie ocenić świeżość i jakość mięsa drobiowego. W rozpoznaniu nie będzie przeszkadzał bowiem plastik opakowania ani nalepki z opisem. Z lady można kupić zarówno tuszkę, pierś, jak i filety z indyka...

  • Mięso mielone gości zwykle na naszych talerzach pod postacią nieśmiertelnych kotletów. A gdyby tak pożegnać kulinarną nudę i wykorzystać ten produkt w nieco inny sposób? Oto nasze propozycje. Fot. 123RF/Picsel Mięso mielone, podobnie jak ciasto francuskie, ma niemal nieograniczoną liczbę zastosowań w kuchni. Z jego pomocą przygotujecie nie tylko klasyczne kotlety, ale również ciekawe zupy, sycące sosy, zapiekanki oraz wiele zaskakujących przekąsek, które doskonale sprawdzą się na przyjęciach....

  • Moussaka smakuje latem

    ...z udziałem bakłażana to moussaka, czyli pyszna zapiekanka z bakłażanów i mięsa mielonego. Posmakuj Grecji Pokrój bakłażany w plastry i ułóż na naoliwionej blasze. Posól i wstaw do piekarnika, aż się(...) o bakłażanach Nazywane też oberżyną, najlepiej smakują lekko posolony, prosto z grilla. To najzdrowszy i najprostszy sposób przyrządzania tego warzywa. Same w sobie bakłażany są niskokaloryczne. W 90 proc...

  • 20 marca, już po raz 27., obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Bez Mięsa. To świetna okazja do przygotowania wegetariańskich przysmaków, z wykorzystaniem przede wszystkim świeżych warzyw. Fot. 123RF/Picsel A tych nie brakuje. Nie bez powodu Dzień Bez Mięsa obchodzony jest tuż przed początkiem kalendarzowej wiosny.   Więcej owoców i warzyw! Pierwszy raz Dzień Bez Mięsa (Meatout Day) obchodzono w 1985 roku w Stanach Zjednoczonych. Wypromowali go aktywiści z ekologicznego ruchu FARM. Jednym z...

  • Lekkim krokiem w Nowy Rok

    W ramach noworocznych postanowień chciałabyś cieszyć się smukłą figurą? Ułatwią ci to nasze przepisy na proste, niskokaloryczne dania.

  • Mięso mielone jest częstym składnikiem naszych dań, ponieważ można wyczarować z niego niesamowite potrawy. Ich smak zależy od jakości mięsa, a w tym przypadku producenci nie zawsze postępują uczciwie. Fot. 123RF/Picsel Dla wielu kucharzy, mięso mielone jest sprawdzonym "planem awaryjnym", po który sięga się zawsze, gdy brakuje pomysłu na obiad. Jednak, aby przygotowana przez nas potrawa była smaczna, potrzebujemy dobrej jakości składników. Tymczasem okazuje się, że kupienie mięsa mielonego,...

  • W krainie szpinaku

    Szpinak jest niskokaloryczny - 100 g ma tylko 16 kcal! Możliwości wykorzystania go w kuchni są właściwie nieograniczone. Robi się z nim makarony, tortille, pizze, miksuje do zup-kremów, wykorzystuje do sałatek, tart, lasagne, pierogów czy znakomitych sosów. Można też z niego usmażyć pyszne chrupkie placuszki.

  • Uwielbiasz prostą, polską kuchnię, ale czasem chciałabyś wprowadzić powiew nowości do znanych od lat receptur? Masz dość tradycyjnych mielonych? Poznaj przepis, który, odmieni smak tej klasycznej potrawy. Ten przepis jest prosty i tani. W dodatku posmakuje zarówno miłośnikom „babcinych" obiadów, jak i koneserom bardziej „współczesnych" smaków. Kotlety mielone na INTERIA.TV.   Składniki: 500 g mięsa mielonego 1 duża cebula kawałek pora 1 jajko 1 bułka mleko do namoczenia bułki 1 łyżeczka...

  • Witaminowa uczta

    Owoce cytrusowe są niskokaloryczne, pyszne i bardzo zdrowe. Z pomarańczy, grejpfrutów czy mandarynek można przygotować wspaniały obiad! czy ciast.

  • Dobre mięso mielone powinno wyglądać świeżo i mieć różowo-czerwoną barwę. Co jednak w przypadku, gdy po kilku dniach zszarzeje? Czy nadal nadaje się do zjedzenia? Fot. 123RF/Picsel Mięso mielone jest jednym z najpopularniejszych produktów spożywczych. Możecie wykorzystać je do przygotowania wielu potraw, w tym gołąbków, aromatycznego sosu bolońskiego lub tradycyjnych kotletów. Co oczywiste, w czasie zakupów staramy się wybierać mięso najwyższej jakości. Często zdarza się, iż starannie wybrany...