• Informacje na temat:

    wiosenna soczewica

Przepisy na temat: wiosenna soczewica
  • Gulasze z młodą kapustą

    ...duszenia dodaj osączoną fasolę i posiekany koperek. Wersja light Jeśli właśnie jesteś na diecie, zamiast białej fasoli dodaj do gulaszu mniej kaloryczną czerwoną soczewicę. Może być soczewica...

  • Beluga jest jedną z odmian soczewicy– rośliny z rodziny bobowatych.

  • Sprawdzony przepis na "Zapiekana soczewica"

  • orzeżwiająca

  • Pyszna jako przekąska bądź w moim przypadku jako dodatek do obiadu np. zamiast ziemniaków, czy ryżu

  • Bardzo zdrowe i pożywne śniadanie. Dostarcza energii na pół dnia

  • Pyszne na cieplo i na zimno :)

  • Czerwona soczewica duszona z kiełbasą, cebulą, czosnkiem i chili. Proste, odżywcze i sycące danie. *Soczewica jest wysoko ceniona wśród wegetarian. Wynika to z tego, że jest bogatym źródłem białka niezwierzęcego. W 100g surowej soczewicy jest aż 25g białka! Ponadto jest doskonałym źródłem błonnika oraz minerałów.

  • Łatwe i smaczne danie.

  • Prosta i bardzo smaczna sałatka. Świeży ogórek, rzodkiewka i koperek smakują bardzo wiosennie.

Artykuły na temat: wiosenna soczewica
  • Na wiosenna kolacje: soczewica i wiosenne warzywa

    Przepis pochodzi z francuskiego wydania "Elle à table". Bardzo mi sie spodobal, urzekl prostota i wiosennoscia... Najpierw gotujemy zielona soczewice...

  • W dobrej formie do wiosny

    Już tylko miesiąc został do przesilenia wiosennego! Żeby nie zwaliło cię z nóg, zacznij odpowiednio wcześnie dbać o kondycję i odporność!

  • Dieta pięknej skóry

    Jak mieć świetlistą cerę i zapobiec zmarszczkom? Trzeba działać od wewnątrz! Poznaj pokarmy, które mają odmładzającą moc.

  • Dietetyczne rady dla 3 typów charakteru

    ...warzywa zielone i strączkowe, np. soczewica, ciecierzyca (dodatkowo zawierają fitoestrogeny, które łagodzą dolegliwości menopauzy). Dietetycy radzą też, by nie pobudzać się mocną kawą lub herbatą, bo...

  • Dieta na dobry nastrój – nie tylko czekolada

    ...: sałata, szpinak, brokuły, szparagi, kapusta, zielony groszek, soczewica zielona czy seler naciowy - mówi Agata Ziemnicka- Łaska. Soki i koktajle Zatem zamiast w kryzysowych momentach zajadać...

  • Jedz i bądź piękniejsza

    ...w nich mangan wzmacnia włosy i chroni ich kolor; komosa ryżowa - stanowi bogate źródło białka i wspomaga wzrost komórek; soczewica - z kwasem foliowym regenerującym komórki; jagody goji - dzięki...

  • 21 sposobów na poprawę odporności

    Po zimie organizmowi przyda się regeneracja, zwłaszcza jeśli nie omijały was grypowe infekcje. Wartościowe posiłki, ruch i i relaks na świeżym powietrzu pozwolą szybko odzyskać siły i zachować je na cały rok.

  • Dobry ruch

    .... Soczewica Zawiera dużo białka i rozpuszczalnego błonnika. Składniki te stabilizują poziom glukozy we krwi, co przyczynia się do zmniejszenia apetytu. Sardynki i szprotki Zdrowe w każdej postaci...

  • Virtu'... i Bellante

    ...tylko smaku tej potrawy. To jest po prostu gesta zupa z roznych kawalkow wieprzowiny z fasola i soczewica oraz swiezych: zielonego groszku, ziemniakow, fasolki zielonej . Wszystko zageszczone...

  • Wielkanocna awanturka

    Marzena lubi mazurki, Ania woli drożdżowe baby, ale same ciast nigdy nie piekły. Za trudne! – przyznają. W tym roku z nami i pod opieką Agnieszki Kalińskiej, cukiernika z hotelu Sheraton, dziennikarki telewizyjne odważyły się zadebiutować. Przy rozmowie o świątecznych zwyczajach w Krakowie i na Podlasiu powstawał pierwszy mazurek Marzeny Rogalskiej i świąteczna baba Anny Maruszeczko.