• Informacje na temat:

    warzywa mrożone zapiekane z kurczakiem

Przepisy na temat: warzywa mrożone zapiekane z kurczakiem
  • Zapiekane piersi kurczaka

    ...● 60 dag piersi kurczaka ● 50 dag pieczarek ● 6 łyżek masła ● 10 dag mrożonej karotki ● 10 dag mrożonego groszku ● łyżeczka soli ● łyżeczka mielonej...

  • Zdrowe i zgodne z dietą Dukana faza II

  • Domowy fast food

    ..."oszukane" frytki - z pietruszki lub z selera. 1. Bataty kroimy na frytki i wkładamy do foliowego woreczka/woreczków. Umieszczamy je w zamrażalniku. Gdy będą już zamrożone, wyjmujemy je, wyciągamy(...) mięsną, pyszny sos i świeże warzywa. 1. Pierś z kurczaka oczyszczamy, osuszamy, kroimy w małą kostkę, obsypujemy obficie przyprawą do mięs, smażymy na oleju, aż się przyrumieni. 2. Ziemniaki...

  • Warzywna zapiekanka, idealna na wiosenny obad.

  • Delikatna zapiekanka

    ..., solą i pieprzem. Zalej masą jajeczną warzywa i mięso. 4. Wstaw do piekarnika, piecz ok. 40 minut (aż wierzch się zezłoci).

  • Danie na wzór znanych chyba wszystkim ''''warzyw na patelnię''''. Na drugi dzień, gdy sos z pieczenia wyparował przez odgrzewanie, zrobiłam do warzyw sos czosnkowy. Polecam!

  • Dbasz o linię i kochasz grilla?

    ...morza, warzywa, a nawet sery (szczególnie oscypek) i owoce. Zawsze używaj tacek: Jeśli ułożysz mięso czy ryby bezpośrednio na ruszcie, tłuszcz i soki będą skapywały na żar. A wtedy pojawi się(...) zrób marynatę i włóż do niej mięso nawet na 2-3 godziny. Nadziej mięso z kurczaka na przemian z warzywami na 4 szpadki. Krewetki w sezamie Każda porcja 300 kcal. Wymieszaj posiekany czosnek...

  • Po długiej przerwie wracam z nowym pomysłem na prosty, a zarazem wyśmienity obiad. Dużo warzyw, pożywny kurczaczek i mało kaloryczny ryż to jest moja dzisiejsza propozycja.

  • Smakowite dania z ryżem

    ...zagotuj z wiórkami kokosowymi, wystudź i przecedź. Ryż ugotuj na sypko w posolonej wodzie. Morele osącz, zalewę zachowaj. Warzywa oczyść, opłucz. Owoce i jarzyny pokrój na kawałeczki. 2. Kapustę(...) dodaj posiekaną kolendrę. 3. Ryż i warzywa przełóż do formy. Zalej sosem kokosowym. Na wierzchu połóż mięso pokrojone w plasterki. Zapiekaj 20 minut w 200 st. Placki z orzeszkami ziemnymi...

  • Sycące danie wegetariańskie. Zielono-żółte:)

Artykuły na temat: warzywa mrożone zapiekane z kurczakiem
  • Obiad z mrożonki

    Mrożone warzywa można wykorzystać do zup, ale też do dań wykwintnych.

  • Jak zdrowo się odżywiać? Sprawdźcie przykładowy jadłospis

    ..., cebula 1/2 sztuki, masło 1 łyżka, Vegeta natur 1 łyżeczka, świeża mięta 1 łyżeczka, woda 1 szklanka Wykonanie : Warzywa pokroić na drobną kostkę. Rozgrzać w garnku masło i podsmażyć na nim cebulkę(...) żywieniowe IŻŻ i FAO/WHO. Śniadanie Omlet orkiszowy z wędzonym filetem z kurczaka i świeżymi warzywami Składniki : jajka 3 sztuki, mąka orkiszowa 4.5 łyżki, zarodki pszenne 2 łyżki...

  • Dieta idealna dla twojej figury

    ...malin (o tej porze roku wykorzystaj mrożone). OBIAD: Ryba plus warzywa - Torebkę kaszy gryczanej zagotuj i osącz. Mrożony szpinak w liściach (ok. 250 g) gotuj w małej ilości wody, aż stanie się miękki(...) truskawek zmiksuj z 1 szklanką jogurtu naturalnego oraz 2 łyżkami otrębów owsianych. Udekoruj listkiem mięty. OBIAD: Produkty z pełnego ziarna plus warzywa - Garść makaronu pełnoziarnistego ugotuj...

  • Ryż na wiele sposobów

    ...z ryżem i kurczakiem Składniki na 4-6 porcji : 4-6 pałeczek kurczaka, 30 dag wędzonego boczku, 30 dag ryżu, 2 duże cebule, 3 papryki (czerwona, żółta i zielona),  1 litr bulionu, 1 szklanka mrożonego(...)Kolorowe risotto Składniki na 4-6 porcji: 30 dag ryżu, 20 dag szynki, 6 suszonych pomidorów w oliwie, 15 dag mrożonego groszku, 2-3 cebula, 2 papryki, szczypta kurkumy, 30 ml białego wytrawnego...

  • Przyjemna dieta dla osób, które mają cukrzycę

    ..., co 3 godziny. Unikniesz wtedy napadów głodu, nie zjesz zbyt dużo, a cukier nie skoczy. Najwięcej miejsca w twoim jadłospisie niech zajmują warzywa, niezawierające skrobi oraz mało słodkie owoce. Jedną(...). Pasta z zielonego groszku ● pół paczki mrożonego groszku ● pół szklanki wody ● ząbek czosnku ● kilka kropli soku z limonki ● kilka listków bazylii ● łyżka oliwy ● szczypta soli Na gotującą się...

  • Naleśnikowe różności

    Rulony z mięsem Składniki na 2-3 porcje: Na ciasto: 1 szklanka mąki, 1 szklanka mleka, 1 jajko, sól, 1 łyżeczka oleju Na farsz: 2 nieduże marchewki, 1 szklanka mrożonego zielonego groszku, 30 dag(...) pół godziny. Na patelni rozgrzać niewielką ilość oleju i porcjami wlewać ciasto, smażąc niezbyt grube naleśniki. Odłożyć i przykryć folią aluminiową. Warzywa umyć, oczyścić i pokroić: por z krążki...

  • Dwa w jednym

    Worcestershire, 1 szklanka bulionu wołowego, 1,5 kg łopatki jagnięcej drobno posiekanej (lub mielonej), 1/2 szklanki mrożonego zielonego groszku, 150 g liści świeżego szpinaku, 1 łyżka mąki kukurydzianej, 1 łyżka(...) w plastry z dodatkiem warzyw i sosu powstałego podczas gotowania. Jeśli przyrządzasz mięso w wolnowarze: najpierw na dno naczynia połóż warzywa, ułóż na nich nasmarowane marynatą mięso. Gotuj pod...

  • Diety cytrusowe  dla zdrowia i urody

    ...i ulubionymi warzywami, kilka liści sałaty, pomarańcza. Śniadanie: owsianka oraz pomarańcza. II śniadanie: opakowanie jogurtu naturalnego (125 g) kromka chleba chrupkiego. Obiad: ryba zapiekana...

  • Dobre dla serca

    ..., galaretki, sorbety, budynie na chudym mleku, owoce świeże, owoce mrożone, owoce konserwowane ale bez dodatku cukru, - migdały, orzechy włoskie, warzywa świeże, warzywa mrożone(...), słonia, smalec, olej palmowy, - gęste zupy, zabielane śmietaną, tłuste sosy, - orzechy solone, chipsy, chrupki ziemniaczane, frytki, warzywa konserwowe, warzywa smażone. Co w takim razie wolno...

  • Zamieszaj i do... pieca

    ..., sól, pieprz. Cebulę i czosnek obrać, posiekać. Warzywa umyć. Cukinię pokroić w plastry, papryki w paski. Brokuły podzielić na różyczki, zblanszować na sitku i schłodzić. Makaron ugotować al dente w osolonym wrzątku z dodatkiem łyżki oliwy. Na rozgrzanym oleju zeszklić cebulę i czosnek, dodać paprykę i brokuły, doprawić. Wymieszać makaron z warzywami. Przesmażyć cukinie. Naczynie żaroodporne...