• Informacje na temat:

    ukraińskie jedzenie

Przepisy na temat: ukraińskie jedzenie
Artykuły na temat: ukraińskie jedzenie
  • Co jeść, by czuć się szczęśliwym?

    Powinnaś włączyć do swojego jadłospisu pokarmy, których jedzenie pobudza w mózgu produkcję neuroprzekaźników (dopaminy i endorfin) gwarantujących poprawę nastroju.

  • Każdy z nas ma pewne smaki i potrawy, które przywołują dobre wspomnienia. Czasem to pierogi z jagodami, które jadło się po godzinach spędzonych w lesie. Czasem rosół z ogromnymi okami i domowym makaronem. Psycholodzy nazywają takie jedzenie „comfort food” i usiłują sprawdzić, jak ono na nas działa. "Muszę to zjeść, żeby poprawić sobie nastrój". Czy rzeczywiście? Fot. 123RF.COM/PICSEL W wolnym tłumaczeniu comfort food to jedzenie pocieszające, podnoszące na duchu. Zwykle, niezależnie od...

  • Poznaj miasta sieci Cittaslow

    Odpoczynek od codziennego pośpiechu, zabytki i piękne krajobrazy. To wszystko można odnaleźć w miasteczkach sieci Cittaslow i ich okolicach. Życie w nich płynie naturalnym rytmem, a ich gościnni mieszkańcy chętnie dzielą się tym, co mają najlepszego: tradycją, kulturą i dobrym jedzeniem.

  • Starasz się odżywiać zdrowo, a mimo to nie widzisz efektów nowej diety? Być może jest to sprawka produktów, które tylko udają zdrowe. Zobacz jak dajemy się wywieść w pole. Czy cienkie i chrupiące listki, którymi często zastępujemy tradycyjne pieczywo, mogą być niezdrowe? Okazuje się, że tak. Co prawda nie mają one wiele kalorii, ale za to powstają z wysoko przetworzonych produktów. Dodatkowo posiadają wysoki indeks glikemiczny, przez co po ich zjedzeniu bardzo szybko znów jesteśmy głodni. Z...

  • Nina Wertz: Na Ukrainie zrobiło się biedniej, ale ludzie jakoś sobie radzą

    ...- Mój tata, kiedy mnie odwiedza, dziwi się jak w Polsce marnuje się jedzenie. Z każdego spaceru przynosi jabłka, śliwki, gruszki, które zbiera z przydrożnych drzewek. "Gałęzie aż się uginają od owoców, część już spadła i zgniła. Jak można tego nie zbierać?" - pyta. Sądzę, że to właśnie dzięki takiej zaradności ludzie na Ukrainie sobie jakoś radzą - mówi Nina Wertz, piosenkarka pochodząca...

  • Jak jeść słodycze tak, żeby nie utrudniły odchudzania? Zobacz kilka skutecznych rad! Czy można jeść czekoladę na diecie?   Fot. 123RF.COM/PICSEL Gdy przechodzimy na dietę rezygnujemy ze słodyczy z dnia na dzień i obiecujemy sobie, że „od jutra nigdy więcej nie wezmę żadnego batonika do ust". Twardo wytrzymujemy dzień lub dwa i wtedy pojawia się myśl „jeden malutki cukierek nikomu jeszcze nie zaszkodził". I zaczyna się. Pierwszym podstawowym błędem podczas odchudzania jest podjadanie między...

  • Nadia Sawczenko: Wolność jest w duszy

    ...godność i honor". Na stoliku obok solniczka i pieprzniczka w kształcie granatów ręcznych i duża popielniczka. W trakcie wywiadu Nadia wypala kilkanaście papierosów - bardzo mocne ukraińskie Pryłuki. Po(...) papierosy i było mi tak dobrze. Potem już się tylko leży. Człowiek jest wychudzony, bez sił, skóra wysuszona, czujesz każdą kosteczkę... Wchodzą do celi z jedzeniem, a ja wstaję i z uśmiechem na ustach...

  • Zjedzenie niektórych potraw wymaga od nas nie tylko mocnego żołądka, ale także nerwów ze stali. Gdy analizuje się ich skład,można odnieść wrażenie, że gotujący je kucharz, zamiast „przygotuję ci coś pysznego”, chciał raczej powiedzieć „mogę się założyć, że tego nie zjesz”. Niemalże w każdym regionie świata znajdziemy niezwykłe dania, które większość z nas zaszufladkowałaby jako „ekscentryczne". Część z nich szczególnie wybijają się na tym tle, przypominając raczej wymysł reżysera filmów...

  • Gołąbki – prosty przepis na zero waste

    Co w gołąbku zawija? Żydowskie holiszki, lasowieckie chapcie czy bałkańska dołma - gołąbki mają wiele imion i twarzy. Jedno wiemy na pewno - w każdym wydaniu smakują równie wyśmienicie! Czy wiesz zatem, skąd wzięła się ich przewrotna nazwa? Prawdopodobnie pochodzi od ukraińskiego holubci , oznaczającego gatunek ptaka "ukochanego" przez wszystkich mieszkańców miast - gołębia. Podobnie jak my...

  • Do wiosny jeszcze tak daleko, a długie, zimowe wieczory wcale nie nastrajają pozytywnie. Na szczęście znamy kilka prostych, jedzeniowych trików, dzięki którym wasz humor z pewnością się poprawi. Jeżeli waszą metodą na chandrę jest zjedzenie sporego kawałka ciasta lub paczki chipsów, mamy dla was dobrą wiadomość. Znamy kilka zdecydowanie zdrowszych sposobów na poprawę humoru. Wystarczy, ze wprowadzicie do swojego jadłospisu kilka zmian. Z pewnością poczujecie się lepiej, a wasz organizm będzie...