• Informacje na temat:

    tuńczyk z makaronem i śmietaną

Przepisy na temat: tuńczyk z makaronem i śmietaną
  • Makaron z tuńczykiem

    ...zimną wodą. 2. Cebulę obierz, drobno poszatkuj. W rondelku rozgrzej masło. Wrzuć cebulę, lekko zrumień. Dodaj koncentrat pomidorowy, wymieszaj. Wlej 2-3 łyżki wody. Chwilę duś razem, połącz ze śmietaną. Sos dopraw do smaku solą i pieprzem. 3. Tuńczyka osącz, lekko rozdrobnij widelcem. Opłucz kilka listków bazylii, potnij w paseczki. Na rozgrzaną suchą patelnię wrzuć 2 łyżki orzeszków piniowych...

  • Inspiracją było danie ze słoiczka mojej córeczki.

  • Kuchnia na cały tydzień

    ...pokrój w kostkę i dodaj do cebuli i czosnku. Po chwili wrzuć posiekane oliwki i podlej łyżką wody. Dodaj kapary i duś przez chwilę, mieszając.  3. Tuńczyka osącz z zalewy i dodaj do całości wraz z masłem i śmietaną. Przypraw solą i pieprzem.  4. Makaron ugotuj al dente w osolonym wrzątku. Odcedź i wymieszaj z sosem. Potrawę podawaj posypaną startym parmezanem i miętą. Łosoś z grilla...

  • W tym odcinku Taniego Gotowania przedstawiamy przepis na Tuńczyka z makaronem penne.

  • 10 prostych pomysłów na dania z żółtym serem

    ...makaronu, gotowanych warzyw. Pasta do smarowania Ser żółty możesz zetrzeć lub zmiksować i wymieszać z majonezem na pastę. Możesz dodać też suszone pomidory, czosnek, tuńczyka. Pasta jest idealna do...

  • Jest to świetna i bardzo sycąca sałatka.Idealna do biura,szkoły czy na spotkanie z przyjaciółmi.

  • ABC letniej diety

    .... Bądź wyrozumiała i nie zmuszaj go do jedzenia. Raczej staraj się tak układać jadłospis, by w porze największych upałów brzdąc jadał lekkie dania. Zaproponuj mu sałatkę z kurczaka z owocami albo tuńczyka(...) ostrożnie. Gdy brzdąc uczulony jest na mleko, przed każdym posiłkiem dowiaduj się, czy zupa była zabielana śmietaną lub wzbogacona masłem. Zwracaj uwagę na sosy do surówek (czasem dodaje się do nich śmietanę...

  • Szybki danie, z dużą zawartością witamin.

  • Makaron ze śmietaną i boczkiem

  • Tuńczyk wędzony na ziomno

Artykuły na temat: tuńczyk z makaronem i śmietaną
  • Makaron z tuńczykiem i szpinakiem

    Składniki: Makaron tagliatelle Szpinak Tuńczyk w oleju Oliwa z oliwek Czosnek Śmietana 10 % Podsmaż czosnek na oliwie, dodaj szpinak.  Duś 5 minut. Dodaj tuńczyka.  Dodaj śmietanę. Dopraw solą i pieprzem.  Dodaj ugotowany makaron, podgrzewaj jeszcze 5 minut.

  • Opanuj sztukę gotowania: Majonez i masło

    ...rzepakowy. Jeśli natomiast wolisz go wykorzystać jako składnik sosu aioli podawanego z confitem z tuńczyka jako sałatka nikozyjska, polecam oliwę z oliwek. Aby sporządzić trwałą i stabilną emulsję, na(...) mogą samodzielnie zrobić masło, potrząsając słoikiem wypełnionym schłodzoną śmietaną. Pamiętaj, że w przeciwieństwie do oleju masło nie jest tłuszczem czystym, lecz wysokotłuszczową emulsją...

  • Sens ostatków i Wielkiego Postu

    ...z makaronem z dodatkiem warzyw, grzybów lub ryb: łososia, dorsza czy tuńczyka. Dobre są też zapiekanki warzywne, tarty. Możliwości jest naprawdę wiele. A w niedzielę? Siostra Anastazja(...) koniec zaprawić śmietaną, posolić do smaku i posypać drobno posiekanym koperkiem. Ugotowane ziemniaki podawać w osobnych naczyniach jako uzupełnienie zalewajki. MAKARON Z ŁOSOSIEM Składniki...

  • Jak zdrowo się odżywiać? Sprawdźcie przykładowy jadłospis

    ...razem z cukinią. Dodać ziemniak i zalać wodą. Doprawić Vegetą i gotować do miękkości warzyw. Zmiksować na krem dodając świeżą miętę. Obiad Kurczak w sosie kokosowym z curry z makaronem razowym(...)), kiwi 1 sztuka, świeży sok pomarańczowy 1/2 szklanki Wykonanie : Składniki zmiksować na jednolitą masę. Kolacja Ryż z awokado i tuńczykiem Składniki : ryż brązowy surowy 5 łyżek...

  • Jak wyrównać dietą poziom cukru we krwi

    ...i migdałami zamiast samych owoców. Z kolei kromkę chleba lepiej zjeść z tuńczykiem i sałatą lub cebulą niż np. tylko z miodem lub dżemem. Produkty o niskim indeksie glikemicznym (< 55)  Wymienione tu...

  • Jak nie przytyć, gdy nastają chłody

    ...popełniamy W jesienne i zimowe dni częściej jadamy gęste zawiesiste zupy zaprawiane mąką lub tłustą śmietaną. Mają one często więcej kalorii niż porcja chudego mięsa z ziemniakami i sałatką ze świeżych(...). Obiad: Ryba morska pieczona z cytryną i ziołami, świeże warzywa. Kolacja: Sałatka z fasoli, tuńczyka i cebuli, polana oliwą, zielona herbata. Przekąski: Kromka pumpernikla z twarogiem, sok...

  • ABC letniej diety

    .... Bądź wyrozumiała i nie zmuszaj go do jedzenia. Raczej staraj się tak układać jadłospis, by w porze największych upałów brzdąc jadał lekkie dania. Zaproponuj mu sałatkę z kurczaka z owocami albo tuńczyka(...) ostrożnie. Gdy brzdąc uczulony jest na mleko, przed każdym posiłkiem dowiaduj się, czy zupa była zabielana śmietaną lub wzbogacona masłem. Zwracaj uwagę na sosy do surówek (czasem dodaje się do nich śmietanę...

  • Najzdrowsza dieta - śródziemnomorska

    ...czasem jest tylko dodatkiem do potraw. W kuchni śródziemnomorskiej nie zagęszcza się zup i sosów śmietaną i mąką. Potrawy przygotowuje się w wodzie i na parze, piecze na ruszcie i w folii. Nie smaruje(...) (z dodatkiem octu winnego i czosnku), dodają do duszenia warzyw i pieczenia ryb. Na każdym stole są oliwy smakowe z dodatkiem np. rozmarynu, czosnku, oregano, tymianku. Wybornie smakują z makaronem...