• Informacje na temat:

    tortilla szklanka kukurydzianej

Przepisy na temat: tortilla szklanka kukurydzianej
  • Pepian de Pollo

    ...g czekolady, 1/4 szklanki masa harina (jeśli jest niedostępna można użyć mąki lub mąki kukurydzianej) rozmieszanej z 1 /2 szklanki wody, gotowany kurczak pokrojony w kawałki Wykonanie: W dużym...

  • Najlepsza domowa tortilla.

  • Własnej roboty najlepsza.

  • Sprawdzony przepis na "Warzywna tortilla"

  • Sprawdzony przepis na "Tortilla warzywna"

  • Pyszne tacosy z pikantnym mięsem.

  • Danie warzywno- mięsne

  • Jest to hiszpańska klasyczna przekąska, a także główne danie na piknik. Przyrządza się ją przede wszystkim z ziemniaków, cebuli i jajek. Ja jednak wolę dorzucić do niej jeszcze kilka składników :). Do tej kombinacji podczas mieszania, można dorzucić sera feta w kostkach – pycha.

  • jest niezwykle łatwe w przygotowaniu nie wymaga pracochłonności , syte, piesci wszystkie kubki smakowe!!:) przepis sprawdzony polecam go wszystkim znajomym kazdy jest zachwycony:)

  • Pyszne burrito po mojemu - w samodzielnie przygotowanych tortillach kukurydzianych. Jeśli ktoś woli tortille pszenne - przepis na blogu :)

Artykuły na temat: tortilla szklanka kukurydzianej
  • Mąką można leczyć

    ...jest go za mało, możesz mieć niedokrwistość. Mąka kukurydziana nie zawiera glutenu. Ma za to sporo witaminy B1, B6, folianów, jest dobrym źródłem magnezu  i cynku. Z mąki kukurydzianej można przygotować tortille. Wymieszaj 3 szklanki mąki kukurydzianej, 2 szklanki wody, łyżkę oleju oraz sól. Zagnieć ciasto. Odstaw na godzinę, rozwałkuj na cienki placek. Wycinaj z niego koła o średnicy 20 cm...

  • Wrap z łososiem i ogórkiem

    ...(dla 4 osób) Ciasto na tortillę: 0,5 szklanki mąki kukurydzianej 0,5 szklanki mąki pszennej 0,3 szklanki ciepłej wody 2 łyżki oleju Sól Wrap: 200 g łososia 1 ogórek 1 rzodkiewka Garść roszponki 1 łyżka sezamu 1 łyżka miodu Sól, pieprz Sos: 2 łyżki sosu sojowego 1 łyżka miodu 2 cm korzenia imbiru Ciepłą wodę wymieszaj z olejem, solą a następnie z mąką...

  • Codzienny Tuzin doktora Gregera

    ..., gotowanego ziarna, takiego jak ryż (także kaszy gryczanej lub komosy), gotowanego makaronu lub płatków kukurydzianych; szklanka płatków błyskawicznych (na zimno); jedna tortilla lub kromka chleba; pół(...) i truskawki. Jeśli idzie o większe owoce, porcją jest jeden egzemplarz średniej wielkości, szklanka krojonego miąższu lub ćwierć szklanki suszu. Również do tej grupy zaliczam owoce w potocznym...

  • O, kurczę!

    ...i kolendrą. Ułóż płaty tortilli na grillu, podpiecz minutę z obu stron. Grillowane nóżki kurczaka podawaj z sałatką kukurydzianą, pastą z awokado, tortillami i cząstkami limonek, którymi można...

  • Gotowe na czas

    ...g makaronu ryżowego, 500 g brokułów, 400 ml bulionu drobiowego, 4 łyżki oleju arachidowego, 2 ząbki czosnku, 4 łyżeczki mąki kukurydzianej, 2 łyżeczki ciemnego sosu sojowego, odrobina sosu rybnego(...) i całość wymieszaj. Podawaj salsę na chrupiących tortillach. Do miseczki nałóż po łyżce twarożku koziego, polej go odrobiną oliwy, posyp pieprzem i solą. Będzie świetny do smarowania tortilli...

  • Ostre chili

    ...do smaku, połóż na tym laskę cynamonu, przykryj i duś przez godzinę, mieszając. Po 20 minutach usuń cynamon. Podawaj ze śmietaną, kukurydzianą tortilla lub chipsami. Na rozgrzanie zmysłów A może(...) właśnie przysmak rozpali Twoje kubki smakowe do czerwoności, pamiętaj, że zawarta w chili kapsaicyna nie rozpuszcza się w wodzie, w związku z czym szklanka wody jedynie pogorszy sytuację...

  • Kocham kino domowe

    Co robić w jesienne wieczory? Najlepiej zaszyć się w domu z kimś bliskim, otulić miękkim kocem i obejrzeć dobry film. Nie ma jednak kina bez ulubionych przekąsek. Nic tak dobrze nie smakuje jak domowe, ciepłe minidania, które można przygotować z wyprzedzeniem.

  • Dieta bez pszenicy dr Williama Davisa. Schudniesz 5 kg w dwa tygodnie

    .... Zrezygnuj też z mąki kukurydzianej (tortille, chipsy, popcorn, płatki). Ze względu na dużą zawartość cukru nie jedz słodyczy i suszonych owoców, nie pij słodkich, gazowanych napojów. Soki owocowe – nie...

  • Co jeść w pracy?

    ...pełnowartościową przekąskę, sycącą niczym porządny obiad. No to do roboty! Drugie śniadanie Tortilla z tuńczykiem To idealny posiłek, gdy wiesz, że nie będziesz miała czasu na solidny lunch. Danie zawiera dużą porcję węglowodanów dla energii i właściwej pracy mózgu. Nasyci na 3-4 godziny. 330 kcal Składniki: 1 pszenna lub kukurydziana tortilla, tuńczyk w sosie własnym (pół puszki), garść sałaty...

  • 3 kilogramy mniej w tydzień!

    .... 400 kcal Kolacja: Tortilla z 3-4 łyżkami fasoli, 2 łyżkami ugotowanego ryżu, ogórkiem, papryką, dymką, łyżką sera feta. Sałata z sosem winegret. 180 kcal Dwie przekąski: Szklanka mrożonych malin(...) pomidorowego, gałka muszkatołowa, chilli. 200 kcal Kolacja: Koktajl zielony: szklanka natki, 150 g jogurtu naturalnego, kiwi, łyżka mielonego siemienia lnianego, imbir. 120 kcal Dwie przekąski...