• Informacje na temat:

    szybka sałatka z rukolą

Przepisy na temat: szybka sałatka z rukolą
  • Sałatka z tofu i rukoli w sosie curry

    Szybka i łatwa w wykonaniu sałatka wegańska, którą można serwować na wiele sposobów. Dodatkowa zaleta - mnóstwo kolorów na talerzu, które przyciągną każdego niejadka. Za sprawą tofu dostarcza sporej ilości roślinnego białka.

  • Szybka sałatka z ciecierzycą

    Sposób przygotowania Ciecierzycę odsącz z zalewy, przepłucz i pozostaw do odcieknięcia. Paprykę pokrój w kostkę. Cebulę drobno posiekaj. Z pomidora usuń gniazda nasienne i pokrój w kostkę. Wszystkie składniki wymieszaj, dodaj pokrojony ser feta. Składniki polej oliwą i dopraw solą i pieprzem. Na wierzchu posyp rukolą lub natką pietruszki. Smacznego!

  • Inspirujące sałatki na święta. Te zrobisz w mniej niż godzinę!

    ...i stania w kolejkach. Szybka sałatka ze szpinakiem, orzechami i dwoma rodzajami sera Sałatka z dwoma rodzajami sera, pieczonymi burakami, szpinakiem, rukolą i sałatą radicchio przypadnie zapewne do(...) koniec skrapiamy oliwą, sokiem z cytryny lub octem winnym i doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Gotowe! Sałatka z jajkiem, sezonowaną szynką, pomidorkami koktajlowymi i kiełkami to propozycja...

  • Szybka sałatka z żurawinowym musem

    Lekka i bardzo smaczna!

  • Dwa pomysły na sałatki

    Sałatka z makaronem uszka, wędzonym pstrągiem i nowalijkami 1. Na pierwszy ogień... Makaron ugotuj według przepisu na opakowaniu. Następnie dodaj do niego odrobinę oliwy i wystudź. Jajka gotuj(...) plasterki. Posiekaj drobno szczypiorek i koperek. Udekoruj sałatkę ćwiartkami jajek, posyp plasterkami rzodkiewek i siekanymi ziołami. Brawo! Oto niezwykła sałatka z rybą. Smacznego! UWAGA! Na...

  • Jak robić perfekcyjne sałatki z makaronem?

    ...przed imprezą, składniki wymieszajmy tuż przed zaserwowaniem. Sałatka z makaronem i pomidorami Do jej przygotowania potrzebować będziemy: 25 dag drobnego makaronu 25 dag pomidorków...

  • Sałatka drobiowa z melonem

    Szybka w przygotowaniu i sycąca...

  • Na lipcowe obiady... kolorowe sałatki!

    Zamiast zwykłego obiadu możesz zaserwować rodzinie sycącą sałatkę warzywną z dodatkiem mięsa, ryb, makaronu, sera lub ziemniaków. Nikt się jej nie oprze!

  • Zielenina świeża na dłużej

    Zioła i warzywa liściaste, które kupujemy, szybko więdną, tracą atrakcyjny wygląd i przestają być apetyczne. Na szczęście są sposoby na przedłużenie ich świeżości, przydatne zwłaszcza teraz, gdy ograniczamy wyjścia do sklepu do minimum.

  • Popraw sobie humor jesienią - przygotuj obiad we włoskim stylu!

    Kiedy za oknem deszczowo i pochmurno, a na dworze szybko robi się ciemno często dopada nas jesienna chandra. Jeśli i Ty masz nie najlepszy nastrój, to czas, żeby poprawić sobie humor. Istnieje wiele sposobów, które przywrócą Ci uśmiech na twarzy, także kulinarnych.

Artykuły na temat: szybka sałatka z rukolą
  • Sześć powodów, dla których warto jeść rukolę

    .... Przepisy pełne witamin Sałatka z burakiem Burak umyj, ugotuj lub upiecz (np. przy okazji pieczenia mięsa lub ciasta; żeby ciasto nie przeszło zapachem buraka, owiń go w folię aluminiową). Rukolę umyj...

  • Rukola święci triumfy

    We Francji i Włoszech spotkamy ją w makaronach i sałatkach albo rozrzuconą na pizzy. W Polsce na dobre zagościła kilka lat temu i od razu zrobiła zawrotną karierę.

  • Sałatka z kalafiora i fenkułu z cytryną, migdałami i serem burrata

    ...plastry. Przekrój bulwy fenkułu wzdłuż na pół i pokrój w jak najcieńsze plastry. Pomieszaj kalafior i fenkuł w dużej misce z rukolą, bazylią i serem. Dodaj sos i ponownie lekko przemieszaj. Przed podaniem...

  • Wiwat rukola!

    ...nie dysponuje ogródkiem warzywnym bez problemu może ją posiać w doniczce w domu lub na balkonie. W dziale kuchnia podajemy kilka przepisów z użyciem rukoli. Sałatka z rukolą Sałatka Pikantne babeczki Chłodnik z rukolą Sałatka z grillowanej piersi kurczaka i mandarynek Sałatka z mozzarelli i marynowanych grzybków...

  • Sauté z indyka z rukola czyli dalej zielono mi!

    Na szybki ale smaczny i wiosenny obiad... 3 porcje 3 piersi z indyka zwane tutaj escalope maslo 50 g rukoli 50g orzeszkow piniowych 3 lyzki...

  • Szybkie i smaczne

    Marka Fit&Easy poszerzyła swoje portfolio o kolejne dwa nowe smaki w kategorii sałatek gotowych. Poza obecną już na rynku sałatką z rukolą i mozzarellą oraz sałatką z roszponką i szynką, od połowy stycznia konsumenci mogą spróbować dwóch nowych kompozycji smakowych - sałatki greckiej i sałatki z tuńczykiem.

  • Letnia dieta odkwaszająca

    ...kotlety, smaż w głębokim oleju. Do tego sałatka z pomidorów i cebuli. 3. Kolacje Nitki z pesto:  Ugotuj pełnoziarnisty makaron. Zmiksuj 1 szkl. listków bazylii, ząbek czosnku, trochę oleju(...), kiełków, krążki selera naciowego. Polej oliwą, przypraw bazylią i pieprzem. 4. Desery Koktajl: Zmiksuj 1 szkl. jogurtu naturalnego z owocami jagodowymi i bananem. Sałatka: Wymieszaj kawałki...

  • Wzmocnij się po antybiotyku

    ...sałatka z kolorowej papryki : 3 papryki w różnych kolorach, pół szklanki razowej kaszki kuskus, pół szklanki bulionu warzywnego, natka pietruszki, 3 łyżki oliwy z oliwek, sól i pieprz, ząbek czosnku...

  • Wrzesień – zdrowo, smacznie i pożywnie czyli kasze na stół!

    Kasza kojarzy nam się zwykle tylko ze smacznym dodatkiem do codziennych posiłków. Nic bardziej mylnego - bo jako bohater dania smakuje równie wyśmienicie! Zapiekanki, sałatki, a nawet kotlety - to tylko niektóre kulinarne cuda, które możemy wyczarować mając ją w swojej kuchni. Ale to nie koniec zalet kaszy - jest ważnym elementem prawidłowo zbilansowanej diety, ponieważ ma w sobie wiele cennych składników odżywczych. Dlatego marka WINIARY zachęca do włączania jej do codziennego jadłospisu...

  • Kukurydziane żniwa

    ...plastry polenty, przysmaż z każdej strony, aż się zezłocą. Podawaj ciepłe z plastrami prawdziwków, szynką parmeńską, szparagami, pietruszką lub rukolą i odrobiną pesto. Sałata z pieczoną polentą...