• Informacje na temat:

    szybka sałątka z pieczarek konserwowych i jajka

Artykuły na temat: szybka sałątka z pieczarek konserwowych i jajka
  • Jedz to, co cię leczy

    ...błonnika jest w warzywach, owocach, razowym pieczywie, kaszy, brązowym ryżu. TAK dla jajek! Zapiekane w papryce? Proszę bardzo. Tak samo jak gotowane czy omlet. Badania wykazały, że jajka, choć zawierają(...) unikać nabiału? Do tej pory żelaznym składnikiem śniadania był ser - twarożek lub plasterek goudy. Gdy zaczynamy unikać nabiału, nagle okazuje się, że zostaje nam wędlina, jajka i... dalej mamy kłopot...

  • Obiad dobrze przemyślany

    ...mielonej papryki, 20 dag pieczarek, 15 dag żółtego sera, jajko, 2 łyżki bułki tartej, olej, suszona jarzębina do mięs, sałata, natka pietruszki i skórka z cytryny do dekoracji 1. W mięsie wytnij głęboką i dość szeroką kieszeń. Od wewnątrz natrzyj mięso solą, pieprzem oraz szałwią, skrop sokiem z cytryny, następnie odłóż w chłodne miejsce na godzinę. Pieczarek nie myj, jedynie je oczyść (jeśli...

  • Kotlet dla jarosza

    ...kalorii Kotlety ryżowe w pomidorach Składniki na 4 porcje: 25 dag pełnoziarnistego ryżu, 3 jajka, pęczek dymki ze szczypiorem, warzywna kostka rosołowa, łyżeczka oregano, 15 dag żółtego sera, ostra(...), papryczkę pokrój drobniutko, usuwając pestki. Czosnek przeciśnij przez praskę. Do ryżu wbij jajka, dodaj 3/4 startego sera, papryczkę, połowę czosnku, oregano, sól i pieprz. Wszystkie składniki dokładnie...

  • Smacznych świąt

    ..., 1 i 1/2 łyżki posiekanej świeżej mięty lub bazylii, 4 filety anchois, 3/4 szklanki pieczarek pokrojonych w plasterki, 3 łyżki posiekanego szczypiorku, 1/2 szklanki białego wina, 5-6 łyżek masła, 1-2 łyżki(...) marynowanych, szklanka drobnej fasolki (ugotowanej lub z puszki), 2 jajka na twardo, duże kwaśne jabłko, 4 kawałki papryki konserwowej, 125 ml majonezu, łyżeczka soku z cytryny, sól, pieprz, cukier...