• Informacje na temat:

    szpinak z suszonymi pomidorami i słonecznikiem

Przepisy na temat: szpinak z suszonymi pomidorami i słonecznikiem
  • Pestki słonecznika

    ...innych, np. z suszonymi pomidorami. 7. Farsze i nadzienia Od tych bardziej skomplikowanych, np. do pierogów, aż po najprostsze - do naleśników czy warzywnych roladek - do bardzo wielu pasuje słonecznik(...) zupę, możesz je lekko uprażyć na suchej patelni - będą bardziej chrupiące. 3. Do wypieków Wiele ciast lub ciasteczek warto wzbogacić słonecznikiem - pesteczkami w całości np. oklej maślane lub...

  • Świąteczna bomba witaminowa

    Sposób przygotowania Gotową mieszankę sałat ułożyć w miseczce. Dodać pokrojony w kostkę ser i ananasa, orzechy, uprażone na suchej patelni pestki słonecznika oraz pocięte na ćwiartki pomidorki koktajlowe. Całość połączyć ze szpinakiem i pokrojonymi w paski suszonymi pomidorami, następnie polać przygotowanym dressingiem. Smacznego!

Artykuły na temat: szpinak z suszonymi pomidorami i słonecznikiem
  • Sałatka ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i boczkiem

    Umyte i odsączone z wody liście szpinaku bez łodyg układamy na dnie półmiska, większe liście rwiemy na mniejsze kawałki, na nie kruszymy lub kroimy na małe kosteczki ser feta, a następnie w podłużne(...) etapie odrobiną oleju z ziołami pozostałego z suszonych pomidorów. Układamy kolejną wartswę sałatki z poszarpanych liści szpinaku, posypujemy pestkami prażonego słonecznika i grzankami. Mieszamy majonez...

  • Od dzieciństwa słyszymy, że znienawidzona wątróbka i szpinak są zdrowe i trzeba je jeść. Okazuje się, że, i owszem, są one korzystne dla zdrowia, ale z innych powodów, dla których były zalecane od lat. Czy szpinak i wątróbka są lekiem na raka? / fot. 123RF.COM Szpinak, zjadany ze smakiem przez znanego z kreskówek Popeye'a, okazuje się nie tylko źródłem żelaza, ale też bronią w walce z rakiem płuc. Również wątróbka jest dla nas cenna nie tylko ze względu na zawarte w niej żelazo. Potwierdzają...

  • Suszone pomidory

    ...z pomidorów, ocet balsamiczny, miód, sól i pieprz.  Jako farsz do mięsą Pyszne roladki z polędwiczki wieprzowej z pomidorami, fetą i szpinakiem. Natnij polędwiczkę w połowie i rozłóż. Rozbij z obu(...) włóż do piekarnika rozgrzanego do170°C na pół godziny. Makaron curry z suszonymi pomidorami Włosi uwielbiają połączenie makaronu ugotowanego al dente z drobiem, świeżą pietruszką lub bazylią...

  • Suszenie to jedna z najstarszych metod konserwowania żywności. Wystawiane na działanie słońca, wiatru i ognia mięso czy ryby można było zabrać w daleką podróż lub zrobić zapasy na zimę, mając gwarancję trwałości pożywienia. Fot. 123RF/Picsel Suszenie polega na pozbyciu się z produktu wody w np. naturalnym procesie jej odparowania. W środowisku bez wody nie mogą rozwijać się szkodliwe mikroorganizmy takie jak grzyby, pleśń czy bakterie, nie pracują również enzymy - to dlatego suszenie jest tak...

  • Co jeść, aby uniknąć udaru mózgu

    Postaw na zdrowe tłuszcze roślinne, ryby morskie, a także orzechy, migdały, pestki dyni i słonecznika. Do każdego posiłku dodawaj warzywa i owoce, np. pietruszkę, paprykę, brukselkę, marchew, szpinak, awokado, czarne porzeczki, aronię, truskawki, śliwki.

  • Suszenie jedzenia to jedna z najstarszych metod konserwacji. Od wieków polegała na usunięciu wody poprzez odparowanie. Niestety, obecnie wiele suszonych przysmaków ze sklepu jest faszerowanych różnego rodzaju chemią. Jak uniknąć sztucznych dodatków? Fot. 123RF/Picsel Kupowane w sklepach suszone owoce i warzywa mogą bardzo długo leżeć na półce, mają też bardzo ładny kolor, ładniejszy niż w przypadku domowych "suszonek". Często, niestety, jest to wynikiem dodatków, takich jak dwutlenek siarki...

  • Tartaletki z warzywami

    ...minut w temperaturze 180°C. Rada: Poza sezonem świeże pomidory można zastąpić pomidorami suszonymi. Przygotowanie (bez czasu oczekiwania): 30 minut Porcja: 390 kilokalorii(...). Schłodzonym ciastem wylep spody oraz boki foremek. Piecz około 15 minut w temperaturze 180°C. 2. Marchewki, obierz, umyj, pokrój w kostkę. Cebulę drobno posiekaj. Szpinak opłucz i osusz. Z pomidorów usuń...

  • Pomidory są trujące, a po zjedzeniu choć jednego, krew zamienia się w kwas - tak uważano w Europie do XIX wieku. I nie do końca były to mylne poglądy. Fot. 123RF/Picsel Pomidory pochodzą z Ameryki Południowej, a konkretnie z Peru, gdzie do dziś można spotkać dzikie odmiany tej rośliny. Jako pierwsi pomidory hodowali Aztekowie, którzy znali je pod nazwą "xitomatl". Jedzono je wtedy z papryką, kukurydzą i solą - z tej potrawy wywodzi się dzisiejszy meksykański sos salsa. Nie do końca jasne...

  • Wrzesień na talerzu

    ...przetworami, mrożonkami, kiszonkami czy suszonymi owocami, ale wrzesień nie nastręcza trudności w dotarciu do świeżych warzyw i owoców. Oferta dziewiątego miesiąca roku jest wyjątkowo szczodra. Mamy(...), bakłażany, patisony, topinambur, ziemniaki, brukiew, czarną rzepę, pasternak, selera korzeniowego i naciowego, pietruszkę, czosnek, cebulę, pory, paprykę, botwinę, szpinak, szczaw, kukurydzę, fasolkę...

  • Zjadając pestki słonecznika, skupiamy się na tym, że jest smaczny i nadaje przygotowywanym przez nas potrawom przyjemną chrupkość. Rzadko myślimy o tym, w jaki sposób wpływa na nasze zdrowie. Warto jednak wiedzieć coś na ten temat. Fot. 123RF/Picsel Chociaż to dosyć nieoczekiwane, włączenie pestek słonecznika do diety może przynieść nam właściwie same korzyści. Okazuje się bowiem, że w tych niepozornych ziarenkach kryje się mnóstwo składników odżywczych, dzięki którym czujemy się i wyglądamy...

Wideo na temat: szpinak z suszonymi pomidorami i słonecznikiem
  • Kuchnia na metabolizm typu B. Daria Ładocha zdradziła przepisy

    " Daria Ładocha. Blogerka kulinarna zdradziła też przepisy na: krem z pora ze szpinakiem, wędzonym serem i prażonym słonecznikiem, ricottę z cynamonem, orzechami włoskimi, migdałami i ekstraktem z wanilii, cukinie zapiekane z suszonymi pomidorami i cheddarem, a także indyka z warzywami i dużą ilością świeżych ziół.