• Informacje na temat:

    surówka z selera na diete

Przepisy na temat: surówka z selera na diete
  • Korzeń selera – fundament zdrowia

    Na temat naci selera powstały już niemal poematy pochwalne. Zachwycamy się jego niską kalorycznością i wysoką zawartością błonnika. Zapanowała moda na seler naciowy, bo chwalą go obsesyjnie dbające o wagę gwiazdy Hollywood.

  • zniewalający zapach selera :)))

  • Młode ziemniaczki i seler

    Seler bez felera To zdecydowanie najmniej kaloryczne ze wszystkich warzyw. Nie brakuje mu za to składników odżywczych. Zawiera mnóstwo wit. C, a także E i z grupy B, w tym kwas foliowy i wit. PP. W łodyżce selera malec znajdzie także porcję fosforu, wapnia, potasu i cynku, a nawet magnez i żelazo. Seler naciowy jest aromatycznym dodatkiem do wielu sałatek, surówek, zup, twarożku oraz świeżo...

  • Bardzo smaczna surówka,lekko słodka,ostatnio u mnie na topie;)

  • Dieta bezglutenowa: Zapiekanka ryżowa z mięsem wołowym

    ...pokrojonym w kostkę boczkiem. Masę przełożyć do natłuszczonego naczynia żaroodpornego i piec około godziny w gorącym piekarniku. Podawać z surówkami.

  • Najprostsza chyba surówka z selera na świecie, wystarczy chwilka, trochę chęci i już mamy pyszny dodatek do obiadu.

  • Wiosenne abc

    ...i koktajli, gotowania zup owocowych, a także do faszerowania mięs (np. schabu) Energia w płynie Zamiast kawy, przygotuj sobie rano koktajl ze szpinaku, ogórka, jabłek, bananów, pomidorów, selera...

  • smaczna i zdrowa...

  • Dynia, melon, kabaczek - niedocenione trio

    ..."Każdy kęs ma znaczenie. Dieta doktor Grace" Grażyna Pająk. Ekspertka żywieniowa zauważa też, że choć dynie, melony i kabaczki są zdrowe, lekkostrawne, dietetyczne i niskokaloryczne w Polsce wciąż - mimo(...) kabaczek, 200 g piersi z kurczaka, 1/2 łyżeczki suszu warzywnego, 1/3 szklanki płatków ryżowych, 2 łyżki płatków quinoa, marchewka, pietruszka, kawałek selera, wiejskie jajko, łyżka posiekanej natki...

  • szybkie, proste, zdrowe

Artykuły na temat: surówka z selera na diete
  • Dobry seler

    Po korzeń selera sięgajmy nie tylko dodając kawałek do rosołu. Możemy przecież wykorzystać go do zrobienia pysznej surówki, która wzmocni nasz organizm szczególnie jesienią.

  • Surówki często goszczą na naszych talerzach, jednak wiele osób narzeka, iż są nudne i niezbyt zaskakujące. Dziś postanowiliśmy udowodnić, że wcale tak nie musi być Fot. 123RF/Picsel Chcąc przygotować najbliższym zdrowy i dobrze zbilansowany posiłek, nie możemy zapomnieć o warzywnych dodatkach. W tym wypadku doskonałym pomysłem będzie zaserwowanie surówki - prawdziwej skarbnicy witamin i składników odżywczych, której przygotowanie nie zajmie nam wiele czasu. Tylko w jaki sposób ją...

  • Dieta wzmacniająca odporność

    ...i wysypianiu się. - mówi Natalia Chybzińska, specjalista dietetyk, kierownik ds. żywienia Kukuła Healthy Food, która wymienia składniki kluczowe dla odporności organizmu:  1. Przyprawy i zioła Najsilniejsze(...) Chybzińska, specjalista dietetyk, kierownik ds. żywienia Kukuła Healthy Food. 5. Najlepsze źródła witaminy A, D i E Dla właściwego działania układu immunologicznego niezwykle ważne są również witaminy...

  • Idealny dodatek do obiadu, dzięki któremu nawet dobrze znane potrawy nabierają zupełnie nowego wyrazu. O czym mowa? Oczywiście o surówce z kapusty pekińskiej! Fot. 123RF/Picsel Chcąc przygotować najbliższym zdrowy i dobrze zbilansowany posiłek, nie możemy zapomnieć o warzywnych dodatkach. W tym wypadku doskonałym pomysłem będzie zaserwowanie surówki z kapusty pekińskiej - prawdziwej skarbnicy witamin i składników odżywczych, której przygotowanie nie zajmie nam wiele czasu. Jakie właściwości...

  • Pomysły na śniadania w diecie oczyszczającej owocowo- warzywnej

    Sok z marchewki, jabłek i selera Jabłka i marchewkę umyj i - jeśli są zbyt duże - ewentualnie pokrój na mniejsze kawałki. Połam selera i wraz z marchewką i jabłkami wyciśnij w wyciskarce(...) połową szklanki wody. Surówka z marchewki z cytrusami Marchewki obierz, umyj i za pomocą narzędzia Philips Zoodler przygotuj wstążki o grubości 6mm. Wytrzymały silnik urządzenia o mocy 800

  • Idealny dodatek do obiadu, dzięki któremu nawet dobrze znane potrawy nabierają zupełnie nowego wyrazu. O czym mowa? Oczywiście o surówkach! Fot. 123RF/Picsel Chcąc przygotować najbliższym zdrowy i dobrze zbilansowany posiłek, nie możemy zapomnieć o warzywnych dodatkach. W tym wypadku doskonałym pomysłem będzie zaserwowanie surówki - prawdziwej skarbnicy witamin i składników odżywczych, której przygotowanie nie zajmie nam wiele czasu. Jeśli chcecie przygotować coś naprawdę wyjątkowego,...

  • Dieta po zawale

    ...kapusta z jabłkiem i olejem, kompot z owoców leśnych. Inna opcja: zupa jarzynowa, pęczak, pierś z kurczaka duszona w sosie własnym, surówka z selera i jabłka, kompot.  Podwieczorek  Dwa ciastka...

  • Idealny dodatek do obiadu, dzięki któremu nawet dobrze znane potrawy nabierają zupełnie nowego wyrazu. O czym mowa? Oczywiście o surówkach z marchewki. Fot. 123RF/Picsel Marchew to jedno z najpopularniejszych warzyw na świecie. Czy wiedzieliście, że znanych jest ponad 60 odmian tej rośliny, a wykorzystuje się ją w niemal każdym zakątku naszego globu? Francuzki zwykły mawiać, że marchew to najtańszy kosmetyk i jak się okazuje, wcale się nie myliły. Jednak to nie wszystko. Wielokrotnie...

  • Wzmocnij mięśnie dietą

    ...leśnymi, ziemniaki, surówka z selera naciowego, lemoniada albo zapiekanka z ziemniaków, kurczaka, cebuli, cukinii i brokułów, sok pomarańczowy. Zobacz także: 

  • Dania z czerwoną kapustą są zdrowe i pięknie prezentują się na talerzu. Oto kilka sprawdzonych przepisów, które powinniście wykorzystać w najbliższym czasie. Gwarantujemy, że nie pożałujecie. Fot. 123RF/Picsel Wiele osób nie przepada za kapustą - jedni twierdzą, że jest niemodna i ciężkostrawna inni z kolei zwracają uwagę na nieprzyjemny zapach unoszący się w mieszkaniu w czasie jej gotowania. Warto jednak wiedzieć, że warzywo to ma mnóstwo zalet, które w zdecydowany sposób dyskredytują...