• Informacje na temat:

    surówka z kurczakiem ananasem i rodzynkami

Przepisy na temat: surówka z kurczakiem ananasem i rodzynkami
Artykuły na temat: surówka z kurczakiem ananasem i rodzynkami
  • Co warto jeść na poprawę nastroju

    ..., rodzynkami i orzechami. Pij kakao i herbatę z dzikiej róży. Śniadanie Frittata ze szpinakiem, czosnkiem i pieczarkami oraz  szynką drobiową i serem, kakao naturalne na chudym mleku. Drugie śniadanie(...) brązowy, surówka z białej kapusty i marchwi, sok z żurawiny. Zupa pieczarkowa  niezabielana, makaron razowy, gulasz z piersi indyka, sałatka z pomidorów,  sok pomarańczowy. Podwieczorek Banan zapiekany...

  • Zdrowy jadłospis

    .... Kolacja Sałatka z indyka z ananasem, pomidorami koktajlowymi i ryżem, herbata z dzikiej róży. Czwartek Śniadanie Płatki owsiane z nasionami, oraz z suszonymi i świeżymi owocami (jak(...) Śniadanie Płatki owsiane i twarożek z białego sera i jogurtu (jak w poniedziałek), wybierz tylko inne owoce. Drugie śniadanie 2 naleśniki z mąki razowej z twarogiem, rodzynkami lub owocami, sok...

  • Lekka, 5-dniowa dieta po świętach

    ...energii. Zużywa więc więcej kalorii, niż dostarczyliśmy mu w posiłku! KOLACJE 1. dzień: JOGURT NATURALNY Z CYKORIĄ I RODZYNKAMI Cykorię oczyść, pokrój w paski. Wymieszaj z małym kubeczkiem jogurtu...

  • Krótka dieta weekendowa

    ...marchwiowo- jabłkowy. Przygotuj przecier z 5 jabłek. Dodaj 3 starte marchewki, pół szklanki soku pomarańczowego i łyżkę rodzynek. Obiad - stek w sosie sojowym, surówka z białej słodkiej kapusty...

  • Dieta żółta

    ...: talerz kremu warzywnego, kawałek chudego kurczaka z rożna, strąk żółtej papryki Kolacja : pucharek sałatki owocowej z ananasa i banana, surówka z papryki, z oliwą z oliwek i sokiem z cytryny, filiżanka naparu oczyszczającego (jak pierwszego dnia na obiad). Surówka z papryki, z oliwą z oliwek i sokiem z cytryny Składniki (4 porcje): 2 żółte papryki, pół ogórka, 1 szklanka mrożonego groszku...

  • Pyszne sałatki

    W jednej porcji możesz znaleźć komplet składników odżywczych. Wszystko zależy od tego, z jakich produktów skomponujesz to proste i zdrowe danie.

  • Jedz i chudnij

    ...owocowy: 200 ml maślanki zmiksuj z 100 g mrożonych truskawek i 2-3 suszonymi figami • Kolacja: kromka pełnoziarnistego chleba żytniego, dwa plastry szynki z indyka, surówka z połówki jabłka...