• Informacje na temat:

    surówka z kapusty kiszonej z czerwoną fasolą

Przepisy na temat: surówka z kapusty kiszonej z czerwoną fasolą
  • Potrawy na cały tydzień

    ..., ułóż na nich po porcji masy buraczanej z serkiem.  3. Na wierzchu ułóż plasterki ogórka kiszonego, śledzia. Udekoruj czerwoną cebulą i natką pietruszki.  Placki kukurydziane z warzywami(...) ze wszystkich stron. Podawaj z białym pieczywem lub ryżem i surówkami.  Lazania ziemniaczana Sposób przygotowania 1. Ziemniaki obierz, pokrój w plastry, smaż na oleju z obu stron. Posyp...

Artykuły na temat: surówka z kapusty kiszonej z czerwoną fasolą
  • Gdzie te czerwone

    .... surówkę z kiszonej kapusty i wypić szklankę soku z pomarańczy lub wody z cytryną.  Wiedzą oni również, że aby organizm miał szansę wytworzyć nowe czerwone krwinki, oprócz żelaza potrzebuje jeszcze kwasu(...) zaburzenia nastroju. A wszystko przez zbyt małą zawartość hemoglobiny w krwinkach czerwonych, która często idzie w parze z ich obniżoną liczebnością! Hemoglobina to białko nadające czerwoną barwę krwi...

  • Co jeść, gdy cierpisz na niedobór żelaza

    ...w jęczmiennych płatkach, pieczone ziemniaki, sałatka z pomidorów z cebulą, sok wiśniowy. Albo krem z zielonego groszku z ziarnami słonecznika, risotto z ryżu brązowego z indykiem, surówka z kiszonej kapusty, kompot z truskawek. Podwieczorek Rolada drożdżowa z masą makową, herbata z pokrzywy. Kolacja Boeuf Stroganow, pieczywo żytnie ze słonecznikiem, surówka z cykorii, sok z czarnej porzeczki. Zobacz...

  • To cię wzmocni

    ..., zwłaszcza surówki kiszone. - Dodawaj do potraw: czosnek, curry, oregano, czerwoną paprykę i imbir. - Pij ciepłe napoje (z miodu i cytryny) oraz jedz gorące zupy, które rozgrzewają organizm. - Polub...

  • Od dziś nie jem mięsa

    ...w towarzystwie białka i wit. C. Zmniejsza je picie kawy, herbaty i kakao w trakcie posiłku i bezpośrednio po nim. Do obiadu, np. kotleta z fasoli, dobrze zjeść choćby surówkę z kiszonej kapusty czy...

  • Sucha skóra. Pomoże dieta

    ...garści kiszonej kapusty. Idź do lekarza Jeśli dieta i pielęgnacja nie przynoszą poprawy, suchość skóry może być związana z chorobą, np.: - atopowym zapaleniem skóry  - przesuszenie i świąd...

  • Więcej energii w siedem dni!

    ...z purée ze słodkiego ziemniaka i surówką z kiszonej kapusty. KOLACJA: Zupa brokułowa (z soboty). Pomoże ci odrobina ruchu Nie chodzi o to, abyś ćwiczyła do zmęczenia, bo efekt będzie odwrotny(...) makaronu rurki dodaj garść pokrojonej kapusty pekińskiej, paski szynki, pomidor. Polej sosem winegret z musztardą. OBIAD: Stek z kurczaka 150 g filetu oraz pokrojoną w plasterki cukinię usmaż na patelni...

  • Radość życia, czyli kuchnia karyncka

    ...słodko, surówką z kapusty lub z owocami, a zimą z kiszoną kapustą.   Chrzan z jajkiem Składniki:   4 jajka ugotowane na twardo ok. 3 łyżki chrzanu 1 łyżka octu 1/4 l kwaśnej śmietany...

  • Specjalne diety na kobiece dolegliwości

    ...ugotowanej kaszy perłowej, sandacz pieczony w folii, marchewka z groszkiem, surówka z kapusty kiszonej, polana łyżką oliwy. Podwieczorek: Filiżanka budyniu, ugotowanego na mleku o zawartości 0,5 proc(...) : 3 kromki chleba orkiszowego, 3 plastry sera białego półtłustego. Surówka z rukoli i kiełków sojowych, z 3 łyżkami prażonych pestek z dyni. II Śniadanie: Jogurt naturalny, 3 łyżki pestek słonecznika...

  • Źródło najcenniejszych witamin

    Wiesz, które warzywa i owoce zawierają najwięcej wartościowych składników mineralnych i witamin?

  • Jak nie przytyć, gdy nastają chłody

    ...: 1 jajko na miękko, 2 kromki chleba pełnoziarnistego posmarowanego masłem, 1/2 strąka papryki, 1 kubek kakao. Obiad: 10 dag schabu pieczonego lub grillowanego, surówka z kapusty, 3 łyżki makaronu(...) z zielonym groszkiem, tost z chleba pełnoziarnistego. Kolacja: 2 upieczone ziemniaki, 1 szklanka kefiru lub maślanki, surówka z jabłka i marchewki, herbata czerwona bez cukru. Przekąski: Kanapka...