• Informacje na temat:

    surówka z buraków bez gotowania

Przepisy na temat: surówka z buraków bez gotowania
  • B jak burak. Warzywo z masą składników odżywczych!

    ..." - oferując ugotowane buraki, gotowe do bezpośredniego spożycia oraz przyrządzania pysznych potraw. Oto kilka propozycji smacznych buraczanych potraw: Sałatka z buraków Sposób przygotowania 1. Buraki(...)Początki tych niezwykłych warzyw nie wyglądały zbyt "kolorowo", bowiem wykorzystywano jest jako paszę dla zwierząt, same zaś pełniły funkcję warzyw ogrodowych. Na szczęście historia uprawy buraków...

  • Pyszne wege przepisy, które nie zajmą ci wiele czasu!

    ...zajmie więcej czasu, niż przyrządzenie tradycyjnych kotletów. Sposób przygotowania Buraka ścieramy na tarce, fasolę rozgniatamy widelcem i łączymy z burakami. Dodajemy posiekaną drobno cebulkę i czosnek oraz ziarna sezamu i olej. Doprawiamy do smaku cynamonem, chili, sosem sojowym i pieprzem. Zaletą takich burgerów jest to, że bez obaw możemy próbować masy w trakcie przygotowywania. Kiedy masa...

  • Pora na zdrowie

    ...bardzo skutecznym antidotum na przewlekłe zaparcia. Jest niskokaloryczny i ma wyjątkowo niski indeks glikemiczny, stąd bez obaw mogą sięgać po niego diabetycy. Obecny w jadłospisie przyczyni się do(...) C, stąd surówka z porem i natką pietruszki okazuje się dobrym pomysłem.  Pomaga również stosowany miejscowo - zewnętrznie przy dolegliwościach bólowych i reumatycznych. Wystarczy zetrzeć na tarce...

Artykuły na temat: surówka z buraków bez gotowania
  • Burak w wielu wariantach

    .... Od wieków stosowany nie tylko z uwagi na smak, ale też jako naturalne antidotum na wiele dolegliwości. Dla wegetarian i mięsożerców A jak go włączyć do jadłospisu? Możliwości mamy bez liku. Świetnie sprawdza się serwowany jako botwinka czy chłodnik, a także zupa krem. Doskonale nadaje się do pieczenia, gotowania i duszenia. Jest wdzięcznym dodatkiem do dań serwowanych z kaszą - w ten...

  • Warto przestawić się na surówki i sałatki

    Lubisz je, czy nie, musisz wiedzieć, że warzywa to bezcenny skarb. Im więcej ich w jadłospisie, tym lepiej!

  • Kiedy surówki nie są wskazane

    ..., czosnek, brokuły, kalafior, fasolkę szparagową, buraki, ziemniaki, szpinak. Gotujmy je w całości. Czas gotowania zależy od twardości warzywa. Różyczki brokułów poddajemy działaniu pary 5-7 min(...) naczyniu żaroodpornym, bez pokrywy) albo do piekarnika nagrzanego do temp. 150 -160ºC. W mikrofali "dochodzą" błyskawicznie. W piekarniku cukinia czy papryka piecze się ok. 10 min, seler i pietruszka ok...

  • Karmimy zmysły

    ...będzie pięknie podany, smaczny i wartościowy odżywczo posiłek. Teraz szczególnie musimy dbać o dobre gospodarowanie energią. Zamiast zamartwiać się bez końca, zajmijmy ręce i głowę działaniem...

  • Na kłopoty trawienne

    By jelita i wątroba funkcjonowały bez zarzutu.

  • 5 porcji witamin dla dziecka

    Warzywa, owoce i soki to nieodłączny element zdrowej diety - wiedzą o tym wszyscy rodzice, którzy każdego dnia starają się przygotowywać swoim pociechom smaczne posiłki. Jednak dzieci nie zawsze zjadają ważne dla nich przysmaki - na talerzu zostaje surówka, pomidor z kanapki czy sałatka owocowa, a milusińscy bądź to wybierają inne elementy dania, bądź nie chcą jeść nic. Co zrobić, aby codzienne...

  • Co jeść, aby zapobiec grzybicy po antybiotyku

    ..., ziemniaki z wody, surówka z pieczonych buraków, sok z jabłek. Podwieczorek Kefir z owocami jagodowymi i pestkami dyni, woda mineralna. Kolacja Sałatka z kaszy jaglanej, pomidorów, czosnku, żółtego(...)Powinny być lekkostrawne, gotowane w wodzie lub na parze, duszone, pieczone albo grillowane bez tłuszczu. Unikaj smażenia. Zupy sporządzaj tylko na wywarach warzywnych. Zrezygnuj z produktów...

  • Pomysły na śniadania w diecie oczyszczającej owocowo- warzywnej

    .... Duszone buraki na ciepło Umyj dokładnie buraki, następnie ugotuj je bez wcześniejszego obierania (zachowają zdrowotne właściwości). Gotujemy je do miękkości, maksymalnie 1,5 godziny. Wystudzone(...) połową szklanki wody. Surówka z marchewki z cytrusami Marchewki obierz, umyj i za pomocą narzędzia Philips Zoodler przygotuj wstążki o grubości 6mm. Wytrzymały silnik urządzenia o mocy 800

  • Warzywa korzeniowe, czy każdy może je jeść?

    Trudno sobie bez nich wyobrazić polską kuchnię. Gdy minie już czas na świeże pomidory i ogórki, częściej sięgamy po warzywa korzeniowe. I bardzo dobrze, bo mogą one przetrwać całą zimę zachowując(...) pietruszki - działa oczyszczająco i odtruwająco. 3. Seler Jeśli nie wywołuje u ciebie uczulenia, seler warto jeść codziennie np. w surówkach, ponieważ pomaga pozbyć się toksyn z przewodu pokarmowego. Działa...

  • Dieta korzeniowa idealna na zimę

    ...poprawę kolorytu skóry. Marchew i seler: w duecie działają jak detoks, ponieważ oczyszczają organizm z toksyn oraz likwidują obrzęki. Zasady przygotowania Płukanie, nie moczenie! Marchew, burak(...) tłuszczu - to powoduje utratę witaminy E i beta-karotenu. Bez dodatku octu! Niszczy wit. C i B. Aby warzywa zachowały witaminy i ładny kolor, skrapiamy je sokiem z cytryny. Marchew : Jedna ma 2,5