• Informacje na temat:

    surowka z brokul i rzodkiewki

Przepisy na temat: surowka z brokul i rzodkiewki
  • Sezon na kiełki

    ...wiedzieć Najbardziej popularne są kiełki fasoli mung oraz wielkanocna rzeżucha. Prócz nich w sklepach znajdziesz też wykiełkowane nasiona rzodkiewki, lucerny, pszenicy, soczewicy, grochu, brokułu...

  • Bardzo łatwa suróweczka z rzodkiewki do obiadu, lub zamiast kolacji.

  • Przepisy na lekkie obiadki

    Smaczne, lekkostrawne, łatwe do przyrządzenia. W sam raz na wakacje. Zainspiruj się naszymi propozycjami zdrowych przysmaków dla najmłodszych.

  • Surówka do obiadu w kilka minut.

  • Zalety kiełków

    Kiełki pochodzą z Dalekiego Wschodu i nie są jeszcze bardzo znane ani popularne w polskiej kuchni. Można wyhodować je z różnych nasion, m.in. ze słonecznika, soi, fasoli, rzodkiewki, brokułów(...) uprawy kiełków można znaleźć na opakowaniach produktu. Poniżej przedstawiono charakterystykę i zastosowanie wybranych kiełków. Kiełki rzodkiewki Smak:  ostry, pieprzny. Skład i działanie na...

  • Jeśli masz rzodkiewki, kalarepę i ogórki małosolne - przygotuj koniecznie tę surówkę. Jest przepyszna!

  • Pomysły na lekkie obiadki

    Smaczne, lekkostrawne, łatwe do przyrządzenia. W sam raz na wakacje. Zainspiruj się naszymi propozycjami zdrowych przysmaków dla najmłodszych.

  • Surówka z rzodkiewki, kalarepki i kolorowych pomidorków jest bardzo smacznym i zdrowym dodatkiem do obiadu.

  • Pyszna surówka na letni obiad, oraz na kanapkę.

  • Surówka, którą tym razem sobie wymyśliłam jest bardzo prosta do zrobienia. Nie wymaga wielu składników, a jest smaczna i zdrowa. Do tego bardzo ładnie i kolorowo wygląda na talerzu i pasuje do wielu dań obiadowych.

Artykuły na temat: surowka z brokul i rzodkiewki
  • Dieta po zawale

    ​Podstawą tej diety są warzywa i owoce: brokuł, sałaty, jarmuż, szpinak, papryka, marchew, jeżyny, morele, jagody, borówki, żurawiny, jabłka. Zawierają antyoksydanty, dzięki czemu spowalniają postęp miażdżycy, oraz dużo błonnika, który utrudnia wchłanianie tłuszczów. A dieta po zawale powinna zakładać ich ograniczenie. Zrezygnuj z tłustych mięs i wędlin, podrobów oraz potraw smażonych. Wybieraj zdrowe tłuszcze nienasycone: tłuste ryby morskie, awokado, oliwę. Jedz dużo kasz, płatki owsiane,...

  • Więcej witamin dzięki kiełkom

    ...dodatek do sałatek. Dodawaj je do dań ciężkostrawnych. Mogą to być kiełki słonecznika, rzodkiewki, brokułu, rzeżuchy.  Uwaga, wszystkie kiełki przed zjedzeniem należy dokładnie wypłukać, zaś kiełki soi...

  • Jak wygładzić zmarszczki

    ​Wykorzystaj cenne składniki odmładzające zawarte w warzywach, owocach, nasionach i rybach. Wprowadź je do codziennej diety.

  • Dlaczego warto jeść warzywa kapustne

    ...z musztardy lub wasabi, z kiełkami brokuła lub rzodkiewki bądź rukolą (zawierają one enzym - mirozynazę, która uaktywnia przeciwnowotworowe substancje brokuła).  >>> Czytaj dalej na kolejnej stronie...

  • Pięć zaskakujących przyczyn ataków głodu

    Każdej z nas zdarza się ulec jedzeniowym zachciankom. Nie ma co obwiniać się o brak silnej woli, bo… powody nasilania się takich pokus wcale nie muszą być związane z jedzeniem.

  • Dieta bez laktozy

    ...pierś z kurczaka z surówką z kapusty pekińskiej, do tego komosa ryżowa. Podwieczorek: Kanapka z hummusem i kiełkami rzodkiewki. Kolacja: Sałatka z sałaty lodowej, rukoli, papryki, pomidorów, polana...

  • Zdrowy jadłospis

    Poniżej znajdziesz idealny jadłospis na cały tydzień, przygotowany we współpracy z naszym ekspertem. Uwzględnia on zarówno potrzeby twoje, jak i maleństwa. Pomoże ci zadbać o zdrowe oraz prawidłowe odżywianie.

  • Wiosenna dieta nowalijkowa

    ...– dostarczają organizmowi wapnia i witaminy D, niezbędnych dla zdrowych kości. Pozytywnie wpływają na przemianę materii, szczególnie tłuszczów. ● Rzodkiewki – mają właściwości przeciwzapalne, odkażające(...) w kostkę, dodaj łyżkę kukurydzy, świeży ogórek i 2 rzodkiewki. Polej jogurtem naturalnym. Obiad: zupa jarzynowa z kalafiorem lub brokułami, posypana natką, gulasz z piersi indyka z sałatą...

  • 12 hitów z warzywniaka

    Korzystaj z tego, że na działce i na bazarze królują warzywa, owoce – i w smaczny sposób wzmocnij swoje zdrowie!

  • Lekka, 5-dniowa dieta po świętach

    ...twarożku rozgnieć z 2 łyżkami jogurtu natural. Dodaj posiekaną natkę pietruszki i kiełki rzodkiewki. Przypraw pieprzem i czosnkiem. Ziemniaki odwiń z folii, przekrój. Obłóż twarożkiem. Ziemniaki zawierają...