• Informacje na temat:

    śniadanie z figą suszoną

Przepisy na temat: śniadanie z figą suszoną
  • Dobry początek dnia. Ciasteczka owsiane i nie tylko!

    Trzecie już w tym tygodniu śniadanie, a wy macie dość tradycyjnych kanapek? Zaproponuj rodzinie alternatywę – postaw na zboża! Do wyboru owsianki na słodko i wytrawnie lub ostatni przebój - ciastka owsiane! Pyszne i przede wszystkim - sycące. Aż trudno im się oprzeć!

  • Obwarzanki... zdarza się, że kupię ich więcej niż zjem i wtedy leżą sobie cichutko w kuchni. Nieświeże są niestety mniej apetyczne i dlatego ostatnio postanowiłam jakoś je ulepszyć. Wyszło bardzo smaczne śniadanko polsko- włoskie.

  • Jak poczuć się lekko po świętach?

    ...suszone morele, śliwki czy figi, które zawierają duże ilości błonnika. Musimy pamiętać, aby po świętach dostarczać go do organizmu w dużych ilościach. Przed śniadaniem warto jest zjeść kilka suszonych owoców, które wspomogą pracę naszych jelit w ciągu dnia. Suszone śliwki, czy morele, warto dodawać również do porannej owsianki. Dobrą propozycją na drugie śniadanie może być oczyszczający koktajl na...

  • Smaczne i zdrowe sniadanie na wynos lub do spozycia w domu. Podstawe stanowia platki owsiane namoczone w mleku (normalnym, migdalowym lub kokosowym), które po kilku godzinach w lodówce nabieraja kremowej konsystencji. Przed podaniem uroizmaicone w tej wersji figami, zurawina, pistacjami i miodem. W innych wersjach moga to byc maliny i migdaly, tarta czekolada, banany i nasiona chia lub gruszka, orzechy i miód. W tym wypadku fantazja nie zna granic.

  • Dieta a inteligencja - test

    .... CZY DZIECKO POWINNO CO RANO PRZED WYJŚCIEM Z DOMU ZJEŚĆ ŚNIADANIE? a) Niekoniecznie. Rano się spieszymy, więc maluch może zjeść później. b) Tak, gdyż mózg potrzebuje energii do sprawnego...

  • Przez trzy kolejne dni z rzędu. Możesz ugotować przekąskę i zabrać ją do pracy. Okazuje się szybko, smacznie i satysfakcjonująco. Przepis na śniadanie: jajko - 3 szt. sól koperek pomidor - 2 szt pita - 2 szt masło - 20 g. ser - 100 g. olej roślinny - 1 łyżka Rozgrzej patelnię z niewielką ilością oleju roślinnego. Jajka wymieszać z solą i usmażyć na patelni. Naturalny ser, następnie jajko sadzone i pomidory. Zawiń i usmaż na lekko natłuszczonej patelni do masła z dwiema stronami pod...

  • Dzisiaj zapraszam na deser jogurtowy z granolą, musem z mango, świeżą figą i miodem piniowym o łagodnym i aksamitnym smaku. Kocham takie zdrowe desery, które często wybieram na drugie śniadanie. Dodają mi mnóstwo energii i cudownie rozpieszczają kubki smakowe :D

  • Szybka przekąska ze świeżą figą,której zalety zdrowotne są nieocenione :)

  • Wyborne racuchy na dobre śniadanie.

  • Polecam takie lekkie śniadanie na rozpoczęcie upalnego dnia.

Artykuły na temat: śniadanie z figą suszoną
  • Owsianka z  figami i ciepłym syropem miodowym

    Idealne śniadanie.

  • Chińskie przysłowie - „Śniadanie zjedz jak król, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi” – bez względu na porę roku i klimat zawsze będzie aktualne. To, co zjemy o poranku znacząco wpłynie na cały nasz dzień. Oto pomysł na to, jak zdrowo osłodzić sobie życie. Po co śniadanie?/Fot.123.RF Ile kultur, tradycji, babcinych sekretnych przepisów tyle pomysłów na to, od czego rozpocząć dzień. Większość z teorii związanych ze zdrowym żywieniem jest zgodnych co do tego, że...

  • Co należy jeść, żeby pozbyć się obrzęków

    ...i nabiale. Należy dużo pić, zwłaszcza wody o niskiej zawartości sodu. Śniadanie  Gruboziarnisty chleb z wędliną z indyka i pomidorem, herbata owocowa. Albo grahamka z tuńczykiem, ogórkiem i natką pietruszki, sok pomarańczowy. Drugie śniadanie Sałatka z cytrusów, jogurt, sok z aronii. Albo twarożek z miodem i żurawiną, herbata zielona. Obiad Zupa kalafiorowa, pierś kurczaka gotowana na parze...

  • Czy piekliście kiedyś samodzielnie chleb tostowy? Okazuje się, że nie jest to takie trudne. Wypróbujcie przepis Ani, a nie pożałujecie. Chleb tostowy40 g masła20 g drożdży1 łyżeczka cukru200 ml ciepłej wody50 ml mleka1 łyżeczka soli400 g mąki pszennej typu 650folia spożywcza do przykrycia ciastamasło do wysmarowania formybułka tarta do posypania formykostki lodu do wypełnienia żaroodpornego naczynia Beszamel35 g masła35 g mąki½ l mlekasólpieprzgałka muszkatołowa w całości English muffins7 g...

  • Licz z nami kalorie

    Każda kobieta pragnie zachować zgrabną i szczupłą figurę. Pałaszując w pośpiechu śniadanie przed wyjściem do pracy lub objadając się wieczorami zastanawiasz się czasem ile pochłaniasz kalorii w spożywanym posiłku? Aby rozsądnie pomóc sobie w utrzymaniu odpowiedniej sylwetki dobrze jest wiedzieć czy właściwie pokrywamy potrzeby energetyczne naszego organizmu.

  • Zawierają mnóstwo witamin, obniżają cholesterol, odmładzają, chronią przed rakiem, dodają energii oraz są skutecznym afrodyzjakiem. Małe, niepozorne i pyszne...figi. Fot. 123RF/Picsel Figowiec pospolity, na którym rosną te tajemnicze owoce, uprawiany jest na terenach śródziemnomorskich, czyli tam, gdzie jest gorąco. Gruzja, Armenia, Grecja, ale także na przykład Kalifornia - to miejsca, gdzie można zjeść figę prosto z drzewa. W Polsce o świeże i dobre figi wcale nie jest łatwo, chociaż coraz...

  • Policz swoje kalorie

    Każda kobieta pragnie zachować zgrabną i szczupłą figurę. Pałaszując w pośpiechu śniadanie przed wyjściem do pracy lub objadając się wieczorami, zastanawiasz się czasem, ile pochłaniasz kalorii w spożywanym posiłku?

  • Sałatka, jajko pieczone z awokado, szparagi zawijane w szynkę parmeńską, a do tego cytrynowe babeczki, słodkie bułeczki i napój, który dodaje mocy! To propozycja na energetyczne i sycące śniadanie. Babeczki cytrynowe175 g masła240 g cukru3 jaja 2 łyżki soku z cytryny3 starte skórki z cytryny360 g mąki2 łyżeczki proszku do pieczenia180 ml maślanki Scones70 g orzechów włoskich35 g suszonych pomidorów1 pęczek pietruszki1 pęczek bazylii75 g koziego serka2 jaja L85 ml mleka1 łyżeczka cukru¼...

  • Słodycze, których nie musisz sobie odmawiać

    ...ok. 20 minut. Odstaw miksturę na ok. 12 godzin. Odcedź i trochę podgrzej. Pij na czczo - ciepłą lub gorącą, nigdy zimną. Śniadanie możesz zjeść pół godziny później. Kurację stosuj przez cztery kolejne...

  • Marysia postawiła na wytrawne bułeczki, słodkie naleśniki i przepyszną szakszukę, do tego zaserwowała zielone smoothie i malinową herbatę. Scones2 szklanki mąki pszennej2 łyżeczki proszku do pieczenia½ łyżeczki sody oczyszczonej1 łyżeczka suszonego czosnku½ łyżeczki soli¼ łyżeczki świeżo zmielonego pieprzu¼ łyżeczki mielonej papryczki chili125 g zimnego masła1 jajko½ szklanki śmietany 18%2 łyżki zimnej wody1 szklanka startego sera cheddar½ szklanki posiekanego, cienkiego szczypiorku1...