• Informacje na temat:

    siemię lniane pasta

Przepisy na temat: siemię lniane pasta
  • Pistacjowa pasta do chleba

    ..."Pistacje w połączniu z porem i słodkim groszkiem smakują wybornie" - zapewnia Magdalena Gembacka. Jej pasta do chleba z tych trzech składników zachwyci każdego.

  • Jaglane ciasto czekoladowe, bez wyrzutów sumienia

    ...-sezamowa.html znalazłam jak ją zrobić) 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii lub ostatecznie cukru waniliowego Jak robimy? Krok 1: Mieszany zmielone siemię lniane z 6 łyżkami wody. Odstawiamy na chwilę(...)) ½ łyżeczki sody oczyszczonej Składniki mokre: 2 łyżeczki zmielonego siemienia lnianego + 6 łyżek wody 1 łyżka masła kokosowego 2 zmiksowane średniej wielkości bardzo dojrzałe banany ½ szklanki...

  • Kanapki z tuńczykiem

    ...(najlepiej razowego) 2 łyżki nasion (słonecznik, dynia, sezam, siemię lniane) 2-3 łyżki majonezu. Przygotowanie: 1. Ugotuj jajka na twardo. 2. Umyj pomidory, osusz,a następnie pokrój je w dosyć grube plastry. 3. Obierz i cienko pokrój cebulę. 4. Natkę pietruszki drobno posiekaj. 5. Upraż na suchej patelni słonecznik, dynię, siemię lniane oraz sezam. 6. Rozgnieć widelcem...

  • Jaglane ciasto czekoladowe bez wyrzutów sumienia

    ...1: Mieszany zmielone siemię lniane z 6 łyżkami wody. Odstawiamy na chwilę. Krok 2: Mieszamy w misce wszystkie składniki suche. Krok 3: W drugiej misce miksujemy np. blenderem wszystkie składniki mokre(...) 1 łyżeczka bezglutenowego proszku do pieczenia (może być też normalny) ½ łyżeczki sody oczyszczonej Składniki mokre: 2 łyżeczki zmielonego siemienia lnianego + 6 łyżek wody 1 łyżka masła kokosowego...

  • Żyć dobrze... z alergią

    ...wyszło nam obłędne "tiramisu"! Na dodatek przesycone kwasami omega-3 i błonnikiem ze świeżo mielonego siemienia lnianego. I kto powiedział, że alergia wyklucza cieszenie się zarówno zdrowiem, jak i smakiem?    Sposób przygotowania Siemię lniane mielimy na proszek w młynku do kawy lub w robocie kuchennym z metalowym ostrzem. Dodajemy rodzynki i sól. Całość miksujemy do uzyskania...

  • Jedź chleb i bądź fit jesienią

    ...jest ubogie w tłuszcze Tradycyjny chleb zawiera jedynie od 1 do 1,8 g tłuszczu w 100 g produktu. Wyjątek stanowi pieczywo, do którego zostały dodane dodatki tj. siemię lniane, czy oliwki. Pomimo...

  • Kuchenne lekarstwa

    ...stopionego masła. Równie pomocne w poprawie zdrowia jest siemię lniane . Jeżeli wypijemy filiżankę naparu z siemienia, mniej dokuczać nam będzie kaszel -- działa odflegmiająco. Ma ono także(...) krążenie krwi, łagodzi ból. Imbir polecany jest jako dodatek do kąpieli. Utarty wsypuje się do lnianego woreczka i zawiesza na kranie tak, aby przepływała przez niego woda. Po wymoczeniu się w takim...

Artykuły na temat: siemię lniane pasta
  • Pasta z orzechów na lepszą pamięć

    ...pamięć i koncentrację. Najwięcej tych cennych związków zawierają ryby morskie (np. łosoś, śledź, makrela, sardynki), ale też nasiona chia, siemię lniane, olej rzepakowy i orzechy włoskie.  Składniki  Szklanka orzechów włoskich,2 ząbki czosnku, 3 łyżki oleju lnianego, sok wyciśnięty z połowy cytryny.  Przygotowanie  Orzechy i czosnek wrzuć do blendera i zmiksuj. Wlej olej i sok z cytryny. Miksuj...

  • Pasty Zdrowe Pola

    ..., buraki, pomidory, czy pieczarki. Marka Zdrowe Pola tworząc pasty WA:ŻYWO postawiła na starannie opracowane receptury, współpracę z lokalnymi rolnikami i unikalne połączenia smakowe. W pastach oprócz warzyw, znajdziemy: czarnuszkę, siemię lniane, żurawinę, pestki malin lub dyni oraz dodające smaku i aromatu przyprawy. Pasty nie zawierają sztucznych dodatków i konserwantów. Są odpowiednie dla...

  • Co jeść, by odbudować złamane kości?

    Menu powinno zawierać wapń, którego dostarczają sery, mleko, siemię lniane, orzechy arachidowe, brokuły, morele i rośliny strączkowe.

  • Co jeść, gdy doskwiera osteoporoza

    ...​Trzeba dostarczać organizmowi dużo wapnia, który jest budulcem kości, oraz witaminę D, bo ułatwia jego przyswajanie. Najlepszymi źródłami wapnia są sery żółte (już 4 plasterki pokrywają dzienne zapotrzebowanie), jogurty, mleko, ziarna, migdały, siemię lniane, orzechy arachidowe i brazylijskie, morele, brokuły, szprotki oraz sardynki. W witaminę D i potrzebne kościom kwasy omega-3 obfitują tłuste...

  • Lecznicze mikstury z polskiego lnu

    Olej lniany łagodzi objawy menopauzy i pomaga, gdy bolą stawy. Siemię jest nieocenione przy zaparciach.

  • Zaskakujące produkty obniżą cholesterol

    Do tej pory myślałaś, że czosnek dobry jest na przeziębienie, a siemię lniane – na wrzody. Przekonaj się, że nie tylko!

  • Obniżamy cholesterol

    ..., solą albo pastę jajeczną z gotowanych jajek, np. połączyć je z rzodkiewką, szczypiorkiem, gęstym jogurtem (zamiast majonezu). Dosypuj siemię lniane. 2 łyżki dziennie w krótkim czasie obniżą zły(...) bezmięsny obiad, np. jajecznicę na parze albo pulpet z ciecierzycy lub soczewicy. Zamiast tłustych serów pasta z awokado lub jajek. Sery żółte i pleśniowe mają sporo nasyconych kwasów tłuszczowych...

  • Jak złagodzić objawy menopauzy?

    ...serca. Przez 3 miesiące pij codziennie napar z łyżeczki kwiatów zalanych szklanką wrzątku. Gdy występują napady gorąca Soja i siemię lniane - zawarte w nich fitoestrogeny niwelują uderzenia gorąca, drażliwość czy wysuszenie śluzówek. Sporządzaj z soi zupy, dania obiadowe, sięgaj po serek tofu. Siemię dodawaj do sałatek, kotletów, kanapek lub co rano łyżeczkę ziaren zaparzaj przez kwadrans...

  • Sześć sposobów, by nie mieć problemów z trawieniem

    ...kleistą maź. Przed podaniem można delikatnie posolić do smaku lub dodać masło. 4. Siemię lniane   Kisiel z tych małych ziarenek jest niezastąpiony, gdy zmagasz się z biegunką. Nie tylko wiąże(...) przecedź. Tak przygotowany kisiel jedz  trzy razy dziennie  - do czasu ustąpienia problemu. 5. Pasta sojowa miso  Szukasz antidotum na uczucie przepełnienia i przelewania się w żołądku? Sięgnij po...

  • Sześć produktów bogatych w zdrowe tłuszcze

    ...szukać? Przede wszystkich tych pochodzenia roślinnego, które są zarazem bogatym źródłem witamin i minerałów. Ale nie tylko. Siemię lniane Len jest doskonałym źródłem kwasu alfa-linolenowego, zdrowego(...) mielone siemię lniane, które jest łatwiejsze do strawienia. Śmiało dodawajmy je do porannej owsianki, koktajli i jogurtów. Oliwki Te niepozorne owoce nie tylko dodają wyrazistego smaku potrawom...