• Informacje na temat:

    seler korzeniowy surowy

Przepisy na temat: seler korzeniowy surowy
  • Marchew: Warzywo uniwersalne

    ...zestaw: burak czerwony, 3-4 marchewki, 4-5 jabłek, 2 cytryny, kawałek imbiru, pęczek natki lub kilka liści selera, 3-4 ząbki czosnku. Smakuje niepowtarzalnie, pomaga oczyścić i odkwasić organizm. Ważne(...) o dodatkowe składniki? Proponuję dodać selera korzeniowego, a całość skropić sokiem z cytryny. Można też posypać to trio czarnuszką i ziarnami słonecznika. Moc koloru Marchew może być tajną...

  • Jeśli lubicie kapuśniak, kwaśnicę lub zupę ogórkową to zupa z kiszonek jest idealną propozycją dla was.

  • ​Kabaczek, król leczo

    ...delikatny, łagodny, lubi towarzystwo warzyw o bardziej wyrazistych smakach - pomidorów, cebuli, czosnku, papryki, zielonej papryki, selera naciowego. Lepiej nie zestawiać go z porą czy selerem korzeniowym...

  • Wracając ostatnio do domu po zakupach przechodziłam obok znajomego sklepu rybnego i bez namysłu stwierdziłam, że dawno nie jedliśmy ryby. Weszłam, kupiłam i po przyjściu do domu postanowiłam, że będzie zupa! I nie właśnie zupa z warzywami korzeniowymi. Lekka ale sycąca, smaczna i pięknie pachnąca.

  • Lato zamknięte w słoiku

    ...jary! Seler naciowy uważany jest za jedno z najstarszych warzyw świata. Jednocześnie przypisuje się mu mnóstwo właściwości leczniczych. Ma on najwięcej fosforu z wszystkich warzyw korzeniowych(...). Zostaw w garnku, aż słoiki całkowicie wystygną. Ogórki kiszone w estragonie Składniki: 2kg małych ogórków 8 liści selera 8 liści winogron cebula 150 g korzenia chrzanu...

  • Kilka słów o selerze naciowym.

  • Kabaczek, król leczo

    ...smak, lubi towarzystwo warzyw o bardziej wyrazistych smakach - pomidorów, cebuli, czosnku, papryki, zielonej papryki czy selera naciowego. Lepiej nie zestawiać go z porem czy selerem korzeniowym...

  • Dla miłośników surowych dań:)

  • Składniki 1 duży seler, 1 ziemniak, 2 serki topione ziołowe Hochland te długie, szklanka śmietanki kremówki, pół szklanki śmietany kwaśnej, kostka bulionowa, pęczek natki pietruszki, gałka muszkatołowa, pieprz, vegeta. 4 kromki chleba tostowego. Sposób przyrządzania Seler kroimy w kostkę, tak samo jak i ziemniaki. Dodajemy 2szklankiwody i wrzucamy do wrzącej seler gotujemy aż zmięknie i dodajemy pokrojonego w kostkę ziemniaka. Gdy zmięknie ziemniak to zdejmujemy z ognia i miksujemy po...

  • Cóż zachwalać nie będę mimo,że jest pyszny,ale nie dla dbających o linię. Ja uważam ,że plasterek nie zaszkodzi ,więc polecam:)

Artykuły na temat: seler korzeniowy surowy
  • Sezon na seler

    Seler jest prawdziwym mocarzem. Mało kto wie, że to przez niektórych dodawane tylko do zupy warzywo jest bogatsze w witaminę C od cytrusów! Ma też sporo minerałów, witamin z grupy B i PP, a także kwasu foliowego. Seler naciowy jest z kolei cennym źródłem beta-karotenu i witaminy E.

  • Dieta korzeniowa idealna na zimę

    ...warzyw korzeniowych warto zjadać? Minimum 40 dag dziennie, w 4-5 porcjach (takie są zalecenia Instytutu Żywności i Żywienia). Porcja to np.: 1 marchew, 1 szklanka soku (np. z buraka), 1 miseczka(...) perystaltykę jelit i zapobiega zaparciom. Najwięcej błonnika jest w selerze, pasternaku i czarnej rzepie. Mają właściwości moczopędne, zwłaszcza pietruszka, pasternak, seler. Pomagają usunąć nadmiar...

  • Warzywa korzeniowe, czy każdy może je jeść?

    ...większość składników odżywczych. Jesienią i zimą marchew, seler, pietruszka, burak są głównym źródłem witamin, składników mineralnych i przeciwutleniaczy - niezbędnych, by organizm bronił się przed infekcjami. Warto pamiętać wtedy o chrzanie i selerze; mają właściwości przeciwzapalne. Kto może chrupać te warzywa na surowo, a kto powinien unikać gotowanych? Marchew, pietruszkę, buraka, zaleca się...

  • Por i seler: zgrany duet dla zdrowia

    Niecierpliwie odliczamy dni do wiosny, tęsknimy za większą dawką promieni słonecznych i świeżymi warzywami. Zwłaszcza teraz, w środku zimy, organizm potrzebuje pożywienia obfitującego w wartości odżywcze. Postawmy na pora i selera. Ten duet pomoże nam w dobrym zdrowiu powitać wiosnę.

  • Seler naciowy - dietetyczny niezbędnik

    Seler naciowy to idealna przekąska, która nie tylko dostarcza wielu cennych witamin i minerałów, ale może poszczycić się również jeszcze jedną istotną cechą: zawiera ujemne kalorie. Oznacza to, że w trakcie jedzenia spalanych jest więcej kalorii niż produkt zawiera.

  • Sok z selera - właściwości odżywcze i sposoby przygotowania soku z selera naciowego

    Pomimo tego, że seler naciowy to warzywo doskonale wszystkim znane, nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, ile cennych dla zdrowia witamin i minerałów jest ukrytych w jego wnętrzu. A trzeba przyznać, że ich lista jest naprawdę imponująca.

  • Nadciśnienie - jak je pokonać

    ...trawienie i przynosi ulgę w bólu stawów oraz dnie moczanowej. Polecany jest osobom cierpiącym na bezsenność, ponieważ działa uspokajająco. Właściwości lecznicze ma także seler korzeniowy oraz woda(...)Codziennie jedz selery Włącz je na stałe do jadłospisu, ponieważ tylko regularne jedzenie selerów przynosi oczekiwany skutek. Najlepiej działa naciowy. Wystarczy 100 g dziennie lub szklanka świeżo...

  • Zbyt tani by był doceniany?

    ..., pietruszka czy seler korzeniowy. Seler kojarzy nam się zazwyczaj z elementem włoszczyzny, którą kupujemy do niedzielnego rosołu. Zdecydowanie warto sięgać po niego częściej, jest dostępny w sprzedaży(...), działają przeciwzapalnie, moczopędnie i rozkurczająco. Obok pietruszki i kalafiora seler korzeniowy jest najcenniejszym antidotum na wszelkie dolegliwości dróg moczowych. Działanie lecznicze Sok...

  • Alergia pod kontrolą

    W przypadku uczulenia na pyłki dolegliwości mogą nasilić się po zjedzeniu niektórych, silnie alergizujących produktów. Unikaj przede wszystkim selera korzeniowego i naciowego, owoców pestkowych (gruszek, jabłek, melona, mango, brzoskwiń, śliwek, czereśni, wiśni, kiwi), surowej marchewki i pomidorów oraz orzechów, migdałów i herbatek z rumianku. Uczulający może być też miód, ponieważ pszczoły mogą...

  • Warzywa sezonowe

    Styczeń Pełnia zimy nie jest szczególnie łatwym czasem jeśli chodzi o świeże i jędrne warzywa. Najlepiej korzystać wówczas z korzeniowych, one najdłużej zachowują wartości odżywcze. Postawmy na buraki, marchew, korzeń pietruszki i selera, ziemniaki, a także kapustę, brukselkę, cykorię, pora i natkę pietruszki hodowaną na parapecie.   Luty Podobnie jak poprzednik, luty jest...

Zdjęcia na temat: seler korzeniowy surowy