• Informacje na temat:

    sałatki z kiszonej kapusty

Przepisy na temat: sałatki z kiszonej kapusty
  • Kapusta na odporność

    ...życia) Składniki: ● 1 słodkie jabłko ● 1 marchewka ● 1 łyżeczka rodzynek ● 2 łyżki kiszonej kapusty ● 1 łyżka oliwy z oliwek Przygotowanie: Drobno pokrój kapustę. Dokładnie umyj...

  • Sałatka z ananasa i kiszonej kapusty

    Składniki na 4 porcje: - ćwiartka ananasa, - 100 g zielonej cebulki, - 150 g jogurtu naturalnego, - 50 g śmietany, - 3 łyżki mleka, - sól, pieprz, - 300 g kiszonej kapusty, - 75 g cienko pokrojonej wędliny drobiowej Przygotowanie: Odłożyć trochę ananasa do dekoracji, resztę obrać i pokroić w cienkie plasterki. Zieloną cebulkę drobno pokroić. Jogurt, śmietanę i mleko wymieszać, doprawić...

  • Sałatki i surówki

    .... Posypać zieleniną. Surówka dostarczy nam tylko 220 kalorii. Sałatka z kiszonej kapusty - 30 dag kiszonej kapusty - mała cebulka - 2-3 łyżki majonezu - cukier - pieprz Cebulkę drobno posiekać(...) posiekaną rzeżuchą. Pokropić sokiem z cytryny i przyprawić do smaku solą. Surówka zawiera około 140 kalorii. Podawać do jajek, ryb lub mięsa. Surówka z kapusty pekińskiej - 30-40 dag kapusty...

  • Składniki: - 2-3 ogórki konserwowe lub kiszone, - 1/2 główki kapusty, - biała część pora, - 1 czerwona papryka, - 2 marchewki Przepisy: 2-3 ogórki konserwowe lub kiszone, ale nie koniecznie i kapustę pokroić, paprykę pokroić w kostkę i sparzyć wrzątkiem, tak też zrobić z porem. Marchewkę zetrzeć na tarce z grubymi otworami, ogórki pokroić w półksiężyce składniki pomieszać , zalać sosem...

  • Sałatka ziemniaczana

    Przepis na 6 porcji: - 0.5 kg. ziemniaków ugotowanych w mundurkach, - 0.5 główki małej kapusty włoskiej, - 3 pomidory, - 3 strączki różnokolorowej papryki, - 4 ogórki kiszone, Sos(...). Pomidory i paprykę pokroić w kostkę, ogórki w plasterki. Składniki sałatki wymieszać. Ocet przyprawić solą i pieprzem, dodać czosnek, ucierając dolać olej. Dosypać koperek. Sosem zalać sałatkę. Czas...

  • Przygotowanie Piersi pokroić w kostkę i podsmażyć, gdy ostygnie ułożyć w półmisku, polać ketchupem, nałożyć pokrojoną w kostkę cebulkę, posmarować majonezem, nałożyć ogórki pokrojone w kostkę, polać ketchupem, nałożyć kukurydzę, posmarować majonezem, na koniec pokrojoną kapustę pekińską (można ją lekko posolić i zmieszać z niewielką ilością majonezu), na zakończenie przesmarować wierzch sałatki...

  • Wiosną jedz sałatki!

    Wiosna to czas kiedy zaczynamy się inaczej odżywiać - mniej kalorii, więcej witamin i mikroelementów. Wszystko po to, aby zbędne kilogramy nie przeszkodziły nam w zakładaniu letnich sukienek i kostiumów bikini. Naszymi sojusznikami w walce o idealną sylwetkę są dietetyczne sałatki!

  • Sałatka z piersi kurczaka - Ania Gonera

    ...1 pierś z kurczaka, 1 średnia cebula, 2 średniej wielkości kiszone ogórki, 1 czerwona papryka, 1/2 puszki kukurydzy, kilka liści kapusty pekińskiej, majonez, keczup, przyprawa typu wegeta...

  • Grzyby - smak jesieni

    ...angielskie, liść laurowy i grzyby. Przyciśnij talerzem i odstaw w temperaturze pokojowej na 3-5 dni, a potem przełóż do lodówki. Można też dodać kilka łyżek soku z kiszonej kapusty, żeby pomóc zacząć(...) z grzybowymi uszkami albo kapusty z grzybami wielu z nas nie wyobraża sobie Wigilii, a marynowane są tradycyjną przekąską w czasie wesołych imprez z przyjaciółmi. Coraz więcej osób poszukuje też nowych...

  • Proste dania z gotowanych ziemniaków

    Chrupiące racuszki, pyszne zapiekanki, lekkie sałatki oraz krokiety, rogaliki, kopytka - prezentujemy przepisy na proste i praktyczne dania z gotowanych ziemniaków.

Artykuły na temat: sałatki z kiszonej kapusty
  • Księga smaków: Biała kapusta

    ...i poszatkowane liście dodaje się do zupy grochowej. Kapustę można zasmażać, a jej liśćmi owijać inne, np. mięsne potrawy. Walory zdrowotne kapusty Kapusta skrywa w sobie duże ilości składników(...). Dodatkowo ma znikomą ilość kalorii, jedz więc ją jak najczęściej, jeżeli chcesz zachować linię. Niestety, spożywanie kapusty może powodować wzdęcia. Aby temu zapobiec, do dań z kapusty warto dodać kminek...

  • Pieczona kapusta po wołyńsku

    Na Ukrainie kapustę po wołyńsku jada się najczęściej jako osobną przekąskę, choć pojawia się ona także w towarzystwie dania głównego – jako sałatka.

  • Co jeść, aby uniknąć zgagi i refluksu?

    ...​Powinnaś zjadać pięć niewielkich posiłków. Unikaj spożywania smażonych oraz tłustych mięs i wędlin - boczków, golonek, żeberek i baleronów. Wybieraj gotowany drób, schab, króliki i chude mięso wołowe. Jedz ryby - pieczone i gotowane. Wystrzegaj się ostrych oraz wzdymających potraw - kapusty, grochu, soczewicy, fasoli, chili. Warzywa spożywaj zawsze w towarzystwie chleba lub kaszy. Jedz...

  • Dieta na przewlekły stan zapalny

    ​Chroniczne zapalenie wyciszysz dietą, wykorzystującą produkty o silnych właściwościach przeciwutleniających. Są to m.in. grzyby, warzywa liściaste, brokuły, kapusta, marchew, cebula. Jedz owoce o ciemnych kolorach - maliny, jeżyny, jagody, aronię, borówki.

  • Święta inaczej

    ...pracę żołądka i jelit. Pamiętaj o porcji sałatki, warzyw gotowanych, surówki. Na przykład z kiszonej kapusty z posiekaną cebulką i kminkiem (dostarczy ci witaminy C i dobroczynnych bakterii(...), czerwonej kapusty, z buraczkami). Chcesz i kotlet, i bigos? Nałóż go tyle, co surówki. A zanim zaczniesz jeść, wypij szklankę wody z cytryną. Zapełni żołądek i ułatwi trawienie tłuszczów. Schab...

  • Księga smaków: Kapary

    To bliscy kuzyni kapusty. Do Europy trafiły już 2000 lat temu wraz z podróżami Arabów i bardzo szybko stały się nieodzownym składnikiem śródziemnomorskiej kuchni.

  • Dietetyczne kiszonki

    Kiszona kapusta z kaparami Składniki: 400 g kiszonej kapusty, 1 małe jabłko, 1 mała cebula, 50 g kaparów, 1 łyżka oliwy z oliwek, 1/2 łyżeczki przecieru pomidorowego, sok z 1 cytryny, sól Kiszoną kapustę odsącz i drobno posiekaj. Jabłko obierz i zetrzyj na tarce. Obraną cebulę pokrój w kostkę. Całość wymieszaj, dodaj kapary. Oliwę połącz z sokiem z cytryny i przecierem. Surówkę polej...

  • Ekspresowe dania na święta. Sprawdzone pomysły

    ...jedynie od czasu do skontrolować, czy kiełbasa równomiernie się rumieni. Przygotowanie tego dania jest banalnie proste. Na początek będziemy potrzebować pół kilograma kiszonej kapusty, jedną cebulę(...)Szybka sałatka z szynką i warzywami Nie ulega wątpliwości, że Polacy wręcz uwielbiają sałatki, a największym powodzeniem cieszy się oczywiście w naszym kraju klasyczna jarzynowa z majonezem. Można...

  • Nie tylko ogórkowa

    ...ziemniaków, 1/2 główki małej kapusty włoskiej, 3 strączki różnokolorowej papryki, 4 ogórki kiszone, 4 łyżki zielonych oliwek, 4 łyżki czarnych oliwek, cebula Na sos: 2 ząbki czosnku, pęczek siekanego...

  • Co robić, gdy dokuczają nam uchyłki jelita grubego

    Dostarczaj organizmowi błonnik. Codziennie na śniadanie jedz 2-3 łyżki otrąb (możesz dodać je do jogurtu, posypać nimi sałatkę warzywną) albo owsiankę ze świeżymi owocami (np. jabłkami, cytrusami). Do kolejnych posiłków dodawaj zielone warzywa liściaste.  Jedz probiotyki. Codziennie zjedz dowolną porcję kiszonek (ogórka kiszonego, kiszonej kapusty), przetwory z mleka fermentowanego (jogurt, kefir...

Zdjęcia na temat: sałatki z kiszonej kapusty
Wideo na temat: sałatki z kiszonej kapusty
  • Kiszona czy kwaszona?

    Kucharz Piotr Kucharski zdradził w "Dzień Dobry TVN" tajniki kiszenia i kwaszenia. Wyjaśnił również, dlaczego warto jeść kiszone ogórki. Na stole w programie pojawiły się kiszone cytryny, gulasz z kiszonymi ogórkami, ciepła sałatka z pęczaku z salsą z kiszonych cytryn oraz placek z kiszoną kapustą i kiełbasą.