• Informacje na temat:

    salatki na jogurcie naturalnym

Przepisy na temat: salatki na jogurcie naturalnym
  • Sałatka z jogurtem - po 2. roku

    Przygotowanie Pomidora i ogórek dokładnie umyj pod bieżącą wodą, a następnie obierz ze skórki i ponownie opłucz. Pomidor, ogórek, szynkę i ser żółty...

  • Jak zrobić jogurt w domowych warunkach?

    Jak wykorzystywać jogurt w kuchni? Białka zawarte w jogurcie nieco utrudniają stosowanie go jako składnika dań gotowanych. Podobnie jak kwaśna śmietana, jogurt będzie się oddzielać od reszty składników i dlatego w daniach pieczonych w piekarniku wykorzystuje się emulgatory, takie jak mąka, skrobia kukurydziana czy ararutowa, aby temu zapobiec. Do sosów przyrządzanych na kuchence zalecam dodawać...

  • Czosnek – naturalny antybiotyk w przepysznej odsłonie

    O jego leczniczych właściwościach pisał Konfucjusz, a malowidła przedstawiające tę roślinę znajdują się na ścianach piramidy Cheopsa. Niedźwiedzi, skalny, zwyczajny – czosnek nie tylko dodaje potrawom wyrazistego, intensywnego smaku, ale ma również niezwykle pozytywny wpływ na odporność organizmu. Z okazji Dnia Czosnku przygotowaliśmy dla was kilka ciekawostek i smakowite przepisy z tą wyrazistą rośliną w roli głównej.

  • Tradycyjna sałatka

    Sałatkę jarzynową można podać jako samodzielne danie. Jest sycąca i smaczna. Możesz ją "odchudzić" dodając zamiast majonezu jogurt naturalny.

  • Sałatka z jogurtem (po 2. roku)

    Taka sałatka z pewnością zaspokoi twój głód. Jest sycąca, ale nie zawiera zbędnych kalorii. Możesz przygotować ją na drugie śniadanie, albo na kolację.

  • Szybkie i zdrowe sałatki

    Surimi to jeden z najpopularniejszych produktów rybnych na świecie. Stworzony został w Japonii, a jego nazwa oznacza „uformowane ryby”, w smaku zaś przypominać ma mięso kraba. Do jego produkcji wykorzystuje się najlepszej jakości gatunki ryb morskich - dorsz, mintaj, miruna.

  • Szkolna sałatka

    ...1. Majonez wymieszaj z jogurtem naturalnym. Dodaj do smaku sól, pieprz oraz odrobinę soku wyciśniętego z cytryny. Szczypiorek opłucz pod bieżącą wodą, osusz i drobno posiekaj. Dodaj do sosu razem z garścią ulubionych kiełków. Wymieszaj, odstaw na 15 min. 2. Kukurydzę osącz z zalewy, przepłucz na sicie zimną wodą, pozostaw do ocieknięcia. Ogórek sałatkowy sparz wrzątkiem lub opłucz i obierz ze...

  • Lekkie sosy z jogurtem

    Mają znacznie mniej kalorii niż te na bazie majonezu, a są równie pyszne i aromatyczne. Świetnie nadają się do sałatek, mięs oraz kanapek. Posmakują nie tylko tym, którzy dbają o smukłą sylwetkę!

  • Kolorowa sałatka

    Po 3. roku życia możesz zrobić swojemu maluchowi taką sałatkę.

  • Sałatka Waldorf

    Nowojorska sałatka Waldorf została wymyślona pod koniec XIX wieku. Jej autorstwo przypisuje się Oscarowi Tschirky, który był kierownikiem Sali Hotelu Waldorf. Przepis na sałatkę z jabłek i selera zamieścił później w swojej książce kucharskiej. Na przestrzeni lat powstało wiele jej modyfikacji. Najważniejszą z nich było dodanie orzechów włoskich, które na stałe przylgnęły do przepisu nowojorskiej sałatki. Nasza propozycja została urozmaicona również rodzynkami bursztynowymi.

Artykuły na temat: salatki na jogurcie naturalnym
  • Jogurt dla każdego

    Jogurt jest napojem fermentowanym, powstałym na bazie pasteryzowanego mleka zakwaszonego specjalnymi szczepami bakterii. Ten dodatek do diety można zrobić samodzielnie w domu, albo skorzystać z bogatej oferty dostępnych w sklepach. Warto jednak przeanalizować jego skład.

  • OSM Piątnica proponuje ciekawe przepisy na puszyste naleśniki z nadzieniem jogurtowym oraz sernik na zimno z kremowego Jogurtu Milandia z mascarpone. Zdobywający coraz większą popularność Jogurt Piątnicy to doskonały wybór, gdy chcemy przygotować lżejsze i zdrowsze sosy, smaczne desery, dania główne czy też pożywne przekąski. Gęsta konsystencja, śmietankowy smak charakterystyczny dla sera mascarpone, który stanowi aż 17,5% produktu, oraz odpowiednia zawartość tłuszczu sprawiają, że z...

  • Jogurt w codziennej diecie

    Jogurt jest napojem fermentowanym, powstałym na bazie pasteryzowanego mleka zakwaszonego specjalnymi szczepami bakterii. Ten dodatek do diety można zrobić samodzielnie w domu, albo skorzystać z bogatej oferty dostępnych w sklepach. Warto jednak przeanalizować jego skład.

  • Planując grilla, zadbajcie o to, aby na stole oprócz kiełbasy oraz karkówki pojawiły się również lekkie i smaczne sałatki. Będą świetną przeciwwagą dla mięs z rusztu. Fot. 123RF/Picsel Chcąc przygotować najbliższym zdrowy i dobrze zbilansowany posiłek z grilla, nie możemy zapomnieć o warzywnych dodatkach. W tym wypadku doskonałym pomysłem będzie zaserwowanie sałatki - prawdziwej skarbnicy witamin i składników odżywczych, której przygotowanie nie zajmie nam wiele czasu. Jak odchudzić sałatkę...

  • Po tym poznasz prawdziwy jogurt

    Im mniej w nim składników dodatkowych, np. zagęstników, tym jest lepszy. Zawsze wybieram jogurt naturalny, bo ma wiele zastosowań w kuchni, zarówno na słodko, jak i na słono. Zamiast śmietany Jeśli chcę, by zupa lub sos do mięs były mniej kaloryczne, nie zabielam ich śmietaną, tylko jogurtem naturalnym. Do sałatek Z jogurtu naturalnego często robię dressing do sałatek. Dodaję pokrojone...

  • Ciekawa propozycja na świąteczny stół Fot. materiały prasowe Składniki: • sałata lodowa • 30 dag szynki chałki JBB • 5 jajek • 3 łyżki uprażonego sezamu • 5 dag żółtego sera • kilka marynowanych pieczarek • czerwona papryka • trzy łyżki majonezu • dwie łyżki jogurtu naturalnego • 1 łyżeczka chrzanu • sól, pieprz Sposób przygotowania: Jajka ugotuj na twardo, ostudź w zimnej wodzie, obierz i pokrój w ćwiartki. Do misy wrzuć pokrojoną w paski sałatę lodową i pokrojoną w paseczki szynkę, ser...

  • Zaparcia -  pokonaj je naturalnie

    Zamień białe pieczywo na razowe. Pij więcej wody i ziołowych naparów. Codziennie jedz warzywa i owoce. Pamiętaj również o regularnych ćwiczeniach, ponieważ ruch pobudza jelita do pracy.

  • Żyjemy w biegu i poświęcamy coraz mniej czasu na takie ważne czynności, jak przygotowywanie pełnowartościowych posiłków, ruch czy nawet sen. A przecież wszystko to wpływa na nasze codzienne samopoczucie i zdrowie. Fot. materiały prasowe Pomysł na szybki i smaczny posiłek to niełatwe zadanie. Naprzeciw niemu wychodzi prawdziwy skarb kulinarny, który niejedną ma twarz, czyli sałatka. To doskonałe danie, szczególnie kiedy nie mamy czasu na długie gotowanie, czy po prostu nie mamy na to ochoty....

  • Trzy naturalne sposoby na wzmocnienie wątroby

    Wątroba to jeden z najważniejszych narządów wewnętrznych. Odpowiada między innymi za metabolizm i detoksykację organizmu. Powinnaś dbać o nią regularnie, aby w przyszłości uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości. Poznaj trzy całkowicie naturalne sposoby na wzmocnienie wątroby!

  • W dzisiejszych czasach coraz więcej osób sięga po wysoko przetworzone produkty. Wszechobecne fast foody i coraz więcej niezdrowego jedzenia na sklepowych półkach sprawiają, że zalewa nas fala otyłości. Jak możemy to zmienić? Wystarczy, że robiąc zakupy poświęcimy nieco więcej czasu na analizowanie etykiet produktów, które kupujemy/Picsel Każdy z nas wie, że żywność ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Specjaliście do spraw zdrowego żywienia coraz częściej wskazują na wysoko przetworzoną...

Zdjęcia na temat: salatki na jogurcie naturalnym