• Informacje na temat:

    sałatka z tuńczyka ziemniaki groszek

Przepisy na temat: sałatka z tuńczyka ziemniaki groszek
  • Pyszne sałatki

    ...daje ogromne możliwości wyboru składników, z których przysmak powstanie. Sałatka może być delikatna w smaku lub pikantna. Jeśli przyrządzimy ją z owoców, zmieni się w kolorowy deser, który z apetytem zje nawet roczny szkrab. W odróżnieniu od sałaty i surówki, które serwujemy jako dodatek do głównego dania, sałatka to pełnowartościowa potrawa i dobry pomysł na rodzinną przekąskę. Sałatka dla skrzatka...

  • Jedna ryba - dziesięć przepisów

    Tuńczyka najczęściej dodajemy do wiosennych sałatek, bo jest niskokaloryczny. Warto jednak skusić się na inne dania z tą smaczną rybą – także na ciepło.

  • Smaczny obiad dla całej rodziny

    ...przygotowania 1. Z cukinii odetnij czubki, wydrąż i posól. Odstaw na 15 minut i odlej sok. Ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz 30 minut w temp. 180°C, aż cukinie zmiękną.  2. Tuńczyka odsącz(...) rozgrzanej patelni rozpuść łyżkę masła. Wlej część masy jajecznej i usmaż omlet, a następnie kolejne.  2. Każdy posmaruj serkiem, połóż szynkę i ser żółty. Jeśli chcesz, możesz dodać groszek...

Artykuły na temat: sałatka z tuńczyka ziemniaki groszek
  • Placki ziemniaczane z sałatką

    ...1. Sześć jajek ugotować na twardo, trzymać w cieple. Groszek i tuńczyka odsączyć. Dymkę umyć, szczypior pokroić w krążki. 2. Z jogurtu naturalnego, majonezu,...

  • Pyszne sałatki

    ...daje ogromne możliwości wyboru składników, z których przysmak powstanie. Sałatka może być delikatna w smaku lub pikantna. Jeśli przyrządzimy ją z owoców, zmieni się w kolorowy deser, który z apetytem zje nawet roczny szkrab. W odróżnieniu od sałaty i surówki, które serwujemy jako dodatek do głównego dania, sałatka to pełnowartościowa potrawa i dobry pomysł na rodzinną przekąskę. Sałatka dla skrzatka...

  • Dieta, która łagodzi alergie wziewne

    ...sałat z wędliną drobiową, świeżym ogórkiem i papryką, z dodatkiem oliwy. Obiad: Porcja dorsza przygotowana na parze, ziemniaki z wody, sałatka z ogórków. Podwieczorek: Sałatka owocowa z melona, jabłka(...) śmietany z dodatkiem amarantusa. Dzień 7 Śniadanie: Kanapki z pastą z awokado i polędwicą drobiową. Herbata ziołowa. Drugie śniadanie: Sałatka ze świeżych warzyw i tuńczyka z dodatkiem ziół i oliwy...

  • Dieta, która złagodzi objawy menopauzy

    ...: Krem z groszku z łososiem Składniki: 2 ziemniaki, czosnek, 450 g rozmrożonego groszku, sól, pieprz, olej, 50 g wędzonego łososia Podsmaż ziemniaki i czosnek. Dodaj groszek, 2 szklanki bulionu(...) indeks glikemiczny (IG) rzadziej niż po inne warzywa sięgaj po gotowaną marchew, buraczki, kukurydzę, ziemniaki. Uważaj na pułapki: Miód i syrop klonowy to także źródło cukru. Szybko podnoszą stężenie...

  • Przyjemna dieta dla osób, które mają cukrzycę

    ..., wyjmuj łyżką cedzakową, gdy zaczną wypływać na wierzch. Zjedz z porcją tartej marchewki. Sałatka z tuńczyka ● puszka tuńczyka w kawałkach z wody ● puszka czerwonej fasoli ● 2 ogórki kiszone(...): W postaci półtwardej będzie miał obniżony indeks glikemiczny, więc możesz zjeść go bez obawy, że cukier "skoczy" w górę. Ziemniaki najpierw ugotuj, a potem ostudź i zjedz odgrzewane - w ten sposób zmieni...

  • Karnawałowe przekąski

    ...i sycąca sałatka, i słony śledź, a nawet pyszne "finger food", czyli smakołyki, które zjecie bez użycia sztućców. Mało? Zawiń wędzone śliwki i zielone oliwki w plasterki boczku, przekłuj wykałaczką(...). Śledź po japońsku Składniki na 4 porcje: 3 ziemniaki, 4 płaty śledzia marynowanego, grubo mielony czarny pieprz, 4 marchewki, 2 pietruszki, 1 mały seler, 4 jajka na twardo, 2 ogórki kwaszone...

  • Tarta – crumble z rabarbarem i menu na nadchodzący tydzień

    ..., morelowo, bakłażanowo, paprykowo i szpinakowo… a więc na ten tydzień… Obiady : -          befsztyk, frytki i sałatka z rzodkiewek – to było dzisiaj -          jutro – restauracja włoska nad Oceanem(...) z bakłażana z papryką -          w środę fasolka szparagowa z pomidorami świeżymi i quinoa -          w czwartek duszone młode marchewki z młodą brukwią w maśle i ziemniaki -          w piątek risotto...

  • Jaglane oczyszczanie

    ...roślinne: cieciorkę, groszek, soczewicę; orzechy i nasiona: dynię, słonecznik, migdały, orz. włoskie; warzywa: świeże (poza papryką), suszone, duszone, pieczone; oleje: tłoczone na zimno; napoje: wodę(...): orzechy ziemne i makadamii, masło orzechowe; warzywa: ziemniaki, warzywa w formie piure, świeżą paprykę; oleje i tłuszcze: masło, margarynę, majonez, oleje rafinowane; napoje: słodkie gazowane, alkohol...

  • Dietetyczne dylematy ciężarnych

    ...), flądra, pstrąg hodowlany i sardynki lub ryby z hodowli ekologicznych. Ze względu na dużą zawartość rtęci należy unikać miecznika, tuńczyka, makreli, halibuta, dorsza i marlina. Nie należy też jeść ryb(...). Nie przepadam za sałatkami Po surowych warzywach i sałatkach owocowych mam wzdęcia, dlatego staram się ich nie jeść. Nie chcę jednak, by maleństwu brakowało witamin. Dietetyk radzi: Jeżeli po...

  • Szybkie ciastka z płatów Brick, kremu i truskawek na Dzień Matki oraz Menu na kolejny tydzień.

    ...  Czwartek – purée z ziemniaków i młody groszek w strączkach Piątek -  jeszcze nie wiem, wszak sama będę a jak sama jestem to przyjaciele mnie zapraszają… więc tutaj jest właśnie to okienko!