• Informacje na temat:

    sałatka z tuńczyka z pomaranczem

Przepisy na temat: sałatka z tuńczyka z pomaranczem
  • ...sałatki: śledziową , z soczewicy , warzywną , serową , z tuńczyka . Nie dość, że są smaczne to jeszcze zdrowe. • Chleb czosnkowy - pasuje do sałatek, dipów czy przetartych zup. Kroimy chleb, masło...

  • Menu na małe przyjęcie sylwestrowe

    ...przygotowane grzanki do piekarnika. Jeśli jednak wolimy zimne płaty łososiowe, pieczemy same grzanki, szybko je dekorujemy i podajemy. 1 porcja - 180 kcal, Czas przygot.: 15 minut Sałatka z cykorią(...), sól, pieprz, puszka tuńczyka, 1/2 szklanki śmietanki 30-proc., świeży ogórek, kilka rzodkiewek, 1/2 pęczka koperku, 2 dymki, 6 tostów Przyrządzanie: Seler umyć, obrać ze skórki. Opłukać. Ugotować...

Artykuły na temat: sałatka z tuńczyka z pomaranczem
  • Pięć naturalnych sposobów na wysoki cholesterol

    ...ścian naczyń (nie powstają zatory).  Ile trzeba ich jeść? Dwa razy w tygodniu 100 g łososia, makreli, sardynek, śledzia, sardeli albo tuńczyka. Olej sezamowy Cholesterol utrzymują w ryzach(...) najlepiej jeść Na zimno, 1-2 łyżki dziennie (najlepiej tłoczonego na zimno), np. w sałatkach. Uwaga! Nie należy jeść go więcej niż 2 łyżki na dzień. Sok ze szpinaku Obniża cholesterol dzięki zawartości...

  • Nowa dieta bogatotłuszczowa

    Na czym polega dietetyczna nowość z USA? Dowiedziono, że zdrowe tłuszcze pomagają schudnąć i przyswoić witaminy. Ale zdrowe, czyli jakie?

  • Nowa dieta bogatotłuszczowa

    Na czym polega dietetyczna nowość z USA? Dowiedziono, że zdrowe tłuszcze pomagają schudnąć i przyswoić witaminy. Ale zdrowe, czyli jakie?

  • Dieta  3D chili. Schudniesz 8 kg w 4 tygodnie

    .... Nadziej wydrążoną paprykę i zapiecz. Podwieczorek: szklanka soku pomidorowego z odrobiną pieprzu i chili. Kolacja: sałatka z makaronem i tuńczykiem. Ugotowany makaron wymieszaj z tuńczykiem...

  • Diety cytrusowe  dla zdrowia i urody

    ...wędliną, 1/2 papryki. Obiad: sznycel, sałatka ziemniaczana: 3 niewielkie ziemniaki, ogórek kwaszony, 1/2 małej cebulki, łyżka jogurtu naturalnego. Podwieczorek: sałatka owocowa z jabłka i kiwi, z sokiem(...) jabłko z żurawiną (wydrążyć gniazdo nasienne, napełnić łyżką niskosłodzonej konfitury żurawinowej i zapiec). Kolacja: sałatka z kurczaka: mała pierś gotowana, pokrojona w kostkę, 1 marchewka...

  • Nowe diety lepsze od Dukana

    ...paprykę i zapiecz Podwieczorek: szklanka soku pomidorowego z odrobiną pieprzu i chili Kolacja: sałatka z makaronem i tuńczykiem. Ugotowany makaron wymieszaj z tuńczykiem odsączonym z puszki...

  • Zasady diety po pięćdziesiątce

    ​Wprowadź podane niżej zasady do codziennej diety i dbaj o to, żeby zostały one z tobą na zawsze.

  • 8 dietetycznych przekąsek, które możesz zabrać do pracy

    ..., natomiast tuńczyka - kup w puszce z otwieraczem, tak abyś bez problemu mogla otworzyć ja w pracy. Oczywiście tuńczyk musi być w sosie własnym, nie w oleju. Podczas przerwy na drugie śniadanie...

  • Dekalog zdrowej diety

    ...twojej skóry i zalecane są w profilaktyce miażdżycy. Wzmocnią twoją odporność. Wypróbuj: Pyszna sałatka owocowa Potrzebujesz: 3 banany, 2 pomarańcze, 4 mandarynki, 4 kiwi, 1 duże jabłko...

  • Zachowaj młodość na długo

    ..., ugotować. Dodać pomidory bez skórki (pół puszki), gotować 5 minut. Posypać posiekaną bazylią, przyprawić solą i pieprzem. Sałatka z tuńczykiem Składniki na 1 porcję, porcja: ok. 410 kcal: Ziemniaki (2 średnie) wyszorować, ugotować w osolonej wodzie. Ostudzić, obrać, pokroić na plasterki. Tuńczyka (1/2 puszki), kukurydzę (2 łyżki) oraz posiekaną cebulę (małą) włożyć do miski. Dodać ziemniaki, polać...