• Informacje na temat:

    sałatka z tuńczyka i suszonego pomidora makaronu

Przepisy na temat: sałatka z tuńczyka i suszonego pomidora makaronu
  • Sałatka makaronowa z tuńczykiem

    ...tuńczyka osącz z zalewy. Rybę rozdrobnij widelcem. Chili oczyść z pestek, strączek drobniutko posiekaj. 3. Suszone pomidory osącz, zachowaj kilka łyżek zalewy. Pomidory potnij w paseczki, zalewę wymieszaj z posiekaną papryczką chili. 4. Makaron odcedź, przelej na sitku zimną wodą, dobrze osącz. Wymieszaj go z tuńczykiem, pomidorami i oliwkami. Polej pikantną zalewą z pomidorów. Przypraw do smaku solą...

  • O :) Pyszna sałatka warstwowa.

  • Sałatka tuńczykowa z oliwkami

    Sposób przygotowania 1. Makaron wrzuć na lekko posolony wrzątek. Ugotuj go według przepisu podanego na opakowaniu (ok. 10 minut). Tuńczyka osącz z zalewy. Rybę przełóż do salaterki, rozdrobnij widelcem. Oliwki pokrój w plasterki. Dodaj do tuńczyka. Suszone pomidory drobniutko posiekaj.  2. Ocet winny wymieszaj z sokiem z cytryny. Dodaj sól oraz pieprz (do smaku). Porcjami domieszaj oliwę. Ubij...

  • Szybka do zrobienia, bardzo smaczna sałatka z tuńczyka, papryki, makaronu i pomidorów suszonych, które to nadają właśnie tej sałatce wyrazistości i takiego odświętnego wyrazu.

  • Pyszne sałatki

    ...daje ogromne możliwości wyboru składników, z których przysmak powstanie. Sałatka może być delikatna w smaku lub pikantna. Jeśli przyrządzimy ją z owoców, zmieni się w kolorowy deser, który z apetytem zje nawet roczny szkrab. W odróżnieniu od sałaty i surówki, które serwujemy jako dodatek do głównego dania, sałatka to pełnowartościowa potrawa i dobry pomysł na rodzinną przekąskę. Sałatka dla skrzatka...

  • Szybka, tania sałatka:) Wspaniała jak na zimno i na ciepło:)

  • 10 prostych pomysłów na dania z żółtym serem

    ...makaronu, gotowanych warzyw. Pasta do smarowania Ser żółty możesz zetrzeć lub zmiksować i wymieszać z majonezem na pastę. Możesz dodać też suszone pomidory, czosnek, tuńczyka. Pasta jest idealna do(...) w kostkę ser żółty możesz dodać do bardzo wielu sałatek. Świetnie pasuje np. do zielonej lub rzymskiej sałaty z dodatkami (np. kurczakiem, pomidorami). Inny prosty zestaw to ser wymieszany z kukurydzą...

  • postanowiłam zrobić sałatkę z tuńczykiem i makaronem. Z dodatkiem majonezu i kukurydzy, ogórka kiszonego oraz sera żółtego . Danie jest tanie, szybkie i efektowne. Możemy ozdobić ją kilkoma listkami natki pietruszki, aby nabrała odpowiednich walorów kolorystycznych.

  • ABC letniej diety

    .... Bądź wyrozumiała i nie zmuszaj go do jedzenia. Raczej staraj się tak układać jadłospis, by w porze największych upałów brzdąc jadał lekkie dania. Zaproponuj mu sałatkę z kurczaka z owocami albo tuńczyka...

  • Sałatka dobra na lunch.

Artykuły na temat: sałatka z tuńczyka i suszonego pomidora makaronu
  • Spaghetti jak nicejska salatka

    czyli jedna z najbardziej klasycznych salatek tyle, ze w wersji z makaronem. Smakuje znakomicie... 3 porcje bo jest nas trzech w domu... 300 g spaghetti...

  • Pyszne sałatki

    ...daje ogromne możliwości wyboru składników, z których przysmak powstanie. Sałatka może być delikatna w smaku lub pikantna. Jeśli przyrządzimy ją z owoców, zmieni się w kolorowy deser, który z apetytem zje nawet roczny szkrab. W odróżnieniu od sałaty i surówki, które serwujemy jako dodatek do głównego dania, sałatka to pełnowartościowa potrawa i dobry pomysł na rodzinną przekąskę. Sałatka dla skrzatka...

  • Rukola święci triumfy

    We Francji i Włoszech spotkamy ją w makaronach i sałatkach albo rozrzuconą na pizzy. W Polsce na dobre zagościła kilka lat temu i od razu zrobiła zawrotną karierę.

  • Dieta, która złagodzi objawy menopauzy

    ...owsianych, 2 łyżki otrębów, 2 łyżki siemienia, tarte jabłko, szczypta cynamonu i kurkumy Wystarczy wymieszać składniki. Wtorek: Jajko, grahamka i sałatka Składniki: grahamka, jajko, pomidor, szczypior, 1/2 kulki mozzarelli, olej lniany Jajko ugotuj na miękko. Pokrój pomidor i mozzarellę. Posyp szczypiorem, skrop olejem. Zjedz z grahamką. Środa: Pasta z makreli i sałatka z papryki...

  • Przyjemna dieta dla osób, które mają cukrzycę

    ..., wyjmuj łyżką cedzakową, gdy zaczną wypływać na wierzch. Zjedz z porcją tartej marchewki. Sałatka z tuńczyka ● puszka tuńczyka w kawałkach z wody ● puszka czerwonej fasoli ● 2 ogórki kiszone ● natka ● łyżka oliwy ● sól ● pieprz Tuńczyka i fasolkę odsącz z zalewy. Fasolkę opłucz. Ogórki pokrój w kostkę. Wymieszaj z przyprawami, natką i oliwą. Spaghetti po bolońsku ● 100 g makaronu...

  • Zdrowy jadłospis

    ...), twarożek z białego sera i jogurtu, świeży owoc. Drugie śniadanie Sałatka z bobu z suszonymi pomidorami, pestkami dyni, sałatą, pieczywo z pełnego ziarna, szklanka parzonego koperku (poprawia(...). Kolacja Sałatka z indyka z ananasem, pomidorami koktajlowymi i ryżem, herbata z dzikiej róży. Czwartek Śniadanie Płatki owsiane z nasionami, oraz z suszonymi i świeżymi owocami (jak...

  • Jak zdrowo się odżywiać? Sprawdźcie przykładowy jadłospis

    ...z przestudzonym ryżem, dodać tuńczyka, jogurt, olej i musztardę. Całość wymieszać i przyprawić do smaku. Podawać posypane szczypiorkiem. Opracowanie przedstawia propozycję jadłospisu dla przeciętnego mężczyzny(...) Meksykańska sałatka warzywna z awokado Składniki : fasola czerwona 5 łyżek, kukurydza 5 łyżek, awokado 1/3 większej sztuki, papryka czerwona 1/2 średniej sztuki, olej lniany (świeży) 1 łyżeczka...

  • Co jeść w pracy?

    ..., np. lodowej lub roszponki, pół pomidora pokrojonego w kostkę, łyżka oliwek, łyżka kaparów, łyżka gęstego jogurtu naturalnego Jak przyrządzić: Tuńczyka osącz z sosu. Oliwki przekrój na pół. Sałatę porwij palcami. Tortillę posmaruj jogurtem naturalnym, połóż na niej sałatę, kapary, oliwki i tuńczyka. Zwiń w rulon. Na rybkę Zamiast tuńczyka "sałatkowego", rozdrobnionego, wybieraj wersję...

  • Lżejsza o 4 kilogramy w miesiąc!

    ...mleku, odtłuszczonego jogurtu lub twarożku. Smaczną propozycją jest też sałatka owocowa, np. przyprawiona octem balsamicznym (ale niedosładzana) z kromką razowego pieczywa. Ważne, by owocowe danie zawsze(...) białka, że można z nich przygotować pełnowartościowy posiłek. Możemy jeść je tylko z odrobiną oliwy lub w pysznych sałatkach z dodatkiem innych warzyw i ziół. ● Warto wiedzieć: Dokładne przeżuwanie...

  • Diety cytrusowe  dla zdrowia i urody

    ...wędliną, 1/2 papryki. Obiad: sznycel, sałatka ziemniaczana: 3 niewielkie ziemniaki, ogórek kwaszony, 1/2 małej cebulki, łyżka jogurtu naturalnego. Podwieczorek: sałatka owocowa z jabłka i kiwi, z sokiem(...) jabłko z żurawiną (wydrążyć gniazdo nasienne, napełnić łyżką niskosłodzonej konfitury żurawinowej i zapiec). Kolacja: sałatka z kurczaka: mała pierś gotowana, pokrojona w kostkę, 1 marchewka...