• Informacje na temat:

    sałatka z serem feta pomidorem ogórkiem rzodkiewką

Przepisy na temat: sałatka z serem feta pomidorem ogórkiem rzodkiewką
  • Lekkie sałatki z kurczakiem

    ..., marchewkę i borówki. Delikatnie przemieszaj. Porcje sałatki nałóż na talerze. Tuż przed podaniem posyp pokruszonym kozim serem, podprażonym sezamem i grubo utłuczonym czerwonym pieprzem. Skrop oliwą. 

  • Jesienna sałatka z buraków

    ..., majerankiem i cząbrem. Można tu dodać także czosnek. Sałatka jest aromatyczna i dość sycąca. Jeśli chcemy nieco poeksperymentować z burakami, możemy je z powodzeniem łączyć z pomarańczami, rzodkiewką, kiszonymi ogórkami, prażonymi pestkami. Dobrze smakuje sałatka z buraków w połączeniu ze śledziem albo z jabłkami i serem pleśniowym. Buraki mogą być również podstawą warzywnych kotletów. Wszystko...

  • Składniki: ser feta, średnia kapusta pekińska, duży zielony ogórek, 1 papryka (obojętnie jaki kolor), 3 średnie pomidory, pęczek rzodkiewki, puszka kukurydzy, brokuły, pietruszka, majonez, sól, pieprz.

  • Składniki : ser feta 1 opakowanie, puszka kukurydzy, sałata lodowa , 4 pomidory , 1 duży ogórek zielony, 2 czerwone cebule, pęczek rzodkiewki, jogurt naturalny 150 g , majonez, przyprawa do sosu tzatzyki.

  • Wiosną jedz sałatki!

    ...wystygnięcia. Fasolę namoczyć, po namoczeniu ugotować, ostudzić. Wszystkie składniki połączyć z jabłkiem pokrojonym w kostkę i cebulą. Sałatka z serem feta Składniki na 4 porcje: - 1 czerwona papryka(...)Sałatka wiosenna Składniki: - 2 pęczki rzodkiewki, - 1 pęczek szczypiorku, - 2 jajka ugotowane na twardo, sos: - 1/2 szklanki śmietany lub jogurtu, - 1 łyżeczka musztardy, - sól, cukier...

Artykuły na temat: sałatka z serem feta pomidorem ogórkiem rzodkiewką
  • Zimowe sałatki

    ...delikatnie wymieszać. Sałatkę wstawić do lodówki na dwie godziny. Udekorować koperkiem. Lekka sałatka z serem feta Składniki na 4 porcje: 1/2 główki zielonej sałaty, 10 dag pomidorków koktajlowych (lub(...) rozgrzanym maśle przesmażyć mięso, dodać cebulę, a gdy się zeszkli, winogrona. Doprawić solą, pieprzem i suszonym tymiankiem, połączyć z makaronem. Danie podawać posypane pokruszonym serem...

  • Z gruntu dobre

    ​ To ich czas! Młode pory subtelnie otulone czosnkowym sosem, różowe rzodkiewki upieczone ze szparagami albo soczyste marchewki zamienione w warzywne kotlety. Wszystkie świeże, chrupiące i pyszne.

  • Co jeść na kolację, by schudnąć

    ...biały ser – jest bardzo sycący i po nim nie będziesz miała ochoty na nic więcej, zjedz go z pomidorem, rzodkiewką, ogórkiem. Jajka na twardo – sycą i stanowią najlepsze źródło białka potrzebnego do(...) pełnoziarnistego chleba. Pomysły na dietetyczną kolację Mozzarella z pomidorem Składniki: 1 mozarella light (75 g), 1 duży pomidor, 1 łyżeczka oliwy, kilka listków bazylii, sól, pieprz...

  • Przyjemna dieta dla osób, które mają cukrzycę

    .... 15 minut. Sałatka z kaszy jęczmiennej na zimno ● 50 g kaszy ● 4 rzodkiewki ● łyżka oliwy ● kiszony ogórek ● sól i pieprz ● łyżka posiekanego koperku Opłucz kaszę na sicie i ugotuj w osolonej(...), wyjmuj łyżką cedzakową, gdy zaczną wypływać na wierzch. Zjedz z porcją tartej marchewki. Sałatka z tuńczyka ● puszka tuńczyka w kawałkach z wody ● puszka czerwonej fasoli ● 2 ogórki kiszone...

  • Więcej energii w siedem dni!

    ..., czosnek i cebulę. Posyp natką. Piątek ŚNIADANIE: Jajecznica z pomidorem Usmaż dwa jajka na maśle. Dodaj pokrojonego w kostkę pomidora. Posyp bazylią, zjedz z pieczywem. II ŚNIADANIE: Sałatka(...)Mówimy: "Zima, więc trzeba solidniej jeść". Sięgamy po grzanki z żółtym serem, tłuste mięso, słodkie bułeczki... Liczymy na to, że będą nas rozgrzewać, ale często daje to efekt odwrotny. Bo są to...

  • Zasady diety po pięćdziesiątce

    ..., mozzarella i feta odtłuszczona, mleko 2 proc., jogurty naturalne i owocowe. Zwracaj uwagę na skład jogurtów i unikaj tych z żelatyną wieprzową i skrobią modyfikowaną; poza tym im mniej sztucznych...

  • Rolada w gościach pod choinką

    ...,  całość zwijamy i  obtaczamy w jajku ,  smażymy na oleju.     Sałatkę robimy z wyżej wymienionych produktów i dekorujemy wesołymi jajcami, które trzeba ugotować na twardo i udekorować.     Sałatka     Sałatkę przyrządzam z sałaty, pomidorów koktajlowych , oliwek oraz sera feta.     Ser feta kupuje w kostce i sama  kroje, wrzucam do słoiczka wlewam oliwę z oliwek, suszoną bazylie i oregano...

  • Dieta garstkowa

    ...) Składniki: 10 sztuk dużych surowych lub gotowanych krewetek, 5 gałązek świeżego tymianku, 10 sztuk pomidorków koktajlowych, 1 świeży ogórek, 1 czerwona cebula, 1 żółta papryka, ¼ kostki sera typu feta(...) wymieszaj z papryką, pomidorami i ogórkami. Dodaj pokrojony w kostkę ser typu feta. Podawaj z dwiema kromkami pełnoziarnistego pieczywa. OBIAD - Wiosenne pierogi ze świeżą zieleniną (4 porcje) Składniki...

  • Dieta  na płaski brzuch

    .... Podwieczorek: sałatka z kiwi i mandarynki z łyżką otrąb pszennych, polana jogurtem. Kolacja: 2 kromki chleba z margaryną, 2 plastrami chudej wędliny i pomidorem, herbata ziołowa lub zielona(...) - piątek Kolacja: 2 garście ciemnego makaronu posypane chudym twarogiem i łyżką otrąb, kromka chleba razowego z margaryną, 2 plastrami chudej wędliny i ogórkiem • herbata owocowa. Drugi dzień diety...

  • 3 kilogramy mniej w tydzień!

    ..., z kromką chleba. Pół tosta z łyżką dżemu niskocukrowego. 320 kcal Obiad: Sałatka z 3 łyżek sera feta, ćwiartki papryki, pomidora, ogórka, 5 oliwek, 100 g piersi kurczaka, z łyżką oliwy i bazylią. 400 kcal Kolacja: Tortilla z 3-4 łyżkami fasoli, 2 łyżkami ugotowanego ryżu, ogórkiem, papryką, dymką, łyżką sera feta. Sałata z sosem winegret. 180 kcal Dwie przekąski: Szklanka mrożonych malin...