• Informacje na temat:

    sałatka z selera naciowego i sera feta

Przepisy na temat: sałatka z selera naciowego i sera feta
  • Przepisy na wiosenne sałatki, które przygotujesz w 15 minut

    Sałatka z granatem i serem pleśniowym Sposób przygotowania Rukolę umyj i pozostaw do wyschnięcia. Pomidorki koktajlowe przekrój na pół. Ser pleśniowy i pokrój w kostkę a gruszkę w małe plasterki. Całość przełóż na talerz i posyp ziarnami granatu. Oliwę, ocet i miód wymieszaj ze sobą. Tak przygotowanym dressingiem polej sałatkę. Podawaj z lekkim białym winem.  Sałatka z krewetkami...

  • Pożywne dania na cały tydzień

    ...rozgrzanym oleju z każdej strony.  2. Serek feta pokrój w kostkę. Łodygi selera naciowego i cebulę pokrój. Pomidory umyj, osusz, oliwki osącz z zalewy.  3. Na półmisku układaj naprzemiennie usmażoną cukinię, kawałki selera naciowego, oliwki, fetę, cebulę. Sok z cytryny wymieszaj z oliwą, solą i pieprzem. Polej sałatkę. Podawaj ze świeżą bagietką. Możesz posypać tartym parmezanem. Szynka...

  • Na słodko czy na ostro?

    .... Sałatka musi się marynować co najmniej godzinę. Możesz ją urozmaicić, dodając małże, kalmary, cukinię czy awokado. Grecka papryka z orzeszkami Składniki: 4 papryki czerwone, 240 g sera feta, 3 łyżki utłuczonych orzeszków ziemnych, 1 łyżeczka soku z cytryny, 2 łyżki oliwy z oliwek, 3 gałązki natki pietruszki, 2 łodyżki selera naciowego Papryki umyj, przekrój na pół i wyjmij gniazda nasienne...

Artykuły na temat: sałatka z selera naciowego i sera feta
  • Ekspresowe dodatki, czyli letnie sałatki

    .... Miętowa sałatka z truskawkami, serem feta i czarnymi oliwkami Soczyste truskawki i feta, obtoczona w posiekanej mięcie i pieprzu, na liściach rukoli, z dodatkiem szczypiorku i miodowo miętowego sosu(...) 15 malutkich kostek sera feta 2 łyżki posiekanej świeżej mięty świeżo zmielony czarny pieprz Miodowy sos winegret ze świeżą miętą łyżka soku z cytryny lub limonki (albo półtorej łyżki octu...

  • Grajmy latem w zielone

    Zielony koktajl przygotujesz z: ogórka, natki pietruszki, mięty, pokrzywy, mniszka lekarskiego, szałwii, melisy, zielonej kapusty, groszku zielonego, selera naciowego, bazylii, kopru, liści szpinaku(...) z posiekanego i podsmażonego na maśle. Dodajemy do niego ser biały i ser feta w równych proporcjach. Doprawiamy farsz solą pieprzem i rozgniecionymi dwoma ząbkami czosnku. Lepimy pierogi z przygotowanego...

  • Przyjemna dieta dla osób, które mają cukrzycę

    ...warzywne ● mała cukinia i bakłażan ● pół papryki czerwonej ● pół papryki żółtej ● 2 łodygi selera naciowego ● cebula ● łyżka oleju rzepakowego ● sól, pieprz, oregano Z tej ilości składników zrobisz dwie(...) w nocy. Powinna być lekka, dostarczać węglowodanów złożonych, a także białka. Papryka faszerowana ● mała papryka ● 2 łyżki ugotowanego brązowego ryżu ● plaster sera feta ● oliwa ● po pół łyżeczki...

  • 3 kilogramy mniej w tydzień!

    ..., z kromką chleba. Pół tosta z łyżką dżemu niskocukrowego. 320 kcal Obiad: Sałatka z 3 łyżek sera feta, ćwiartki papryki, pomidora, ogórka, 5 oliwek, 100 g piersi kurczaka, z łyżką oliwy i bazylią(...) i mleka 0,5 proc. zmiksowane z jabłkiem, bananem, cynamonem. 380 kcal Obiad: Koktajl fasolowy: pół szklanki mleka 0,5 proc., łodyga selera naciowego, 3 łyżki białej fasolki, pół szklanki przecieru...

  • Tarty, pizze i placuszki

    ...wegetariańska Składniki na 6 porcji: 2 szklanki mąki pszennej, 5 dag drożdży, 1 szklanka mleka, 1/2 szklanki wody, 6 łyżek oliwy, sól, cukier. Dodatki: 1 cebula, 2-3 gałązki selera naciowego(...) feta Składniki na 2 porcje: Ciasto: 20 dag paczki twarogu, 10 dag masła, 1 szklanka mąki, 1 łyżka oliwy, 1 jajko, bułka tarta. Farsz: 45 dag szpinaku mrożonego, 20 dag sera feta, 2 pomidory, 1 cebula...

  • Jak nie przytyć, gdy nastają chłody

    ...pełnoziarnistego lub brązowego ryżu. Kolacja: Sałatka z brokułów, 1 plastra sera feta i kawałka wędzonego łososia, polana sosem jogurtowym z ziołami, wybrana herbata ziołowa bez dodatku cukru. Przekąski(...) marchwiowy. Koktajl warzywny z maślanki, 1 łodygi selera naciowego i 2 łyżek pestek słonecznika. Dzień 3 Śniadanie: Grahamka z masłem, 2 plasterki szynki, ogórek kiszony. Obiad: Zupa krem wielowarzywny...

  • Więcej energii dzięki diecie

    ..., sok pomarańczowy. • II śniadanie: Kanapka z chleba pełnoziarnistego, twarożku i warzyw, posypana zielonym szczypiorkiem; Sałatka z gotowanego kurczaka, papryki i selera naciowego, polana jogurtem(...): Sałatka z pomidora, papryki, sałaty, oliwek i sera typu feta, polana oliwą lub jogurtem; Czerwona lub biała fasola (gotowana albo z puszki) z papryką i brokułami, sok grejpfrutowy; Duszony szpinak...

  • Odmładzamy organizm na wiosnę

    ...serwatki. Koktajle rewitalizujące Pomidorowy: Przygotuj napój z dodatkiem serwatki. Wyciśnij w sokowirówce sok z trzech umytych gałązek selera naciowego i dwóch obranych marchewek. Uzupełnij szklanką(...) kąpieli. Spłucz letnim prysznicem. Skóra będzie jedwabista. Potrawy dla urody Sałatka: Listki sałaty porwij i ułóż w misce. Czerwoną cebulę pokrój w piórka, 2 pomidory w ósemki. Dodaj pół kostki sera...

  • Specjalne diety na kobiece dolegliwości

    .... Kolacja: 3 kromki chleba razowego z masłem. Sałata zielona z ogórkiem, żółtą i czerwoną papryką (po pół strąka) i kostkami odtłuszczonego sera Feta. Zapobieganie żylakom Gdy wieczorem twoje nogi(...) cykorii, pół strąka czerwonej papryki, pół zielonego ogórka. Dopraw surówkę ziołami, wymiesza z łyżeczką oleju lnianego. II Śniadanie: Kromka chleba orkiszowego, surówka: 3 łodygi selera naciowego, pół...

  • 5 leczniczych terapii z kolorowych warzyw

    ...tylko 5 kcal. Przepisy: Odtruwający koktajl Zielony ogórek, 1/4 obranego korzenia imbiru, cztery gałązki selera naciowego, 100 g kiełków lucerny, 3 gałązki natki pietruszki, wrzuć do sokowirówki(...). Dodaj pół pęczka posiekanej natki pietruszki, łodygę pokrojonego w krążki selera naciowego i dwa ząbki czosnku. Zmiksuj wszystkie warzywa, wymieszaj je z jogurtem naturalnym. Przypraw koktajl do smaku...