• Informacje na temat:

    sałatka z rydzow

Artykuły na temat: sałatka z rydzow
  • Olej rydzowy - zdrowszy niż oliwa z oliwek!

    Olej rydzowy tłoczy się na zimno, z rośliny zwanej rydzą i jada także na zimno, np. w sałatkach lub z twarogiem i ziołami. Kosztuje ok. 13 zł za 250 ml. Jego smak jest określany jako orzechowy z nutą goryczy, czasami jako korzenny. Zawiera mnóstwo wit. E, A, B i lecytyny, a także kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-3 w proporcjach lepszych niż w oliwie (0,4:1), co znaczy, że jest zdrowszy dla układu...

  • Ciekawa propozycja na świąteczny stół Fot. materiały prasowe Składniki: • sałata lodowa • 30 dag szynki chałki JBB • 5 jajek • 3 łyżki uprażonego sezamu • 5 dag żółtego sera • kilka marynowanych pieczarek • czerwona papryka • trzy łyżki majonezu • dwie łyżki jogurtu naturalnego • 1 łyżeczka chrzanu • sól, pieprz Sposób przygotowania: Jajka ugotuj na twardo, ostudź w zimnej wodzie, obierz i pokrój w ćwiartki. Do misy wrzuć pokrojoną w paski sałatę lodową i pokrojoną w paseczki szynkę, ser...

  • Zdrowy olej? Rydzowy!

    ...łyżeczka oleju rydzowego, aby pokryć dzienne zapotrzebowanie na NNKT.  Uwaga! Nie nadaje się do smażenia. Można go używać tylko na zimno, np. do sałatek. Po otwarciu nadaje się do spożycia nawet przez...

  • Sałatka śledziowa to już niemal klasyka. Beata Śniechowska postanowiła przygotować ją w nieco bardziej unowocześnionej wersji. Koniecznie spróbujcie! Sałatka śledziowa na INTERIA.TV. 5 dużych filetów śledziowych Ok. 400-500 g dużych, upieczonych ziemniaków Po 1 łyżeczce: gorczycy, goździków, pieprzu 2 upieczone buraki 2 jabłka (granny Smith) Garść orzechów włoskich 1 gałązka selera naciowego Pęczek świeżej kolendry Granat 3 szalotki ½ cytryny 2 łyżki miodu 2 łyżki octu z białego wina...

  • Jeśli nie oliwa, to co?

    ...duże opakowanie zwykłego oleju.  Najlepsze: lniany i rydzowy Jeśli nie oliwa z oliwek, to jaki olej można uznać za najzdrowszy? - pytam dietetyczkę Hannę Stolińską. - Najlepszy skład ma olej(...) świetny zwłaszcza do śledzi.  Oleju z nasion lnu nie należy mylić z olejem z lnianki, częściej nazywanym rydzowym. Wbrew pozorom nie uzyskuje się go z grzybów, lecz z rośliny o nazwie lnianka siewna...

  • Serdecznie zapraszamy na siódmą edycję Święta Rydza, która odbędzie się w ostatni weekend września, 27 – 28 września 2014 r. wokół Starego Domu Zdrojowego, na terenie Parku w Wysowej-Zdroju. 7. Święto Rydza to wydarzenie dla małych i dużych. Dla grzybiarzy, miłośników grzybowych dań, entuzjastów przyrody i fanów tradycyjnego rękodzieła Beskidu Niskiego. Podczas rydzowej imprezy prezentujemy tradycyjne rękodzieło ludowe, twórców i ich historie, kuchnię i produkty regionalne, uzdrowisko...

  • Wzmocnij się po antybiotyku

    ...likwidują zaparcia. W połączeniu z olejem dobrze wpływają na pracę wątroby i pęcherzyka żółciowego. Lepsza odporność po infekcji - maczanka z oleju rydzowego : mała cebula, sól, olej rydzowy, szczypta pieprzu, szczypta ostrej papryki, chleb na zakwasie Cebulę posiekaj w drobną kostkę, posyp solą i poczekaj, aż zmięknie. Zalej połową szklanki oleju rydzowego, dopraw szczyptą pieprzu i papryki...

  • Sałatka to doskonała propozycja na lekki posiłek lub przekąskę, zwłaszcza dla osób dbających o linię. Wzbogacając warzywa w mięsne dodatki, grzanki oraz ziarna stworzymy zbilansowane, lekkostrawne danie zawierające wszystkie niezbędne do organizmu składniki – białko, węglowodany, tłuszcze oraz witaminy i minerały. Fot. materiały prasowe Składniki (2 porcje): 150 g miksu sałat 150-200 g polędwiczki z indyka 2 łyżki miksu ziaren Kresto (słonecznik, dynia, siemię lniane, sezam) 1 łyżka kaparów...

  • Ryby mają głos

    Ostatnio byłam w Rydze na jednym z największych targów rybnych w Europie. W hali portowej o powierzchni hipermarketu można było kupić tłuste uliki, szproty, płastugi i jesiotry - świeże, mrożone, wędzone, marynowane, suszone, solone, nadziewane, w zupach, pastach, sałatkach. Do tego pełna gama kawioru. A u nas? Mamy 770-kilometrową linię brzegową, ale nie uświadczysz przy niej ani jednego targu...

  • Sałatki i surówki obiadowe najczęściej przygotowujemy na bazie kapusty lub sałaty. A co powiecie na kalarepę? To niedocenione warzywo zasługuje na naszą uwagę, gdyż jest wyjątkowo zdrowe i smaczne. Fot. 123RF/Picsel Kalarepa jest bardzo lekkostrawna, a wszystkie osoby na diecie mogą bez wyrzutów sumienia umieścić ją w swoim jadłospisie, gdyż zawiera zaledwie 27 kcal. Spokojnie możemy również podawać ją dzieciom. Co ciekawe, to niepozorne warzywo może mieć właściwości antyrakowe. W kalarepie...

Wideo na temat: sałatka z rydzow
  • Ciasto z kurczakiem, szpinakiem i rydzami. Jak je przygotować?

    Artur Chmielewski i Marcin Duda to uczestnicy konkursu Mistrz Smaku. W kuchni "Dzień Dobry TVN" towarzyszył im kucharz Andrzej Polan. Na stole pojawiły się dania takie, jak: jagnięcina, kotlety wieprzowe z kremowym jarmużem i sałatką z fenkuła i moreli oraz ciasto z kurczakiem, szpinakiem i rydzami. (DDTVN/X-news)