• Informacje na temat:

    sałatka z prażonego słonecznika

Przepisy na temat: sałatka z prażonego słonecznika
  • Sałatka z botwinki i fety

    Do przygotowania sałatki potrzebujemy: pęczek botwinki, pół pęczka koperku, opakowanie sera feta, dwa ogórki, najlepiej gruntowe, dwa pomidory, garść prażonego łuskanego słonecznika, sól i pieprz(...) pomidorów, delikatnie mieszamy. Wierzch sałatki posypujemy świeżo prażonymi ziarnami słonecznika. W innej wersji tej sałatki możemy dodać kilka liści sałaty masłowej, dwa plasterki szynki szwarcwaldzkiej...

  • Czasem mamy ochotę na jakąś szybką sałatkę - jajka, kiszone ogórki, cebula i prażony słonecznik. Niby nic a gwarantuję, że smakuje :)

  • ​Makaron pomidorowo-kokosowy ze świeżym imbirem, z czosnkiem i prażonym słonecznikiem

    ...(4-5 łyżek) 50 g pestek słonecznika (+ do posypania) 4 duże ząbki czosnku 2-3 cm korzenia świeżego imbiru 1 łyżka przecieru pomidorowego 1 łyżeczka suszonego tymianku 1/2 łyżeczki mielonej kozieradki chili w proszku lub oliwa aromatyzowana chili (do smaku) pieprz i sól sok z 1/2 cytryny oliwa pestki słonecznika i świeży tymianek (do dekoracji) Sposób przygotowania: Rozgrzej dużą, głęboką patelnię...

  • Przepis na tą sałatkę otrzymałam od mojej siostry. Jest bardzo prosta, a przede wszystkim smaczna. Doskonała na Lunch box do pracy. Serdecznie polecam :-)

  • Przepis na sałatkę makaronową

    Sałatka ze świdrami i awokado Sposób przygotowania Makaron ugotować według wskazówek na opakowaniu, odcedzić. Kawałki dyni doprawić szczyptą soli, pieprzu oraz listkami tymianku, skropić 1 łyżką oliwy i wstawić do piekarnika nagrzanego na 180 stopni. Piec przez 30 minut. 10 minut przed końcem pieczenia do dyni dodać zwinięte plastry szynki. Upieczoną dynię, pomidorki oraz awokado pokroić...

  • Najlepsza sałatka brokułowa na świecie. Brokuły, feta i słonecznik- to wszystko polane pysznym czosnkowym sosem. Polecam!

  • Sałatka z Camembert - zdrowa i idealna na przyjęcia

    Camembert nie nadaje się wprawdzie dla kobiet w ciąży, ale można go zastąpić z powodzeniem innym serem, jak np. kozi czy nawet feta. Co potrzebujemy? Składniki na sałatkę: 1 duży Camembert 10dkg prażonego słonecznika z solą ½ opakowania szpinaku (polecam z Biedronki, bo ma świeże, soczyste liście) ½ puszki brzoskwiń Na sos: ¼ szklanki soku z brzoskwiń (z puszki) ¼ oliwy Sok...

  • Prosta, aromatyczna sałatka. Połączenie suszonych pomidorów i prażonego, solonego słonecznika to petarda!

  • Sałatka z serem feta

    Taka sałatka z powodzeniem zastąpi drugie śniadanie albo kolację. Możesz przygotować ją wspólnie z dzieckiem, z pewnością posmakuje mu wtedy jeszcze bardziej. Smacznego!

Artykuły na temat: sałatka z prażonego słonecznika
  • Sześć powodów, dla których warto jeść słonecznik

    Chociaż pestki słonecznika możesz już kupić przez cały rok (łuskane i niełuskane, surowe, prażone), to świeże mają najwięcej wartości zdrowotnych. Przeciwdziała zakrzepom. Słonecznik zawiera dużo(...) przeciwgorączkowy: Garść ususzonych płatków słonecznika (6 zł/30 g), zalej 1/2 szklanki zimnej wody. Zagotuj i podgrzewaj przez 3 minuty. Odcedź i pij jeszcze gorące. Stosuj 3 razy dziennie aż gorączka minie...

  • Kolejne Zdrowe Warsztaty Kulinarne organizowane przez marki Fit&Easy, Borges i Bosch przebiegły pod hasłem Sałatki dla Zabieganych. Centrum Domowych Inspiracji odwiedziła Katarzyna Skrzynecka. Co proponuje zabieganym pani Katarzyna?   Autorska sałatka Katarzyny Skrzyneckiej Składniki dla 4 osób:4 piersi z kurczaka, zamarynowane w sosie sojowym, suszonym czosnku w pudrze i kolorowym pieprzu½ główki sałaty lodowej (ew. opakowanie mieszanki sałat)2 pęczki sałaty rucoli1 zielony ogórek...

  • Pyszna sałatka, która chroni przed miażdżycą

    Koniecznie posyp ją prażonymi ziarnami słonecznika. Obniżają poziom złego cholesterolu i zapobiegają rozwojowi miażdżycy w naczyniach krwionośnych. Mają też korzystny wpływ na metabolizm.

  • Bardzo szybki przepis na wykwintna sałatkę. Wystraczy 20 minut alby wyczarować to wspaniałe danie. Składniki: 2 duże filety ze śledzia norweskiego 2 łyżki kwaśnej śmietany rukola 2 łyżki posiekanego szczypioru Łyżka ziaren słonecznika sok z 1 cytryny olej słonecznikowy kromka razowego chleba Przygotowanie: 1. Filety ze śledzia norweskiego dokładnie opłukać. Podzielić na mniejsze części. 2. Zmiksować śmietanę, sok z cytryny, posiekany szczypiorek i 2 łyżki oleju słonecznikowego....

  • Sałatka ze szpinakiem i pomidorkami

    ...etapie odrobiną oleju z ziołami pozostałego z suszonych pomidorów. Układamy kolejną warstwę sałatki z poszarpanych liści szpinaku, posypujemy pestkami prażonego słonecznika i grzankami. Mieszamy majonez...

  • Sałatka to doskonała propozycja na lekki posiłek lub przekąskę, zwłaszcza dla osób dbających o linię. Wzbogacając warzywa w mięsne dodatki, grzanki oraz ziarna stworzymy zbilansowane, lekkostrawne danie zawierające wszystkie niezbędne do organizmu składniki – białko, węglowodany, tłuszcze oraz witaminy i minerały. Fot. materiały prasowe Składniki (2 porcje): 150 g miksu sałat 150-200 g polędwiczki z indyka 2 łyżki miksu ziaren Kresto (słonecznik, dynia, siemię lniane, sezam) 1 łyżka kaparów...

  • Sałatka z soczewicą, cukinią i miętą

    ...i pożywności, a liście mięty i sok z limonki sprawiają, że całość smakuje niezwykle świeżo. Uwielbiam posypywać tę sałatkę nasionami słonecznika. Serwujcie ją z dodatkiem gotowanych na parze lub(...) przestudzoną soczewicę, paski cukinii, awokado i miętę w misce, a następnie skrop je oliwą z oliwek i sokiem z limonki. Wymieszaj, a następnie posyp z wierzchu nasionami słonecznika. Dobra rada Wypróbuj...

  • Sałatka śledziowa to już niemal klasyka. Beata Śniechowska postanowiła przygotować ją w nieco bardziej unowocześnionej wersji. Koniecznie spróbujcie! Sałatka śledziowa na INTERIA.TV. 5 dużych filetów śledziowych Ok. 400-500 g dużych, upieczonych ziemniaków Po 1 łyżeczce: gorczycy, goździków, pieprzu 2 upieczone buraki 2 jabłka (granny Smith) Garść orzechów włoskich 1 gałązka selera naciowego Pęczek świeżej kolendry Granat 3 szalotki ½ cytryny 2 łyżki miodu 2 łyżki octu z białego wina...

  • ​Sałatka z awokado i confit z pomidorów

    Smaczna sałatka pełna wartościowych składników. Przygotujesz ją z łatwoscią!

  • Ciekawa propozycja na świąteczny stół Fot. materiały prasowe Składniki: • sałata lodowa • 30 dag szynki chałki JBB • 5 jajek • 3 łyżki uprażonego sezamu • 5 dag żółtego sera • kilka marynowanych pieczarek • czerwona papryka • trzy łyżki majonezu • dwie łyżki jogurtu naturalnego • 1 łyżeczka chrzanu • sól, pieprz Sposób przygotowania: Jajka ugotuj na twardo, ostudź w zimnej wodzie, obierz i pokrój w ćwiartki. Do misy wrzuć pokrojoną w paski sałatę lodową i pokrojoną w paseczki szynkę, ser...