• Informacje na temat:

    sałatka z piersi ananas por

Przepisy na temat: sałatka z piersi ananas por
  • Sałatka drobiowa na sposób hawajski z ananasem

    Sposób przygotowania 1. Filety z piersi kurczaka opłucz, wytrzyj do sucha. Mięso posyp solą. Natrzyj przyprawą do drobiu. Włóż na mocno rozgrzany olej. Smaż ok. 12 minut, często obracając.  Potem odłóż do wystudzenia.  2. Ananas obierz, potnij na cząstki. Wytnij twardy środek. Z jednego kawałka ananasa wyciśnij trochę soku. Pozostały miąższ pokrój w kosteczkę. Kukurydzę osącz z zalewy. Por...

  • Wiedzieliście, że por zawiera więcej żelaza niż buraki? Warto go jeść na surowo. Polecam moją sałatkę

  • Mięsa bez grama tłuszczu

    Pierś indyka z rękawa Składniki: - duży filet z piersi indyka - ok. 8 dag sera pleśniowego lub feta - 20 dag mrożonego szpinaku - 2 ząbki czosnku - 2-3 łyżki śmietany 12 proc. - jajko(...). Włóż do foliowego rękawa, w środku podlej bulionem, zawiąż rękaw i piecz w brytfannie 30-40 min. Po 25 min przetnij rękaw u góry, aby mięso się dopiekło. Żeberka duszone z porami Składniki: - około...

  • Jest to tradycyjna warzywna sałatka, królowa wielu przyjęć i świąt. Zrobiłam ją w kształcie połówki ananasa.

  • Połączenie kurczaka z ananasem daje znakomity smak.

  • Sałatka z piersi kurczaka na słodko:-) PYSZNA! zarówno na przyjęcie dla dzieci,jak i na party ze znajomymi!!!

  • Bardzo smaczna, szybka do zrobienia i nadaje sie do wszystkiego, zaspokoi nawet najbardziej wymagających smakoszy. Niepozorne danie ale rewelacyjnie dobre. Gorąco polecam.

  • smaczna i syta sałatka

  • Szybko i smacznie. Wyśmienite na ciepłą kolację.

  • sałatka z ananasem i porem i szynką

Artykuły na temat: sałatka z piersi ananas por
  • DZIEŃ DWUDZIESTY DRUGI Śniadanie : owocowa sałatka z mandarynki, połowy banana, kiwi i jabłka oraz sokiem z cytryny, 1 kromka chrupkiego pieczywa cienko...

  • Waży około 1-2 kg. Pod grubą skórką kryje przepyszny, soczysty miąższ. Dla miłośników tego owocu mamy dobrą wiadomość: ananas jest nie tylko smaczny, ale i zdrowy. Jakie właściwości mają ananasy? / fot. 123rf.com   Ananas pod mikroskopem 100 gramów ananasa to zaledwie 50 kcal, a równocześnie prawie 60 proc. dziennego zapotrzebowania na witaminę C. Wśród ważnych witamin, które zawiera ten słodki owoc, są także witaminy z grupy B, które pełnią istotną rolę w przemianie materii i walce ze...

  • DZIEŃ PIĘTNASTY Śniadanie : owocowa sałatka z mandarynki, połowy banana, kiwi i jabłka oraz sokiem z cytryny, 1 kromka chrupkiego pieczywa cienko posmarowanego...

  • Pod grubą skórką ananasa kryje się przepyszny, soczysty miąższ. Dla miłośników tego owocu mamy dobrą wiadomość: jest nie tylko smaczny, ale i zdrowy. Ananas nie tylko jest smaczny, ale i zdorwy Fot. 123RF/Picsel 100 gramów ananasa to zaledwie 50 kcal, a równocześnie prawie 60 proc. dziennego zapotrzebowania na witaminę C. Wśród ważnych witamin, które zawiera ten słodki owoc, są także witaminy z grupy B, które pełnią istotną rolę w przemianie materii i walce ze stresem. Lepszy niż aspiryna...

  • Dieta pięknej skóry

    ...wytwarza go coraz mniej i to m.in. z tego powodu skóra powoli traci jędrność i elastyczność. Ananas, papryka, kapusta - bogate w witaminę C - pobudzają produkcję kolagenu. Podobnie obfitujące w cynk(...), mangan i żelazo. Dobrze wpływa na wzrok i wątrobę. Liście mniszka lekarskiego: Ich garść zawiera dzienną porcję witaminy A. Oczyszcza skórę, wspomaga pracę nerek, wątroby, pomaga przy leczeniu...

  • Pod grubą skórką ananasa kryje się przepyszny, soczysty miąższ. Dla miłośników tego owocu mamy dobrą wiadomość: jest nie tylko smaczny, ale i zdrowy. Fot. 123RF/Picsel 100 gramów ananasa to zaledwie 50 kcal, a równocześnie prawie 60 proc. dziennego zapotrzebowania na witaminę C. Wśród ważnych witamin, które zawiera ten słodki owoc, są także witaminy z grupy B, które pełnią istotną rolę w przemianie materii i walce ze stresem. Lepszy niż aspiryna Wyciąg z ananasa ma właściwości przeciwzapalne,...

  • Zdrowy jadłospis

    ...z rzodkiewkami, ogórkiem, szczypiorkiem i z chlebem z pełnego ziarna, szklanka soku pomidorowego. Obiad Filet z piersi kurczaka (100 g - porcja) gotowany w wywarze z warzyw, z ziemniakami i surówką(...) Sałatka z 2 jajek z kiełkami lucerny, soczewicy, rukolą, ogórkiem oraz przyprawami, pieczywo pełnoziarniste, herbata imbirowa. Obiad Łosoś (100 g ryby w porcji) w marynacie z soku z pomarańczy...

  • Kolejne Zdrowe Warsztaty Kulinarne organizowane przez marki Fit&Easy, Borges i Bosch przebiegły pod hasłem Sałatki dla Zabieganych. Centrum Domowych Inspiracji odwiedziła Katarzyna Skrzynecka. Co proponuje zabieganym pani Katarzyna?   Autorska sałatka Katarzyny Skrzyneckiej Składniki dla 4 osób:4 piersi z kurczaka, zamarynowane w sosie sojowym, suszonym czosnku w pudrze i kolorowym pieprzu½ główki sałaty lodowej (ew. opakowanie mieszanki sałat)2 pęczki sałaty rucoli1 zielony ogórek...

  • Płaski brzuszek w 7 dni

    ...) i warzywa (np. marchew, buraki, seler, ziemniaki, sałata); spalacze tłuszczu: chudy nabiał, mięso i ryby (zawierają białko), owoce bogate w witaminę C (np. porzeczki, grejpfrut), ananas (zawiera bromelinę) i pomidory (mają potas); Tego unikaj produkty wzdymające: warzywa (strączkowe i kapustne, por, cebula i czosnek), białe pieczywo i makarony oraz mleko; wysokokaloryczne: tłuste...

  • Por w polskiej kuchni wykorzystywany jest niemal wyłącznie jako składnik włoszczyzny. Na stoły raczej nie trafia, a kojarzy się z rozgotowanymi w zupie zielono-białym pędami. Por ma jednak znacznie więcej zastosowań i ze względu na jego smak oraz wartości odżywcze warto go docenić. Fot. 123RF/Picsel Por to warzywo czosnkowate i jak wszystkie z tej rodziny - m.in. czosnek i cebula - jest bardzo zdrowy. Jest on bogatym źródłem istotnej dla odporność witaminy C. Por zawiera także wzmacniającą...