• Informacje na temat:

    salatka z pekinskiej kurczak slonecznik

Artykuły na temat: salatka z pekinskiej kurczak slonecznik
  • PIERWSZY DZIEŃ Śniadanie : owocowa sałatka z mandarynki, połowy banana, kiwi i jabłka oraz sokiem z cytryny, 1 kromka chrupkiego pieczywa cienko posmarowanego margaryną. Przekąska : razowy sucharek posmarowany łyżeczką masła. Obiad : 3 pokrojone marchewki gotujemy ze szklanką brokułów w 100 ml warzywnego bulionu (8 minut). Na łyżeczce oleju smażymy filet z kurczaka, doprawiamy solą i pieprzem...

  • Dieta, która łagodzi alergie wziewne

    ...drobiowej. Obiad: Kotlet z piersi kurczaka, porcja ziemniaków z wody, gotowana marchewka z groszkiem. Podwieczorek: Pasta rybna z makreli ze szczypiorkiem. Wafel ryżowy. Kolacja: Naleśniki...

  • Dieta bez laktozy

    ...pierś z kurczaka z surówką z kapusty pekińskiej, do tego komosa ryżowa. Podwieczorek: Kanapka z hummusem i kiełkami rzodkiewki. Kolacja: Sałatka z sałaty lodowej, rukoli, papryki, pomidorów, polana...

  • Zdrowy jadłospis

    ...z rzodkiewkami, ogórkiem, szczypiorkiem i z chlebem z pełnego ziarna, szklanka soku pomidorowego. Obiad Filet z piersi kurczaka (100 g - porcja) gotowany w wywarze z warzyw, z ziemniakami i surówką(...) i koperkiem, bułka grahamka, sok pomidorowy. Obiad Potrawka z piersi kurczaka gotowana w bulionie warzywnym, z kaszą gryczaną i surówką z kapusty pekińskiej. Podwieczorek Hummus z cieciorki i sezamu...

  • Diety cytrusowe  dla zdrowia i urody

    ...kurczaka w ziołach, 3 łyżki marchewki z groszkiem. Podwieczorek : kubeczek domowego kisielu owocowego. Kolacja: kromka razowego chleba z serkiem kremowym i plasterkiem łososia skropionego(...) jabłko z żurawiną (wydrążyć gniazdo nasienne, napełnić łyżką niskosłodzonej konfitury żurawinowej i zapiec). Kolacja: sałatka z kurczaka: mała pierś gotowana, pokrojona w kostkę, 1 marchewka...

  • Więcej energii w siedem dni!

    ...makaronu rurki dodaj garść pokrojonej kapusty pekińskiej, paski szynki, pomidor. Polej sosem winegret z musztardą. OBIAD: Stek z kurczaka 150 g filetu oraz pokrojoną w plasterki cukinię usmaż na patelni...

  • Zasady diety po pięćdziesiątce

    ..., porzeczki, papaje, passiflory, jeżyny, granaty, jagody. Mięso - chude bez skóry z kurczaka, indyka i królika, wołowina, chuda wieprzowina (szynka, schab), dziczyzna, wędliny drobiowe. Ryby...

  • ...kurczaka, kasza gryczana (3 łyżki) warzywa na parze. Kompot ze świeżych owoców bez dodatku cukru (1 jabłko na szklankę wody). • Podwieczorek: Surówka z utartej marchwi i jabłka posypana natką(...) zsiadłe mleko zmiksowane z kiwi lub pół mango. • Drugie śniadanie: 2 kromki chleba żytniego cienko posmarowanego masłem, kilka plasterków roladki z piersi kurczaka upieczonej z warzywami. Do picia...

  • Sprawdzona dieta oczyszczająca

    ...pełnoziarnistego z niskokaloryczną margaryną i szynką z kurczaka, 2 łyżki kukurydzy konserwowej, 2 liście kapusty pekińskiej z jogurtem naturalnym, szklanka kawy zbożowej. • II śniadanie: sałatka...

  • Sprawdzona dieta oczyszczająca

    ...chleba pełnoziarnistego z niskokaloryczną margaryną i szynką z kurczaka, 2 łyżki kukurydzy konserwowej, 2 liście kapusty pekińskiej z jogurtem naturalnym, szklanka kawy zbożowej. • II śniadanie...