• Informacje na temat:

    salatka z makaronem slonecznikiem feta oliwki

Przepisy na temat: salatka z makaronem slonecznikiem feta oliwki
Artykuły na temat: salatka z makaronem slonecznikiem feta oliwki
  • Co jeść w pracy?

    ..., np. lodowej lub roszponki, pół pomidora pokrojonego w kostkę, łyżka oliwek, łyżka kaparów, łyżka gęstego jogurtu naturalnego Jak przyrządzić: Tuńczyka osącz z sosu. Oliwki przekrój na pół. Sałatę porwij palcami. Tortillę posmaruj jogurtem naturalnym, połóż na niej sałatę, kapary, oliwki i tuńczyka. Zwiń w rulon. Na rybkę Zamiast tuńczyka "sałatkowego", rozdrobnionego, wybieraj wersję...

  • Przyjemna dieta dla osób, które mają cukrzycę

    .... C. Bułeczki z oliwkami 250 g oliwek bez pestek ● 2 cebule ● oliwa ● 500 g mąki pszennej razowej ● 250 g mąki orkiszowej ● 42 g drożdży ● sól Cebulę pokrój i przesmaż na oliwie, dodaj pokrojone oliwki. Mąkę wymieszaj z łyżeczką soli i pokruszonymi drożdżami. Dodaj 450 ml ciepłej wody, oliwki z cebulą. Wyrób ciasto, odstaw na 60 min. Uformuj kulki, ułóż na blasze, posmaruj oliwą. Odstaw na kolejne 60

  • Nowe diety lepsze od Dukana

    ...i kostkami sera feta Przekąska: garść nieprażonych migdałów lub orzechów włoskich Obiad: kapelusze pieczarek zapieczone z krewetkami koktajlowymi i kozim serem Podwieczorek: 2-3 kostki gorzkiej(...), dorsz, pstrąg - chude wędliny, np. z indyka lub kurczaka - nabiał - jogurt naturalny, owocowy, mleko, kefir, jajka, chudy twarożek, mozzarella, feta - chleb ciemny (najlepiej żytni razowy), musli bez...

  • Dieta obniżająca ciśnienie polecana przez kardiologów

    Na nadciśnienie tętnicze cierpi co trzeci Polak. Jeśli należysz do tej grupy, zastosuj dietę DASH. Po miesiącu ciśnienie obniży się nawet o 10 mm/Hg.

  • Solidny zimowy obiad

    ...: - 1 opakowanie makaronu wstążki - słoiczek suszonych pomidorów w zalewie z oliwy - 20 dag sera feta - słoiczek czarnych lub zielonych oliwek Sos: - 200 ml wody - 5 kropel sosu sojowego - oliwa pozostała(...) gotujemy al dente, czyli na pół twardo. Odcedzamy i odstawiamy, aby wystygł. 2. Odsączone z zalewy pomidory kroimy na połówki. Oliwki wyjmujemy ze słoika, kroimy. Jeśli zdecydowaliśmy się wzbogacić...

  • Więcej energii dzięki diecie

    ...: Sałatka z pomidora, papryki, sałaty, oliwek i sera typu feta, polana oliwą lub jogurtem; Czerwona lub biała fasola (gotowana albo z puszki) z papryką i brokułami, sok grejpfrutowy; Duszony szpinak...

  • Specjalne diety na kobiece dolegliwości

    .... Kolacja: 3 kromki chleba razowego z masłem. Sałata zielona z ogórkiem, żółtą i czerwoną papryką (po pół strąka) i kostkami odtłuszczonego sera Feta. Zapobieganie żylakom Gdy wieczorem twoje nogi...

  • Najzdrowsza dieta - śródziemnomorska

    ..., cebula, ser typu feta, oliwki, odrobina oliwy z oliwek). Katarzyna Okręglicka(...) (z dodatkiem octu winnego i czosnku), dodają do duszenia warzyw i pieczenia ryb. Na każdym stole są oliwy smakowe z dodatkiem np. rozmarynu, czosnku, oregano, tymianku. Wybornie smakują z makaronem...