• Informacje na temat:

    sałatka z kuskus tradycyjna

Przepisy na temat: sałatka z kuskus tradycyjna
  • Kuskus: Czym naprawdę jest?

    W tradycji muzułmańskiej jest przede wszystkim symbolem, a dopiero później produktem odżywczym. To on gra pierwsze skrzypce na uroczystościach rodzinnych jako atrybut szczęścia i dostatku. Kuskus coraz częściej gości na polskich stołach. Dlaczego warto się nim zainteresować?

  • Idealna letnia przekąska: pomidory faszerowane kuskusem

    ...pomidory, 150 g kuskusu orkiszowego, 40 g rodzynek, 50 g orzechów włoskich, 8 listków mięty 10 listków bazylii, 100 g oliwy z oliwek, 1 średni ogórek gruntowy, garść łuskanego świeżego groszku, 1 łyżkę stołową curry, łyżkę pestek dyni lub słonecznika, sól i pieprz. Kuskus przygotowujemy według przepisu na opakowaniu, dodajemy do niego rodzynki, studzimy. Z pomidorów skrawamy "czapeczki" tak, aby...

  • Finger food, sałatki i ciepłe dania, czyli sylwestrowe menu

    ...sałatkę, nie trzeba ograniczać się do jednego dużego naczynia, bowiem małe słoiczki lub niskie pucharki sprawdzą się równie dobrze. Sałatka makaronowa z warzywami i kurczakiem czy pomidory nadziewane sałatką z kuskusu z pewnością podbiją podniebienia niejednego imprezowicza. W menu nie powinno zabraknąć także słodkich przekąsek. Eksperci proponują m.in. pełnoziarniste muffiny z ulubionymi...

  • Groszek - 10 łatwych przepisów

    ...doprawić na ostro i podać np. z pieczywem, z grzankami lub uprażonymi pestkami słonecznika. 2. W wielu sałatkach. Groszek doskonale sprawdzi się zarówno w tradycyjnej sałatce jarzynowej, jak też w sałatkach z mięsem lub rybami. Idealnie pasuje np. do sałatki śledziowej z ziemniakami lub jabłkiem. 3. Pasta do kanapek. Zmiksowany zielony groszek konserwowy, doprawiony do smaku solą oraz pieprzem...

  • Idealne smakołyki na wakacyjny piknik!

    Z roku na rok pikniki cieszą się coraz większą popularnością. Smakołyki zabierane na ucztę na świeżym powietrzu powinny być lekkie, smaczne i szybkie w przygotowaniu. W takich warunkach, poza standardowymi kanapkami, sałatkami czy owocami, doskonale sprawdzą się zbożowe ciasteczka lub… kisiel na zimno, który zapewni przyjemne uczucie chłodu w upalny dzień!

  • Tunezyjska uczta - smaki trzech kultur

    ...z bagietką, mięsem, dodają do zup oraz kuskusu. Gotową pastę zamkniętą w puszce, słoiczku lub tubie można kupić w każdym markecie. Sucha mieszanka (zawsze smakuje nieco inaczej) jest z kolei dostępna na targach i bazarach - wystarczy rozrobić ją z oliwą. Zanim na stole pojawi się kuskus lub smażony ryż, podawana jest jeszcze jedna potrawa, która pełni funkcję przystawki lub pierwszego głównego dania...

  • Kuchnia Izraelska - jedna z najbardziej pożywnych na świecie

    ...i siekanego mięsa z dodatkiem cebuli i orzeszków piniowych), tabuleh (kuskus z dodatkiem drobno posiekanych liści mięty, natki pietruszki, dymki, pomidorów, ogórka, cytryny i oliwy) czy chociażby same oliwki, sałatka izraelska, miska marynowanych warzyw, chleb pita lub hummus. - Za każdym razem, kiedy jesteśmy w Izraelu, udajemy się do naszych lokalnych marketów, aby kupić świeże, lokalne, sezonowe owoce...

  • Kuchnia izraelska: Miks smaków świata

    ...tradycja. Typowe warzywne przystawki to tabouleh - surowe posiekane pomidory, czerwona papryka, ogórek z oliwą, czosnkiem i kuskusem oraz madbukha - bakłażan gotowany w śmietanie i oliwie. Bardzo popularna jest sałatka jerozolimska z siekanymi warzywami, oliwkami, serem fetą i granatami, bardzo przypominająca wiejską sałatkę grecką. To jednak niejedyny wpływ kultury śródziemnomorskiej na kuchnię...

  • 17 marca - Dzień Św. Patryka w kuchni i nie tylko

    ...miękkie. Sałatka : 1. Sos sałatkowy Włoski Knorr wymieszaj z 3 łyżkami oliwy z oliwek i 3 łyżkami wody. 2. Paprykę, ogórka, pomidora i ser feta pokrój w kostkę tej samej wielkości. Całość zalej(...) 15 min. Podawaj gulasz z kuskusem lub inną kaszą. Czas przygotowania: 40 minut Danie dla 4 osób...

Artykuły na temat: sałatka z kuskus tradycyjna
  • Szybki kurs jedzenia kuskusu

    ...włoskich. Pyszna (i bogata w białko!) jest także sałatka z kuskusem, ciecierzycą i soczewicą. Ugotuj je, dodaj skrojoną czerwoną kapustę, suszoną żurawinę, kolendrę i pora. Przypraw sosem ze(...)W Afryce, skąd pochodzi, był pozostałością po mieleniu pszenicy na żarnach. W naszej kuchni zyskuje popularność, bo jest zdrowy i łatwy do przyrządzenia. Jak gotować? Kuleczki kuskusu pęcznieją pod...

  • Kuchnia Maroka

    Przepisy z ojczyzny kuskusu.

  • Łatwe przepisy na dania z parówkami

    ...1. Sycąca sałatka Pokrojone parówki, podgrzane i obsmażone, można dodać do wielu sałatek – np. makaronowej, ziemniaczanej czy z kaszą kuskus. Taką pożywną przekąskę warto podać na ciepło! 2. Prosta tarta Zamiast wielu dodatków – same parówki na spodzie z kruchego ciasta! Taką wytrawną tartę przygotujesz raz-dwa. To ciekawy, prosty pomysł na smaczną i sycącą przekąskę, jeśli np...

  • Izrael intensywnie pachnący

    ...- pasty sezamowej oraz zmielonych nasion kolendry i kminu. Żeby awokado nie ściemniało od razu po przekrojeniu wkłada się je do wody z sokiem z cytryny, a żeby sałatka miała bardziej treściwy smak, możemy(...), które doskonale nas nasyci. Podobnie z natki pietruszki, z kuskusem i świeżymi warzywami, która zachęca świeżością i jest bardzo zdrowa. Pamiętajmy, że jedną z zasad tradycyjnej kuchni żydowskiej jest...

  • Szlachetna pszenica durum

    ...sklejają się i wyróżnia je żółty kolor. Obok makaronów szlachetnych z pszenicy durum otrzymuje się  kaszę kuskus. Czy watro włączyć kaszę kuskus do swojej diety? Czym się ona charakteryzuje? - Na przestrzeni ostatnich lat kasza kuskus zrobiła błyskawiczną karierę. Główną zaletą tej kaszy jest jej niezwykle proste przygotowanie. Kaszę kuskus należy po prostu zalać wrzącą wodą, na chwilę...

  • Trendy na 2018 rok, które warto znać

    ...sięgnąć po nią, by wyostrzyć smak tradycyjnych zup czy sałatek. Świetnie sprawdzi się też w połączeniu z kaszami, ryżem, kuskusem i różnymi gatunkami mięs (pieczonymi, smażonymi lub przygotowywanymi...

  • Gluten. Winny czy niewinny?

    ...(pszenica, żyto, jęczmień), a więc w pieczywie (chleby, bułki, pieczywo chrupkie, pieczywo cukiernicze), kaszach (manna, jęczmienna, perłowa, pęczak, kuskus), makaronach czy kawie zbożowej. Obecnie jednak...

  • Oliwka ascolańska – czyli zainspirowana Lucią i menu w tym tygodniu

    ...…   Poniedziałek – brokuły z quinoa   Wtorek – cukinie sauté z kuskusem   Środa – fasolka szparagowa, młode ziemniaczki...

  • Od czego tyjemy?

    ...1. Od kanapek. Najgorsze dla sylwetki są te z masłem i z żółtym serem, jedzone na śniadanie. Zamieńmy je na jogurt zero procent tłuszczu i musli. Zalecana jest też owsianka na mleku. Jeśli nie chcesz rozstawać się z pieczywem, wybierz pełnoziarniste. 2. Od ziemniaków. Jedząc je kilka razy w tygodniu, krągłe kształty masz gwarantowane. Zamień je na brązowy ryż i kasze np. kuskus, gryczaną lub...

Wideo na temat: sałatka z kuskus tradycyjna
  • Jak zrobić sałatkę z kaszą kuskus i tuńczykiem

    Kasza kuskus, czyli tradycyjne połączenie makaronu i kaszy, to przepyszny składnik, który świetnie zastępuje nie tylko ziemniaki w obiadowym daniu głównym - to może być również świetny, dietetyczny sposób na podstawę tradycyjnych, domowych sałatek! Przygotowaliśmy dla was przepis na sałatkę właśnie z kaszą kuskus z dodaniem pysznych, soczystych warzyw i kawałków tuńczyka - to znakomite połączenie