• Informacje na temat:

    sałatka z kurczaka i pomaranczy ze szpinakiem

Przepisy na temat: sałatka z kurczaka i pomaranczy ze szpinakiem
  • Sezon na rodzinne pikniki – przyjęcie w zgodzie z naturą

    ...oddzielnego pojemnika i wykorzystać jako dip do kromek z bagietki. Sałatka z wiśnią soczystą i kurczakiem Składniki: 150 g świeżego szpinaku 2 piersi z kurczaka 100 g wiśni soczystej np. Bakalland 20 g pistacji prażonych np. Bakalland Sól, pieprz oraz zioła do przyprawienia kurczaka (tymianek, oregano, bazylia cytrynowa) Składniki na dressing: 2 łyżki oliwy...

  • Idą święta, a jak Wielkanoc to oczywiscie ciasta. Dzisiaj zaproponuję bardzo proste ale też bardzo aromatyczne ciasto, które robi się w malakserze…zero brudzenia misek, ubijania białek czy innych komplikacji! Idziemy na kulinarne wakacje :) Wpadnijcie na mojego Facebook’a po wiecej inspiracji.

  • Najwięcej witaminy...

    ...i octem. Dodaj go do sałatki. Pałki kurczaka w pomarańczach Składniki: 4 pałki kurczaka, 5 pomarańczy, 2 garście szpinaku, 300 g małej marchewki, 6 suszonych fig, 100 g masła, 50 g cukru, 3 gałązki tymianku Umyj i osusz pałki kurczaka. Wyciśnij sok z czterech pomarańczy. Piątą pomarańczę obierz i wyfiletuj, oddzielając albedo (wewnętrzną część skórki). Sok z dodanymi kawałkami...

  • Przepyszna sałatka ze szpinakiem, można ją podawać na zimno jak i na gorąco, choć mi osobiście smakuje ta druga wersja podania.

  • Kuchnia miętą pachnąca

    .... Najbardziej znanym mezze jest hommous - gęsty dip z ciecierzycy, pasty sezamowej, czosnku i jogurtu. Równie popularna jest sałatka z drobno posiekanego ogórka, świeżej mięty, kolendry i innych ziół. Nosi ona nazwę tabbouleh - burghul, a jej odmianą jest fattoush - taka sama sałatka, tylko podawana z grzankami. Na libańskim stole znaleźć można również moutabal, czyli pastę z opiekanych bakłażanów...

  • prosta, szybka i smaczna sałatka będąca bombą witaminową!

  • Roladki z piersi z kurczaka ze szpinakiem i serkiem feta.

  • Tani i szybki sposób na co nie co dobrego na obiad!!!

Artykuły na temat: sałatka z kurczaka i pomaranczy ze szpinakiem
  • Dieta, dzięki której łatwiej rzucić palenie

    ...kurczaka na szpinak, dodaj pomidorki i ew. jajko na twardo. Kolacja: Sałatka z fetą, pieczonym łososiem, pomidorkami, papryką, z sosem balsamico. Przekąski: Pokrojone w słupki marchew, seler(...) plan dnia (propozycje) Śniadanie: Serek wiejski z warzywami, pomidorem, ogórkiem kiszonym i szczypiorem, z grahamką. Szklanka naturalnego soku pomarańczowego. Drugie śniadanie: Sałatka...

  • Dieta bez laktozy

    ...pierś z kurczaka z surówką z kapusty pekińskiej, do tego komosa ryżowa. Podwieczorek: Kanapka z hummusem i kiełkami rzodkiewki. Kolacja: Sałatka z sałaty lodowej, rukoli, papryki, pomidorów, polana(...): Kasza pęczak z brokułem posypanym sezamem i pieczonymi sardynkami. Podwieczorek: Kanapka z chleba żytniego razowego z ulubionymi warzywami. Kolacja: Sałatka z tofu, rzodkiewką, kukurydzą, pomidorem...

  • Czy dieta zgodna z grupą krwi może uratować twoje zdrowie?

    ...w znaczny sposób pomóc swojemu organizmowi. Grupa 0 - mięsożerna Nie wyobrażasz sobie życia bez krwistego steku, sałatki z kurczaka i jajecznicy z boczkiem? Czujesz, że żyjesz dopiero wtedy, gdy(...), morele i kiwi możesz jeść w każdej ilości. Jeśli już zdecydujesz się na mięso wybierz to delikatne - indyka lub kurczaka oraz ryby. Grupa B - łącząca sprzeczności Nie jesteś typem zatwardziałej...

  • Kolorowo na talerzu, czyli dieta na lato

    ...ugotowanej piersi kurczaka. Przypraw słodką mieloną papryką i mielonym imbirem. Zjedz z łyżką jogurtu naturalnego. KOLACJA: Orientalna sałatka: 2-3 marchewki obierz i pokrój w cienkie plasterki. Wrzuć(...): Sałatka wiosenna: 1/2 pęczka ugotowanych zielonych szparagów pokrój na 2-, 3-centymetrowe kawałki. Połącz z 1/2 szklanki gotowej kaszy kuskus. Dodaj po łyżce posiekanej natki i szczypiorku...

  • Zdrowy jadłospis

    ...z rzodkiewkami, ogórkiem, szczypiorkiem i z chlebem z pełnego ziarna, szklanka soku pomidorowego. Obiad Filet z piersi kurczaka (100 g - porcja) gotowany w wywarze z warzyw, z ziemniakami i surówką(...) Sałatka z 2 jajek z kiełkami lucerny, soczewicy, rukolą, ogórkiem oraz przyprawami, pieczywo pełnoziarniste, herbata imbirowa. Obiad Łosoś (100 g ryby w porcji) w marynacie z soku z pomarańczy...

  • Jedz pysznie... razem z dzieckiem

    ...bogactwem jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, niezbędnych do prawidłowego rozwoju układu nerwowego. Sałatka z kurczaka z dressingiem pomarańczowym Marynata łyżka musztardy, łyżka(...) (pełnoziarnistego lub barwionego pomidorami, bazylią, szpinakiem), mały filet z piersi kurczaka, 50 g sera feta pasteryzowanego, 200 g szpinaku świeżego lub mrożonego, 1/2 szklanki bulionu warzywnego...

  • Same ćwiczenia nie wystarczą. Sama dieta też nie

    ...suszony, garść orzechów, warzywo, kilka wafli ryżowych - Na obiad wybierz kasze, pełnoziarniste makarony i ryż. Jedz dużo świeżych sałat. Dobrym pomysłem jest sałatka z grillowanym kurczakiem(...) orzechowym (koniecznie wprowadź je do diety), serek wiejski ze świeżym ogórkiem, grillowany kurczak z warzywami, sałatka z fetą,  mozarellą czy omlet - Shake proteinowy, który dostarczy odpowiedniej...

  • Aromatyczne pomarańcze

    ...podanie smażonej wątróbki cielęcej z brokułami, szpinakiem i właśnie pomarańczami. W przypadku serwowania wątróbek, pomarańcze zastępują tak popularne w kuchni polskiej jabłka. W towarzystwie mięsa Kurczaka, kaczkę i gęś faszerujemy pokrojonymi ćwiartkami pomarańczy i mandarynek z dodatkiem goździków i rodzynek. Po wymieszaniu zalewamy je kilkoma łyżkami oleju i posypujemy tymiankiem...

  • Koktajle i zupy - najłatwiejsza dieta świata

    ...mięso z kurczaka. Jednak bez fasolki – Nie każda bezmięsna zupa jest niskokaloryczna – ostrzega Iza Czajka. – W kaloryczną pułapkę wpadniemy, dodając soczewicę, cieciorkę, fasolę. Rośliny strączkowe(...) w aptekach, jest też tańsza od diety Cambrigde. Jest za to dużo mniej urozmaicona, bo oferuje krem o smaku kurczaka i koktajle w trzech smakach. Allevo. W ofercie są porcje na jeden dzień (cztery...

  • Dania z drobiu dla liczących kalorie

    Sałatka z cykorią Przygotowanie: 25 minut. Porcja: 250 kcal. Koszt porcji: ok. 6 zł. Przepis dla 2 osób. Składniki: • 25 dag fileta z piersi indyka • łyżka przyprawy curry • łyżeczka + łyżka(...) minut. Porcja 180 kcal. Koszt porcji ok. 4 zł. Przepis dla 4 osób. Składniki: • podwójny filet z kurczaka • 2 łyżki groszku z puszki sól, pieprz • łyżka oleju • 20 dag białych szparagów • cukier...