• Informacje na temat:

    sałatka z gryczanej

Przepisy na temat: sałatka z gryczanej
  • Sałatki multiwitaminki pełne mikroelementów

    ...przypływ energii. Sałatka buraczkowa z ogórkami Sposób przygotowania: 1. Buraki wyszoruj. Zalej wrzątkiem i gotuj w łupinkach 90 minut. Odcedź, przestudź. Obierz i pokrój w kosteczkę(...). Wersja bogata w magnez Do sałatki dodaj 10 dag kaszy gryczanej. Ugotuj ją zgodnie z przepisem podanym na opakowaniu. Jest ona świetnym źródłem magnezu, który jest szczególnie potrzebny osobom...

  • Sałatka z pieczonymi batatami, jarmużem, śliwką kalifornijską na kaszy gryczanej niepalonej

    Żyjąc w ciągłym pośpiechu często nie mamy czasu na przygotowanie zdrowych posiłków do pracy. Jednak gotowanie nie musi wiązać się z godzinami spędzonymi w kuchni. Dietetyczka Barbara Dąbrowska swoją historią kulinarną, pochodzącą z e-booka kulinarnego „Lunchbox od Przyjaciółki z Kalifornii”, udowadnia, że można gotować szybko, smacznie i zdrowo.

  • Placuszki z kaszą gryczaną

    Składniki dla 4 osób: Placki: 10 dag białej kaszy gryczanej 15 dag surowego wędzonego boczku cebula 2 jajka 3 łyżki startego żółtego sera 3 łyżki posiekanej natki pietruszki olej pieprz Sałatka: 2 garście mieszanki sałat łyżka natki pietruszki 2 łyżki oleju o smaku bazylii Sos: 10 dag twarożku śmietankowego 1,5 łyżki śmietany 18 proc...

  • Sałatka z białej kaszy gryczanej z grillowanym bakłażanem, kolendrą i suszonymi pomidorami

    Sposób przygotowania Kaszę gryczaną zalać 11 szklanki wody, posolić i zagotować, po czym przykryć szczelnie i gotować bez mieszania przez 10 minut....

  • Uniwersalny popcorn z... kaszy gryczanej

    Popcorn kojarzy się z przekąską często jadaną w kinie. Jak przekonuje Piotr Kucharski chrupiący przysmak można zrobić nie tylko z kukurydzy, ale z kaszy gryczanej palonej. "Taki popcorn pasuje do zup, do dań z warzyw, do sałatek" - wylicza PAP Life kucharz.

  • Letnie sałatki z dobrą energią

    Autorka blogu „Misa Mocy” zaprasza do testowania jej ulubionych smaków. Będzie letnio, lokalnie i smakowicie!

  • Sałatki i jarzynki z zimowymi warzywami

    Sałatka buraczkowa z ciecierzycą i kozim serkiem Sposób przygotowania: 1. Buraczki wyszoruj,  wytrzyj, posmaruj olejem. Każdy osobno zawiń w folię aluminiową. Ułóż na blasze i wstaw do(...) porwany na kawałeczki, umytą roszponkę i pistacje. Delikatnie przemieszaj. Wersja light Ser kozi zamień na chudy twaróg. Pokrusz go na wierzch sałatki, nie mieszaj, bo zabarwi się od buraków i sałatka...

  • Gryczana dla mam, manna dla dzieci

    ...preferują trzy najbardziej popularne odmiany kaszy. Oprócz gryczanej rozsmakowują się głównie w jęczmiennej i mannie (każda wybierana przez 75 proc. respondentek). Ta ostatnia została uznana za kaszę(...) przyznała, że jaglana i owsiana gości w ich menu jeszcze rzadziej. - Włączenie gryczanej, jęczmiennej i manny do codziennej diety z pewnością poprawi naszą koncentrację, wzmocni odporność czy spowolni...

  • Kasza gryczana z kalafiorem, granatem z nut a curry i dressingiem imbirowym

    Warto jak najszybciej wypróbować połączenie gryki i kalafiora w curry z soczystym granatem i nutą imbiru. Składniki na 2 porcje: ½ kalafiora ziarenka granatu olej kokosowy 1½ szklanki ugotowanej kaszy gryczanej natka pietruszki ½ łyżeczki przyprawy curry sól morska lub himalajska Do dressingu 2 cm świeżego kłącza imbiru ¼ szklanki oliwy sól morska lub himalajska do smaku sok z ½ cytryny...

  • Omlet gryczany z migdałami

    A oto nowa wersja omletu - z kaszy gryczanej. Sprawdź, czy spodoba się twojemu dziecku.

Artykuły na temat: sałatka z gryczanej
  • SAŁATKA Z BOTWINĄ, KASZĄ GRYCZANĄ I DYNIĄ

    Sezon na botwinę w pełni, więc wciąż z niego korzystam ;) Tym razem postanowiłam zrobić sałatkę z liśćmi botwiny i wyszła całkiem dobra!

  • Kasza gryczana to symbol polskiej kuchni. Nadaje się nie tylko do gołąbków i kotlecików. Świetnie sprawdza się również w roli sycącego dodatku do letnich sałatek. Fot. 123RF/Picsel Kasza gryczana, z powodu jej rozgrzewających właściwości, jest ceniona w medycynie ludowej. Odwar z kaszy gryczanej to naturalne lekarstwo, które pozwala uporać się z różnego rodzaju problemami układu trawiennego. Warto jeść kaszę gryczaną nie tylko dlatego, że świetnie komponuje się z sosami, mięsem czy surówkami....

  • Kotleciki gryczane

    Kaszę wsyp do posolonego wrzątku. Ugotuj na sypko, odcedź. Por pokrój w kosteczkę, zeszklij na oleju. Dodaj do ugotowanej kaszy. Ser pleśniowy zetrzyj,...

  • Zachwycili się nią wieki temu w Polsce. Od tamtej pory weszła na stałe do polskich jadłospisów. Poznaj sekrety kaszy gryczanej. Z czym ją jeść, podpowiedzą ci nasi użytkownicy. Fot. 123RF/Picsel ‘'Gryka jak śnieg biała" -  pisał Adam Mickiewicz o roślinie, której owocem jest kasza gryczana. W Polsce była znana jeszcze przed sprowadzeniem ryżu i ziemniaków. Dobrze sprawdzała się szczególnie na Lubelszczyźnie, gdzie ze względu na słabe gleby trudno było uprawiać warzywa i zboża. Za sprawą Anny...

  • Co jeść, aby trzymać nerwy na wodzy

    ...​Trzeba dostarczać organizmowi witamin z grupy B, które znajdują się m.in. w produktach z pełnego przemiału, mięsie, serach. Ważnym mikroelementem dla układu nerwowego jest magnez, który występuje w kakao, orzechach, kaszy gryczanej, zielonych warzywach. Potrzebne są kwasy omega-3 - ich źródłem są oleje, orzechy, migdały, a także ryby, które mają również cynk i selen, a one zwiększają wydzielanie...

  • Ciekawa propozycja na świąteczny stół Fot. materiały prasowe Składniki: • sałata lodowa • 30 dag szynki chałki JBB • 5 jajek • 3 łyżki uprażonego sezamu • 5 dag żółtego sera • kilka marynowanych pieczarek • czerwona papryka • trzy łyżki majonezu • dwie łyżki jogurtu naturalnego • 1 łyżeczka chrzanu • sól, pieprz Sposób przygotowania: Jajka ugotuj na twardo, ostudź w zimnej wodzie, obierz i pokrój w ćwiartki. Do misy wrzuć pokrojoną w paski sałatę lodową i pokrojoną w paseczki szynkę, ser...

  • Dieta bez glutenu

    ...​Trzeba zrezygnować z tradycyjnego pieczywa i produktów zbożowych, bo w pszenicy, jęczmieniu i życie jest gluten. Nie występuje w owsie, ryżu, prosie, kukurydzy, ziemniakach, kaszy gryczanej. Należy używać bezglutenowej mąki. Ponieważ domieszka glutenu może się znajdować w większości produktów (np. w płatkach kukurydzianych - słód jęczmienny), najlepiej kupować te oznaczone przekreślonym kłosem...

  • Sałatka śledziowa to już niemal klasyka. Beata Śniechowska postanowiła przygotować ją w nieco bardziej unowocześnionej wersji. Koniecznie spróbujcie! Sałatka śledziowa na INTERIA.TV. 5 dużych filetów śledziowych Ok. 400-500 g dużych, upieczonych ziemniaków Po 1 łyżeczce: gorczycy, goździków, pieprzu 2 upieczone buraki 2 jabłka (granny Smith) Garść orzechów włoskich 1 gałązka selera naciowego Pęczek świeżej kolendry Granat 3 szalotki ½ cytryny 2 łyżki miodu 2 łyżki octu z białego wina...

  • Które kasze są najlepsze dla dziecka?

    Ryżowa, kukurydziana, pszenna, gryczana, jęczmienna... Jest ich całe mnóstwo! Każda z nich jest wartościowa i powinna się znaleźć w menu maluszka. Sprawdź, kiedy i jaką kaszę możesz zaproponować dziecku.

  • Sałatka to doskonała propozycja na lekki posiłek lub przekąskę, zwłaszcza dla osób dbających o linię. Wzbogacając warzywa w mięsne dodatki, grzanki oraz ziarna stworzymy zbilansowane, lekkostrawne danie zawierające wszystkie niezbędne do organizmu składniki – białko, węglowodany, tłuszcze oraz witaminy i minerały. Fot. materiały prasowe Składniki (2 porcje): 150 g miksu sałat 150-200 g polędwiczki z indyka 2 łyżki miksu ziaren Kresto (słonecznik, dynia, siemię lniane, sezam) 1 łyżka kaparów...

Wideo na temat: sałatka z gryczanej
  • Przepis na kushi i sałatkę z kaszy gryczanej

    W kuchni "Dzień Dobry TVN" królowała kasza. Jak dobrze ją ugotować i dlaczego warto jeść kaszę? Swoimi pomysłami na kaszę podzielili się Paweł Łukasik i Grzegorz Targosz, którzy przygotowali m.in. placuszki z kaszy manny z serkiem homogenizowanym i owocami, kushi z kaszy jęczmiennej ze śledziem, jabłkiem i chrzanem oraz sałatkę z kaszy gryczanej. (Źródło: Dzień Dobry TVN/x-news)

  • Pyszne kulki migdałowe oraz sałatka z pieczonych warzyw z kaszą gryczaną

    Karolina i Maciej Szaciłło promują zdrowe jedzenie. W studiu "Dzień Dobry TVN" małżeństwo przygotowało proste potrawy, których składniki dostaniemy w każdym warzywniaku. Jak zrobić krem z buraków, a jak pyszne kulki migdałowe? (Źródło: DD TVN/x-news)

  • Kasza w roli głównej

    W kuchni "Dzień Dobry TVN" królowała kasza. Jak dobrze ją ugotować i dlaczego warto jeść kaszę? Swoimi pomysłami na kaszę podzielili się Paweł Łukasik i Grzegorz Targosz, którzy przygotowali m.in. placuszki z kaszy manny z serkiem homogenizowanym i owocami, kushi z kaszy jęczmiennej ze śledziem, jabłkiem i chrzanem oraz sałatkę z kaszy gryczanej. (Źródło: Dzień Dobry TVN/x-news)