• Informacje na temat:

    sałatka z buraków bez cebuli i jabłka

Przepisy na temat: sałatka z buraków bez cebuli i jabłka
Artykuły na temat: sałatka z buraków bez cebuli i jabłka
  • Co jeść, aby ulżyć w dnie moczanowej?

    W umiarkowanym stopniu można jeść fasolę, szpinak, buraki, kapustę włoską. Należy wyeliminować alkohol, wędliny, podroby, tłuste ryby morskie, napoje słodzone. Śniadanie  Kasza jaglana z jabłkami, kawa zbożowa albo dwa jajka na miękko, grahamka, sałatka z pomidorów i bazylii, herbata owocowa. Drugie śniadanie Dwa ciastka owsiane, miseczka czereśni, herbata owocowa. Obiad Zupa...

  • Czerwone buraczki to jedne z najzdrowszych i najbardziej uniwersalnych warzyw. Są niedrogie, pyszne i świetnie znoszą przechowywanie. Sprawdźcie, jakie pomysły na potrawy z ich wykorzystaniem mają nasi użytkownicy. Fot.123RF/Picsel Burak to prawdziwy superbohater wśród warzyw. Nie dość, że zawiera mnóstwo dobroczynnych składników odżywczych takich jak wapń, żelazo, magnez i fosfor, to dzięki zawartym w jego czerwonym barwniku antycyjanom opóźnia starzenie i zapobiega nowotworom. Warzywo to...

  • Zdążysz schudnąć do sylwestra: 7 tygodniowych diet

    ...zwiększoną dawkę błonnika. Jeśli masz wrażliwy układ pokarmowy, obieraj jabłka i gruszki, unikaj owoców z drobnymi pestkami, np. malin. ★ KOKTAJL ZIELONY: Zmiksuj pół awokado, jabłko, kiwi, gałązkę(...) i garścią liści szpinaku baby. SYSTEM 2+1 Tygodniowa dieta to czas bezpieczny. Zwiększona ilość białka nie obciąży trzustki ani nerek. Pamiętaj tylko, aby pić teraz dużo wody, przynajmniej 2,5

  • Z bogactwem warzyw i owoców zawsze kojarzyłem przełom wiosny i lata. Jednak to nadchodząca jesień przynosi uginające się od owoców gałęzie w sadach. Fot. 123RF/Picsel Jeśli wybierzecie się za miasto i leniwym krokiem pospacerujecie rozglądając się po owocującej naturze, zachwycą was jabłonie. Tak, to właśnie teraz, gdy pogoda grymasi nadchodzi sezon na jabłka.   Jabłko to najpopularniejszy owoc na świecie. Na wskroś polski, choć uprawiany także w wielu innych rejonach świata. Okrągłe,...

  • Zaparcia -  pokonaj je naturalnie

    ...kapusty  2 szklanki wody) i dodaj pół łyżeczki soli. Odstaw na 3 doby. Przecedź i przechowuj w lodówce. Pamiętaj o błonniku Bez niego nie uporasz się z problemem. Nie przesadzaj jednak z ilością, bo(...) z wodą albo jogurtem i 2-3 suszonymi śliwkami, figami lub daktylami oraz połówką jabłka, gruszki albo pomarańczy. Na obiad - porcja warzyw strączkowych (fasoli, soczewicy, soi, bobu) z kawałkiem...

  • Przetwory z buraków cieszą się w naszym kraju ogromną popularnością. Nic dziwnego. W końcu są smaczne i bardzo zdrowe. Fot. 123RF/Picsel Buraki to doskonały środek wzmacniający nasz układ krwionośny. Już nasze babcie wiedziały o tym, że warzywo to pomoże osobom cierpiącym na anemię i niedokrwistość. Ze względu na zawarte w nich substancje, w tym silne przeciwutleniacze, buraki stanowią doskonały środek krwiotwórczy. Bardzo ciekawą informacją jest również fakt, iż buraki mogą obniżyć poziom...

  • 12 hitów z warzywniaka

    ...szczęście można bez problemu obniżyć stężenie cholesterolu, stosując dietę bogatą w warzywa oraz przyprawy, które zawierają błonnik, prebiotyki oraz substancje zapobiegające odkładaniu się blaszek(...). One zaś stabilizują stężenie cholesterolu. Nie ma znaczenia, czy będziemy jedli zielone części cebuli lub czosnku, czy też właściwy szczypiorek. Dodawaj szczypiorek do twarożku i sosów jogurtowych do...

  • Sałatka śledziowa to już niemal klasyka. Beata Śniechowska postanowiła przygotować ją w nieco bardziej unowocześnionej wersji. Koniecznie spróbujcie! Sałatka śledziowa na INTERIA.TV. 5 dużych filetów śledziowych Ok. 400-500 g dużych, upieczonych ziemniaków Po 1 łyżeczce: gorczycy, goździków, pieprzu 2 upieczone buraki 2 jabłka (granny Smith) Garść orzechów włoskich 1 gałązka selera naciowego Pęczek świeżej kolendry Granat 3 szalotki ½ cytryny 2 łyżki miodu 2 łyżki octu z białego wina...

  • Krótkie posty znanych dietetyków

    ...picia: Pijemy 3-4 szklanki herbaty bez cukru oraz wodę do woli. Efekty: Uruchamia w organizmie tryb ochrony przed starzeniem. Regeneruje komórki, usuwa te zniszczone i zastępuje je nowymi. Normalizuje(...) łyżką masła orzechowego i banan - obiad: postna zupa fasolowa (250 ml) z 2 łyżkami oliwy lub sałatka z brązowego ryżu (30 g) z 1/4 awokado, z selerem naciowym, papryką i orzechami np. nerkowca...

  • Czy wy także uważacie, że burak to dosyć nudne warzywo, którego nie da się przygotować w interesujący sposób? Pozwólcie, że nasi użytkownicy wyprowadzą was z błędu. Fot. 123RF/Picsel Do naszego jadłospisu buraki powinniśmy włączyć zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, kiedy jesteśmy szczególnie podatni na różnego rodzaju infekcje i przeziębienia. Zawarte w burakach substancje odżywcze doskonale wzmacniają odporność naszego organizmu, pomogą pozbyć się uciążliwego kaszlu oraz złagodzą przebieg...