• Informacje na temat:

    sałatka warzywna ze śledziem

Przepisy na temat: sałatka warzywna ze śledziem
Artykuły na temat: sałatka warzywna ze śledziem
  • Księga smaków: Kapary

    ...% i duś 6 minut, aż sos zgęstnieje. Dodaj sól i czarny pieprz do smaku. Gotowy sos wymieszaj z makaronem i od razu podawaj. W parze ze śledziem: Kapary doskonale smakują ze śledziami. Matjasy mocz...

  • Co i jak jeść w pracy, by nie utyć?

    ...tłuszczowe (NNKT I CLA) przeciwdziałają apatii i poprawiają nastrój, wspierają pamięć. Zabierz do pracy sałatkę ze śledziem lub łososiem, jako przekąskę wybierz jogurt. Potas reguluje pracę serca i poprawia dotlenienie mózgu. Przyda się sałatka ziemniaczana (ziemniaki gotujemy ze skórką), jabłka, banany, pomidory. Magnez poprawia pracę układu nerwowego. Bogate w ten składnik są zielone...

  • Szwedzki obiad

    Placki ze śledziem Składniki na 4 porcje: 1 słoik musztardy miodowej wymieszanej z 2 łyżkami francuskiej, 1 łyżka cukru, koperek, 2 łyżki białego octu winnego, 4 łyżki oleju, 25 dag śledziowych filetów (matjasów), 75 dag ziemniaków, 1 cebula, 1 łyżka masła, 15 dag kwaśnej śmietany, 10 dag wędzonego łososia, szczypiorek, 10 dag ugotowanych krewetek, pieprz, sól 1. Musztardę wymieszać z cukrem...