• Informacje na temat:

    sałatka owocowa z platkami i jogurtem

Przepisy na temat: sałatka owocowa z platkami i jogurtem
  • Przygotowanie Owoce obrać, pokroicćw kawałki, dodać płatki, zalać jogurtem. Pycha. Owoce mogą byś dowolne np. jeszcze kiwi, ananas itp. Nie należy jednak mieszać cytrusów z naszymi owocami. Smacznego!!!! Jeżeli znasz dokonały przepis i chcesz się nim podzielić z innymi "przyślij go do nas! Możesz dołączyć zdjęcie!" . Najlepsze przepisy nagradzamy! Czy dobrze gotujesz? Sprawdź się!

  • Zawsze FIT, zawsze smacznie!

    ...roślinnym, mlekiem czy jogurtem. Są świetnym dodatkiem do sałatki owocowej. Cena: FIT Płatki śniadaniowe Sante - 4,7 zł/ op. 225 g FIT Granola Sante - to opiekane płatki zbożowe, połączone ze smacznymi(...)). W składzie znajduje się również inulina - naturalny prebiotyk.  Wspaniale smakują solo, w towarzystwie kawy, herbaty czy koktajlu. Z jogurtem i owocami stworzą smaczne, wartościowe śniadanie. Świetne...

  • Zdrowy początek udanego dnia!

    ...sztucznych dodatków. Idealny do śniadania - z płatkami, musli czy granolą, jako dodatek do kawy i herbaty czy też do przygotowania koktajli. Sałatka na śniadanie Owocowa lub warzywna - to solidna(...) warzywa, z jogurtem czy napojem roślinnym - i gotowe! Łagodny migdałowy smak oraz kremową konsystencję uzyskamy poprzez dodanie napoju roślinnego Sante Organic migdałowego. Jeszcze więcej wartości...

  • Bakaliowa mieszanka

    ...owocowego, sałatki owocowej, z mlekiem lub jogurtem.  

  • 5 sposobów na ryż!

    Zastąpi płatki Na pierwsze śniadanie do mleka (również roślinnego), ugotowany ryż jest wspaniałym dodatkiem! Zastąpi płatki (często niestety dosładzane), doda nam energii, nasyci. Możesz też zjeść go na śniadanie z jogurtem lub smoothie. Sałatka raz - dwa Ryż (który np. został z obiadu) plus dowolne dodatki, i mamy pyszną sałatkę! Dobrze łączyć go z warzywami (papryka, kukurydza, pomidory...

  • Kolacja na dobry sen malucha

    ...z masłem. Nasza propozycja: Sałatka z kiełkami rzodkiewki Ugotuj 2 ziemniaki i marchewkę. Obierz warzywa ze skórki i pokrój w drobną kostkę. Ugotuj jajko na twardo i obierz je ze skorupki. Wybierz(...). Dodaj do nich sparzone rodzynki i wymieszaj z makaronem. Potrawę włóż do żaroodpornego naczynia wysmarowanego tłuszczem. Zapiekaj pod przykryciem ok. 30-40 minut. Zapiekankę serwuj polaną jogurtem...

  • Wiosenne abc

    Poznaj rady ekspertów.

  • Dieta odchudzająca

    ...również wypić kieliszek wina. Nie dopuszczaj do pojawienia się uczucia głodu. Warzywa możesz jeść w prawie nieograniczonych ilościach. ŚNIADANIE Sałatka owocowa z granolą i jogurtem Składniki(...). Czas 10 minut, cena 3 zł KOLACJA Sałatka z jabłkiem i kozim serem Składniki: 50 g koziego sera, 1⁄4 główki sałaty lodowej, garstka liści szpinaku typu baby, 1 jabłko, 1/2 cytryny, 1 łyżeczka...

  • To musisz wiedzieć o diecie bezglutenowej!

    Co jest podstawą diety bezglutenowej, a co trzeba z niej wykluczyć? Sprawdź, jakie są zalecenia postępowania dietetycznego w przypadku nietolerancji glutenu.

  • Pożywne śniadanko

    Właściwie skomponowane dostarcza dziecku energii do nauki i zabawy na cały dzień. Z czego powinien się składać wzorowy pierwszy posiłek?

Artykuły na temat: sałatka owocowa z platkami i jogurtem
  • Dieta oczyszczająca

    ...jeść? Jak najczęściej! Zawsze warto pamiętać, by przed spożyciem umyć je pod strumieniem ciepłej, bieżącej wody. Warto je jeść z jogurtem. Maliny Maliny stymulują pracę jelit. Drobne pesteczki(...) drugie śniadanie. Są doskonałym odtruwającym posiłkiem. Jak jeść? Owoce zmiksuj z dodatkiem kefiru  lub jogurtu. Kefirem lub jogurtem można też po prostu polać owoce i od razu zjeść. Morele...

  • Co jeść, aby ulżyć w dnie moczanowej?

    ..., kawa zbożowa albo dwa jajka na miękko, grahamka, sałatka z pomidorów i bazylii, herbata owocowa. Drugie śniadanie Dwa ciastka owsiane, miseczka czereśni, herbata owocowa. Obiad Zupa ziemniaczana bez mięsa z chudym jogurtem, potrawka z kurczaka w sosie warzywnym, kasza pęczak i mizeria, kompot wiśniowy albo zupa kalafiorowa z koperkiem, ziemniaki z wody, schab gotowany w sosie ze śliwkami...

  • Dieta bez glutenu

    Śniadanie  Omlet ze szczypiorkiem, pomidorem, awokado, kawa lub kotlet z ziemniaka, jogurt, herbata.  Drugie śniadanie  Sałatka owocowa z jabłka, pomarańczy i nektarynki albo sałatka z makaronu ryżowego z paluszkami krabowymi, kukurydzą, koperkiem, woda. Obiad  Zupa ogórkowa, ziemniaki, sznycel z indyka, buraczki duszone (bez zasmażki), woda lub rosół z makaronem ryżowym, kasza gryczana...

  • 5 porcji witamin dla dziecka

    Warzywa, owoce i soki to nieodłączny element zdrowej diety - wiedzą o tym wszyscy rodzice, którzy każdego dnia starają się przygotowywać swoim pociechom smaczne posiłki. Jednak dzieci nie zawsze zjadają ważne dla nich przysmaki - na talerzu zostaje surówka, pomidor z kanapki czy sałatka owocowa, a milusińscy bądź to wybierają inne elementy dania, bądź nie chcą jeść nic. Co zrobić, aby codzienne...

  • Co jeść, aby zapobiegać częstym skurczom mięśni?

    Śniadanie Koktajl z banana, jabłka, płatków owsianych, kawa  albo omlet z 2 jaj  z natką, szczypiorkiem, jogurtem, sałatka z pomidora, 2 kromki razowca z oliwą, kawa zbożowa. Drugie śniadanie(...) zielona albo sałatka owocowa, woda. Kolacja Zapiekanka z ziemniaków, pora  i szparagów z jajkiem i śmietaną, herbata zielona albo dorsz pieczony, grzanki razowe z czosnkiem  i tzatziki, woda...

  • Problemy z trawieniem? To możne być śledziona

    Należy jeść częściej, ale mniej - dużo warzyw i lekkich sałatek. Zup nie wolno zabielać ani zagęszczać zasmażkami. Zalecany jest nietłusty nabiał i odrobina olejów z pierwszego tłoczenia (łyżka dziennie). Warto zrezygnować z ostrych przypraw i alkoholu. Śniadanie  Twaróg z pomidorami i bazylią, bułka z masłem, wędlina drobiowa, kawa lub sałatka z ryżu, pieczonego dorsza, ogórka kiszonego...

  • Chlorofil na wzmocnienie  i wiosenną odnowę

    .... Śniadanie Biały ser, sałatka z awokado, ogórka i pietruszka z sokiem z limonki, 2 kromki razowego chleba, zielona herbata albo sałata rzymska z kuskusem, zieloną papryką i brokułami, woda z cytryną. Drugie śniadanie Sałatka z kiwi i jabłka, jogurt, herbata owocowa albo kanapka z łososiem, szpinakiem, kaparami, serkiem kremowym, herbata. Obiad Zupa krem z groszku, spaghetti z pesto...

  • Wątroba nie lubi czekolady

    Gdy czujesz ucisk z prawej strony, zmęczenie i problemy z trawieniem, najwyższy czas wziąć się za siebie. Zapomnij o słodyczach i zmień nawyki żywieniowe.

  • Nadciśnienie tętnicze

    Długo może nie dawać objawów, a nieleczone doprowadzić do poważnych powikłań.

  • Pyłek pszczeli - nowy super food?

    Po sukcesie super żywności, zielonych koktajli i innych zdrowych pomysłów, naturalny skarb z ula zyskuje na popularności. Świeży pyłek, polecany przez naturoterapeutów ma szansę stać się modnym i zdrowym produktem, zaakceptowanym przez dbających o zdrowie.