• Informacje na temat:

    salatka krewetki ananas ser

Artykuły na temat: salatka krewetki ananas ser
  • Co jeść w pracy?

    ...(100 g, lub kilka mrożonych), pół awokado, pół ogórka, pół mango lub ananasa, garść roszponki lub rukoli, szczypta papryczki chili, sól Jak przyrządzić: Krewetki odsącz i przełóż do miseczki. Obierz(...) w kawałkach ze względu na wyższą wartość odżywczą. Uwaga, osoby cierpiące na nadciśnienie powinny unikać konserw z tuńczykiem z powodu dużej ilości sodu. Zamiast ryby do farszu mogą dodać serek typu...

  • Dieta paryska zmienia metabolizm

    ...g mozarelli, podgrzewaj, aż ser się roztopi) 80 g ugotowanej fasolki szparagowej, 150 g surówki z marchwi i selera naciowego (w sosie winegret), 200 g świeżego ananasa. Kolacja: 80 g chudej wołowiny(...) pełnoziarnistego z masłem orzechowym, 30 g serka cheddar i 1 jabłko duszone z cynamonem. Kolacja: 100 g pieczonego dorsza, do tego 100 g ugotowanego kalafiora i surówka z 2 porów w sosie...

  • Jedz i chudnij

    ...kaszy gryczanej, kilka świeżych winogron • Podwieczorek: szklanka soku marchewkowego, jeden wafel ryżowy • Kolacja: kromka żytniego razowego chleba, 150 g serka ziarnistego, jedna średnia czerwona(...) dodatek do kanapek wybieraj chudy biały ser i wędlinę drobiową. • Mięso wieprzowe zastąp rybami. Piecz je bez tłuszczu lub gotuj na parze. • W ciągu dnia przegryzaj orzechy i migdały. Są...

  • Specjalne diety na kobiece dolegliwości

    ...z gotowanych warzyw, chudego mięsa, ryb, odtłuszczonego nabiału. Zrezygnuj z potraw smażonych, fast foodów, produktów wędzonych i gotowych do spożycia np. zup w proszku, konserw. Unikaj dań pikantnych(...) ilość soli w diecie, zwłaszcza przed miesiączką. Nie dosalaj potraw na talerzu i unikaj produktów, które zawierają dużo soli, np. żółtych serów, słonych przekąsek. Zdecydowanie nie służy ci też...