• Informacje na temat:

    sałatka kalafior ziemniaki

Przepisy na temat: sałatka kalafior ziemniaki
  • Składniki: ziemniaki, cebula i kwaszone lub konserwowe ogórki. Możesz również dodać jajko na twardo, cienko poszatkowany kalafior, szczypiorek, koperek itp.

  • Pyszne sałatki

    .... Maluchy chętnie zjedzą także danie z obgotowanych drobnych różyczek kalafiora i brokuła, wymieszanych z posiekanym jajkiem na twardo oraz majonezem. Kilkulatka może skusić sałatka z wędzonego(...) daje ogromne możliwości wyboru składników, z których przysmak powstanie. Sałatka może być delikatna w smaku lub pikantna. Jeśli przyrządzimy ją z owoców, zmieni się w kolorowy deser, który z apetytem zje...

  • Na lipcowe obiady... kolorowe sałatki!

    ...? - Umyj ziemniaki i ugotuj w wodzie (ok. 20 min). Osącz, ostudź, zdejmij skórkę. Przekrój na pół. Zrób sos winegret: wymieszaj ocet, sól, pieprz, musztardę, miód z 4 łyżkami oleju. Umyj i posiekaj koperek(...) z ziemniakami. Sałatkę podaj z rybą. -  Kalafior oczyść, a następnie umyj go, podziel na średniej wielkości różyczki i ugotuj na półtwardo w posolonej wodzie (około 12 minut). Następnie osącz i ostudź...

  • Soccata, czyli Gwyneth Paltrow sposób na głód

    Soccata to - jak opisuje autorka przepisu, Gwyneth Paltrow - danie wzorowane na jajecznej frittacie, ale zrobione na mące z cieciorki. Aktorka przyznaje, że sięga po taki ciepły posiłek, gdy rano dopadnie ją większy głód. Soccatę robi m.in. z kalafiorem i groszkiem.

  • Pyszne posiłki na cały tydzień

    ...przygotowania 1. Brokuł i kalafior pokrój w różyczki. Opłucz i ugotuj na półtwardo w osolonej wodzie. Makaron ugotuj al dente. W rondelku rozpuść masło, dodaj mąkę i wymieszaj. Wlewaj mleko, mieszając cały czas, by sos zgęstniał. Przypraw.  2. W brytfance ułóż makaron, brokuł i kalafior. Zalej sosem beszamelowym, posyp startym parmezanem i tymiankiem. Piecz 15 minut. w temp. 180 st...

  • Zapiekanka ziemniaczana z brokułami

    Brokuły, nazywane również kapustą szparagową lub zielonym kalafiorem, należą do rodziny krzyżowych, czyli kapustowatych - tej samej, z której wywodzą się kapusta, kalafior, brukselka czy jarmuż, ale(...), łyżeczkę słodkiej papryki, sól i pieprz do smaku. Śmietanę doprawiamy gałka muszkatołową i mieloną papryką, dodajmy połowę tartego sera, odstawiamy na bok. Umyte ziemniaki gotujemy w mundurkach...

  • Cytryna dobra na wszystko?

    ..., a stare ziemniaki czy kalafiory nie będą ciemniały. Czyści i odświeża Deska do krojenia (zwłaszcza drewniana lub plastikowa) łatwo absorbuje różne nieatrakcyjne zapachy, jak ten cebulowy...

  • 12 cytrynowych trików

    ...cebula zachowają kolory, a stare ziemniaki czy kalafiory nie będą ciemniały. - Deska do krojenia (zwłaszcza drewniana lub plastikowa) łatwo absorbuje różne nieatrakcyjne zapachy, jak ten cebulowy...

  • Zdrowe przekąski z grilla

    ...przypadła ona do gustu. Grillowana sałatka Gdy mówimy o zdrowym grillowaniu wielu z nas nasuwają się jedynie grillowane warzywa. Zwykle na nasz ruszt trafia papryka, cukinia, bakłażan czy plasterki ziemniaków. Rzadko kiedy decydujemy się na jakiekolwiek odstępstwo od tej klasyki. To spory błąd! Równie dobrze na grillu sprawdza się czosnek, por, a nawet kalafior, marchewka i pomidor. Wystarczy...

  • Kulinarne abc

    ...ziemniaki. Do zupy możesz również wrzucić pozbawioną skórki kromkę pieczywa. Gotowanie warzyw Przeznaczone do gotowania warzywa (marchew, pietruszkę, seler) krój na podobnej wielkości kawałki. W przeciwnym razie jedne się rozgotują, a inne pozostaną twarde. Najpierw też wrzucaj do wody łodygi, a potem różyczki (brokułu, kalafiora). Pyszne zrazy wołowe Do wołowiny tradycyjnie dodaje się posiekaną...

Artykuły na temat: sałatka kalafior ziemniaki
  • Dania z kalafiora

    ..., mieszamy. Główkę kalafiora dokładnie płuczemy, osuszamy. Ostrym nożem kroimy ją w niezbyt cienkie plastry, zaczynając od środka. Na talerzu rozkłócamy jaja. Na kolejne talerze przekładamy mąkę, sezam oraz amarantus. Plastry kalafiora obtaczamy w mące, następnie w jajku, potem w sezamie i na koniec w amarantusie. Na patelni rozgrzewamy olej, smażymy panierowanego kalafiora po około 6 minut...

  • Pyszne sałatki

    .... Maluchy chętnie zjedzą także danie z obgotowanych drobnych różyczek kalafiora i brokuła, wymieszanych z posiekanym jajkiem na twardo oraz majonezem. Kilkulatka może skusić sałatka z wędzonego(...) daje ogromne możliwości wyboru składników, z których przysmak powstanie. Sałatka może być delikatna w smaku lub pikantna. Jeśli przyrządzimy ją z owoców, zmieni się w kolorowy deser, który z apetytem zje...

  • Pyszne różyczki

    Jadalne części kalafiora to skrócone, mięsiste pędy kwiatowe, zwane różami. Najczęściej gotujemy je w osolonym wrzątku i podajemy z bułką tartą. Ale kalafior może być znacznie ciekawszy!

  • Niebezpieczne związki

    O tym, że szkodzą nam nie same produkty spożywcze, a ich określone połączenia, wiadomo nie od dziś. I nie chodzi tylko o polane tłuszczem czy podawane ze smażonym (również tłustym) mięsem ziemniaki, które w takim zestawie katastrofalnie wpływają na figurę.

  • Dieta, która łagodzi alergie wziewne

    ...sałat z wędliną drobiową, świeżym ogórkiem i papryką, z dodatkiem oliwy. Obiad: Porcja dorsza przygotowana na parze, ziemniaki z wody, sałatka z ogórków. Podwieczorek: Sałatka owocowa z melona, jabłka(...) i siekanymi migdałami. Obiad: Filet z mintaja pieczony w folii. Ziemniaki w mundurkach. Gotowany kalafior w przyprawach. Podwieczorek: Pieczone jabłka z cynamonem. Kolacja: Zupa jarzynowa bez...

  • Co jeść, aby zapobiec grzybicy po antybiotyku

    ..., ziemniaki z wody, surówka z pieczonych buraków, sok z jabłek. Podwieczorek Kefir z owocami jagodowymi i pestkami dyni, woda mineralna. Kolacja Sałatka z kaszy jaglanej, pomidorów, czosnku, żółtego(...) z żółtym serem, sałatą, kwaszonym ogórkiem i pomidorem, herbata ziołowa. Drugie śniadanie Sałatka z pomidora, kwaszonego ogórka, papryki, cykorii i zielonej sałaty polana jogurtem naturalnym...

  • 12 hitów z warzywniaka

    ...: Koktajl z banana, garści szpinaku, pęczka natki pietruszki posypany ziarnami ostropestu. Kromka pieczywa chrupkiego, ziołowa herbata. Obiad: Sałatka z zielonej sałaty (najlepiej mieszanki) z garścią(...) mają niski indeks glikemiczny, dużo błonnika, chromu, witaminy E - to wszystko pomaga stabilizować poziom cukru. Najlepsze warzywa i owoce Kalafior : Zawiera dużo błonnika, regulującego poziom cukru...

  • Co jeść, aby zęby były mocne i białe

    ...lub 2 kromki ciemnego pieczywa z serem żółtym i pomidorem, kawa z mlekiem. Drugie śniadanie Sałatka z ryżu, ogórka i pomidora z sosem winegret, woda lub jogurt naturalny z jabłkiem. Obiad Zupa brokułowa, klopsy z cielęciny, ziemniaki, marchewka albo zupa kalafiorowa, jajko sadzone z mizerią z jogurtem, piure ziemniaczanym, woda. Podwieczorek Koktajl z kefiru z połową banana lub gruszka...

  • Co należy jeść, żeby poprawić metabolizm

    ...i szczypiorkiem, woda z cytryną. Obiad Zupa jarzynowa niezabielana, pierś z kurczaka z grilla z fasolką, piure z kalafiora, kompot truskawkowy albo ziemniaki z wody, dorsz pieczony w papilocie, pęczak, woda z limonką. Podwieczorek Jaglanka na mleku migdałowym z kiwi, herbata albo sałatka z brązowego ryżu z kukurydzą, tuńczykiem, jajkiem, papryką  i ogórkiem kiszonym, herbata. Kolacja...

  • Krótkie posty znanych dietetyków

    ..., pietruszkę i 2 ziemniaki. Solimy do smaku. Kasza z warzywami Szklankę kaszy prażymy w garnku o grubym dnie, ciągle mieszając. Przepłukujemy pod bieżącą wodą. Przesypujemy go garnka i wlewamy 2 szkl. zimnej(...) łyżką masła orzechowego i banan - obiad: postna zupa fasolowa (250 ml) z 2 łyżkami oliwy lub sałatka z brązowego ryżu (30 g) z 1/4 awokado, z selerem naciowym, papryką i orzechami np. nerkowca...