• Informacje na temat:

    sałatka grecka ze szpinaku i pomidorów

Przepisy na temat: sałatka grecka ze szpinaku i pomidorów
  • Dar bogów z Olimpu - feta i pita

    ..., serów jest tysiące, ale grecka feta jest tylko jedna na świecie. Inna z legend głosi, iż pierwszym producentem fety był jeden z cyklopów, który hodował dorodne owce, a ich mleko wykorzystywał do robienia(...). Sprawa trafiła do Trybunału Sprawiedliwości w Luksemburgu. Przepychanki trwały prawie osiem lat. W końcu Komisja Europejska uznała, że jedyna prawdziwa feta to grecka feta. Producenci spoza Grecji...

  • Pomysły na śniadanie, obiad i kolację

    Tosty z tuńczykiem i ogórkiem Sposób przygotowania 1. Miękkie masło wymieszaj z solą, czosnkiem granulowanym, słodką i ostrą papryką w proszku. Tuńczyka osącz z zalewy i wymieszaj z majonezem, posiekanym drobno szczypiorkiem i pieprzem. Dodaj pokrojone w kostkę suszone pomidory. Na chlebie tostowym ułóż liście szpinaku i pokrojone w plasterki ogórki.  2. Posmaruj pastą z tuńczyka. Dodaj...

  • Wegetariańskie przekąski na grilla

    .... Wspomniane serki możemy serwować wraz z sałatkami na bazie roszponki, szpinaku czy rukoli z winogronami lub gruszką i orzechami (np. pistacjowymi). Sery sprawdzą się także jako doskonałe dodatki nadające...

  • Magia cypryjskiej kuchni

    ...szybszym tempie! Na pierwszy ogień idą przystawki w postaci sałatki ze świeżych warzyw : sałaty, pomidorów, ogórków, papryki i kruszonego sera feta. Do sałatki możemy wykorzystać tradycyjne dipy takie jak(...) przypominające naszą jajecznicę, ale z przeważającą ilością szpinaku bądź bakłażana. Na tym etapie rodowici Cypryjczycy dopiero się rozkręcają, większość przyjezdnych natomiast ma wrażenie, że nie zje...

  • Przepisy Ani Starmach na dania w 25 minut

    ...połowy gorącą czekoladą i obsyp orzeszkami. Sałatka z łososiem  Masz ochotę na sałatkę, więc idziesz do pobliskiej knajpki, a tam "caprese, grecka, nicejska...". Hmm, gdzieś to słyszałeś? Jadłeś(...) - w zimie rozgrzewa, a w lecie chłodzi! Ten krem ze szpinaku wygląda bardzo elegancko i aż trudno uwierzyć, że przygotowuje się go jedynie w dwadzieścia pięć minut. Chipsy z szynki i paluszki serowe...

  • Kolacje z pięciu stron świata

    ...położyć plaster wątróbki. Wszystko oblać sosem pieczeniowym. Sałatka nicejska Składniki: - 750 g zielonej fasolki, - sól, - 4 jajka, - 500 g pomidorów, - 2 cebule, - główka sałaty rzymskiej(...) rozlać do szklanek i dekorować plasterkami banana. Czas przygotowania: 10 minut Sałatka z pomidorów i oliwek Składniki na 2 osoby: - 2 pomidory, - 1 mały ząbek czosnku, - 10 czarne oliwki...

Artykuły na temat: sałatka grecka ze szpinaku i pomidorów
  • Ekspresowe dodatki, czyli letnie sałatki

    .... Miętowa sałatka z truskawkami, serem feta i czarnymi oliwkami Soczyste truskawki i feta, obtoczona w posiekanej mięcie i pieprzu, na liściach rukoli, z dodatkiem szczypiorku i miodowo miętowego sosu winegret. Sałatka bardzo orzeźwiająca i wyrazista w smaku. 100 g rukoli 15 dojrzałych truskawek, pokrojonych na połówki 10 czarnych oliwek, pokrojonych na połówki 3 łyżki posiekanego szczypiorku...

  • Jak zwiększyć wchłanianie żelaza u chorych na anemię

    ...szpinaku, oliwą i czosnkiem. Woda z cytryną. Drugie śniadanie Kanapka z wędliną z indyka, listkiem szpinaku, pomidorem, a także jogurt grecki ze szczypiorkiem. Obiad Zupa grzybowa, miks z mięsem(...). Podwieczorek Dwa owsiane ciastka z żurawiną, ciepła woda z cytryną, sałatka z pomarańczy, grejpfruta, mandarynki, jabłka oraz kawa zbożowa. Kolacja Czarny makaron z krewetkami, czosnkiem...

  • Przyjemna dieta dla osób, które mają cukrzycę

    .... 15 minut. Sałatka z kaszy jęczmiennej na zimno ● 50 g kaszy ● 4 rzodkiewki ● łyżka oliwy ● kiszony ogórek ● sól i pieprz ● łyżka posiekanego koperku Opłucz kaszę na sicie i ugotuj w osolonej(...) ● 2 łyżki płatków migdałowych ● 2 jajka ● pół torebki szpinaku baby ● 2 łyżki ksylitolu ● 5 łyżek oliwy ● szkl. kefiru ● 2 łyżeczki prosz. do pieczenia ● szczypta sody, sól Z tych składników upieczesz...

  • Dieta paryska zmienia metabolizm

    ...g mrożonych jagód zmiksowanych z ok. 170 g jogurtu). Obiad: Sałatka z ugotowanych krewetek (110 g) , świeżego szpinaku, 3 plastrów grejpfruta, skropiona sokiem z limonki. Do tego kanapka z chleba(...) i 1/4 łyżeczki zapachu waniliowego). Obiad: Łosoś ze szpinakiem. 90 g łososia posyp koperkiem i upiecz na grillu. Na łyżeczce oliwy zeszklij posiekany ząbek czosnku, dodaj 1 szkl. szpinaku...

  • Dieta na lata - 40+

    ..., skropiona oliwą z kaparami i koperkiem, do tego sałatka `a la grecka z pomidorów, porwanych liści szpinaku i rukoli z oliwkami, ziołami i oliwą czosnkową • Podwieczorek: Kawałek ciasta marchewkowego...

  • Dieta na lata - 40+

    ..., skropiona oliwą z kaparami i koperkiem, do tego sałatka `a la grecka z pomidorów, porwanych liści szpinaku i rukoli z oliwkami, ziołami i oliwą czosnkową • Podwieczorek: Kawałek ciasta marchewkowego...

  • Dieta na lata - 40+

    ..., skropiona oliwą z kaparami i koperkiem, do tego sałatka `a la grecka z pomidorów, porwanych liści szpinaku i rukoli z oliwkami, ziołami i oliwą czosnkową • Podwieczorek: Kawałek ciasta marchewkowego...

  • ...położyć plaster wątróbki. Wszystko oblać sosem pieczeniowym. Sałatka nicejska Składniki: - 750 g zielonej fasolki, - sól, - 4 jajka, - 500 g pomidorów, - 2 cebule, - główka sałaty rzymskiej(...) rozlać do szklanek i dekorować plasterkami banana. Czas przygotowania: 10 minut Sałatka z pomidorów i oliwek Składniki na 2 osoby: - 2 pomidory, - 1 mały ząbek czosnku, - 10 czarne oliwki...

  • Jedz i chudnij

    ...• Kolacja: dwie kromki pumpernikla, sałatka grecka: świeże warzywa (pomidory, papryka, ogórek, cebula) z plastrem fety, polane oliwą Możesz obniżyć poziom cholesterolu Cholesterol jest(...) g jogurtu naturalnego 2%, jedno średniej wielkości jabłko • Obiad: 150 g piersi z kurczaka usmażonej na patelni beztłuszczowej z kilkoma pieczarkami, 350 g duszonego szpinaku, szklanka gotowanej...

  • Dieta na lata 40+

    ...lub halibut, skropiona oliwą z kaparami i koperkiem, do tego sałatka 'a la grecka z pomidorów, porwanych liści szpinaku i rukoli z oliwkami, ziołami i oliwą czosnkową • Podwieczorek: Kawałek...