• Informacje na temat:

    sałatka brokułowa z orzechami i jajkiem

Przepisy na temat: sałatka brokułowa z orzechami i jajkiem
  • Proste przepisy na smakowite potrawy

    ....  2. Ser rozgnieć za pomocą widelca, a następnie wymieszaj z masłem. Orzechy dość grubo posiekaj, z gałązek tymianku oderwij listki. Razem z orzechami wrzuć do sera i wymieszaj. Farsz nałóż do zagłębień w gruszkach.  3. Każdy owoc owiń folią aluminiową i piecz w temperaturze 190°C przez 15-20 minut (gruszki powinny zmięknąć). Podawaj na ciepło.  Sałatka z kurczakiem grillowanym Sposób...

  • Sałata lodowa, brokuł i jajko w kwaśnym sosie vinegret to mój pomysł na szybką i zdrową kolację.

  • Niskokaloryczne potrawy świąteczne

    ...kcal Sałatka z zapiekanym serem feta Składniki na 4 porcje: - po 1 żółtej i czerwonej papryce, - 1 cukinia, - 300 g marchewki, - 250 g pieczarek, - pęczek tymianku, - 3 łyżki oleju...

  • Sałatka brokułowa to sałatka warstwowa z jajkiem i serem feta. Jest sałatką prostą do przygotowania oraz bardzo smakowitą. Robię ją na różne okazje i bez okazji. W domu lubimy brokuł i jajka, to często przy weekendzie jak tylko nie zapomnę kupić brokuła taką właśnie robię. Dodatkiem do niej jest sos czosnkowy, który świetnie komponuje z całością. Robię taki sama już od lat.

  • Szyfr złamany

    ...wersje tych kluseczek przyrządzonych z sera ricotta i szpinaku. Gnocchi najczęściej serwowane są z sosem serowym i orzechami, z pesto lub zwykłym sosem pomidorowym. Raczej nie podaje się ich z cięższymi...

  • Sałatka, dzięki dodaniu papryki, kiełków i pestek dyni, wychodzi fajnie chrupiąca. Aby posiłek był pełnowartościowy, polecam dodać węglowodany, np, makaron, ryż, kaszę lub po prostu zjeść z chlebem czy mała bułką pełnoziarnistą. Zapraszam po przepis

  • Smaczny pomysł na "Brokułowa sałatka z jajkiem"

  • Sałatka brokułowa z dodatkiem pomidorów i jajek :)

  • błyskawiczna sałatka na kolację albo śniadanko

  • pyszna, prosta, zdrowa i pożywna, czego więcej trzeba w jesienne, ciemne, mokre dni? :-)

Artykuły na temat: sałatka brokułowa z orzechami i jajkiem
  • Więcej energii w siedem dni!

    ŚNIADANIE: Kolorowy twarożek 200 g serka homogenizowanego wymieszaj ze szczypiorkiem, rzodkiewkami i kiełkami. Do tego dwie kromki razowca. II ŚNIADANIE: Sałatka z makaronem Do szklanki ugotowanego(...) gruszki i twarożkiem z cynamonem. Czwartek ŚNIADANIE: Grzanki z jajkiem i szynką Zrumień pieczywo w tosterze. Posmaruj masłem, obłóż posiekanym jarmużem, plasterkami polędwicy i jajkami na twardo...

  • Przyjemna dieta dla osób, które mają cukrzycę

    .... 15 minut. Sałatka z kaszy jęczmiennej na zimno ● 50 g kaszy ● 4 rzodkiewki ● łyżka oliwy ● kiszony ogórek ● sól i pieprz ● łyżka posiekanego koperku Opłucz kaszę na sicie i ugotuj w osolonej(...), wyjmuj łyżką cedzakową, gdy zaczną wypływać na wierzch. Zjedz z porcją tartej marchewki. Sałatka z tuńczyka ● puszka tuńczyka w kawałkach z wody ● puszka czerwonej fasoli ● 2 ogórki kiszone...

  • Dietetyczne sposoby na piękny wygląd

    ...słonecznika, jogurt). • II śniadanie: Sałatka owocowa z pomarańczy, brzoskwini i malin lub jagód. Kanapka z wędzonym łososiem z chleba razowego, posmarowana masłem, papryka, świeże zioła, sok(...), ryż. Zupa brokułowa, ugotowana na kurczaku bez skóry oraz warzywach: marchwi, selerze, pietruszce i porze, zaprawiona jogurtem naturalnym. Ważne! Brokuły to źródło magnezu, który między innymi zapobiega...

  • Niskokaloryczne potrawy świąteczne

    ...kcal Sałatka z zapiekanym serem feta Składniki na 4 porcje: - po 1 żółtej i czerwonej papryce, - 1 cukinia, - 300 g marchewki, - 250 g pieczarek, - pęczek tymianku, - 3 łyżki oleju...

  • Szyfr złamany

    ...wersje tych kluseczek przyrządzonych z sera ricotta i szpinaku. Gnocchi najczęściej serwowane są z sosem serowym i orzechami, z pesto lub zwykłym sosem pomidorowym. Raczej nie podaje się ich z cięższymi...

  • Zdrowa dieta dla kobiety w każdym wieku

    ...naturalny. Obiad: zupa brokułowa bitki wołowe z razowym makaronem, brukselka. Podwieczorek: sok z czarnej porzeczki, twaróg. Kolacja: sałatka z soczewicy, czerwonej papryki i ogórka kiszonego(...). Podwieczorek: koktajl z kefiru i zielonego ogórka. Kolacja: sałatka z wątróbką drobiową, bułka pełnoziarnista. Często walczysz z opryszczką • Zasady diety. To, co jesz, powinno wzmacniać odporność...

  • Zdrowa dieta dla kobiety w każdym wieku

    ...śniadanie: sałatka z grejpfruta i awokado, jogurt naturalny. Obiad: zupa brokułowa bitki wołowe z razowym makaronem, brukselka. Podwieczorek: sok z czarnej porzeczki, twaróg. Kolacja: sałatka(...) wina. Podwieczorek: koktajl z kefiru i zielonego ogórka. Kolacja: sałatka z wątróbką drobiową, bułka pełnoziarnista. Często walczysz z opryszczką • Zasady diety. To, co jesz, powinno wzmacniać...