• Informacje na temat:

    sałatka brokulowa z jajkiem i pomidorem i rzodkiewką

Przepisy na temat: sałatka brokulowa z jajkiem i pomidorem i rzodkiewką
Artykuły na temat: sałatka brokulowa z jajkiem i pomidorem i rzodkiewką
  • Zdrowy jadłospis

    ...2 kanapki z pełnoziarnistego pieczywa z masłem, twarogiem (40 g w porcji), rzodkiewką i startą kalarepą. Drugie śniadanie Pasta z tuńczyka (2 łyżki na porcję) z jajkiem, ogórkiem kwaszonym(...) Sałatka z 2 jajek z kiełkami lucerny, soczewicy, rukolą, ogórkiem oraz przyprawami, pieczywo pełnoziarniste, herbata imbirowa. Obiad Łosoś (100 g ryby w porcji) w marynacie z soku z pomarańczy...

  • Więcej energii w siedem dni!

    ..., czosnek i cebulę. Posyp natką. Piątek ŚNIADANIE: Jajecznica z pomidorem Usmaż dwa jajka na maśle. Dodaj pokrojonego w kostkę pomidora. Posyp bazylią, zjedz z pieczywem. II ŚNIADANIE: Sałatka(...) ŚNIADANIE: Kolorowy twarożek 200 g serka homogenizowanego wymieszaj ze szczypiorkiem, rzodkiewkami i kiełkami. Do tego dwie kromki razowca. II ŚNIADANIE: Sałatka z makaronem Do szklanki ugotowanego...

  • Przyjemna dieta dla osób, które mają cukrzycę

    .... 15 minut. Sałatka z kaszy jęczmiennej na zimno ● 50 g kaszy ● 4 rzodkiewki ● łyżka oliwy ● kiszony ogórek ● sól i pieprz ● łyżka posiekanego koperku Opłucz kaszę na sicie i ugotuj w osolonej(...), wyjmuj łyżką cedzakową, gdy zaczną wypływać na wierzch. Zjedz z porcją tartej marchewki. Sałatka z tuńczyka ● puszka tuńczyka w kawałkach z wody ● puszka czerwonej fasoli ● 2 ogórki kiszone...

  • Zdrowa dieta dla kobiety w każdym wieku

    ..., grahamka z twarożkiem, kiełkami rzeżuchy, rzodkiewką. II śniadanie: sałatka z połówki grejpfruta, pomarańczy, serka białego i orzechów. Obiad : zupa czosnkowa z grzankami razowymi, kasza(...). Podwieczorek: koktajl z kefiru i zielonego ogórka. Kolacja: sałatka z wątróbką drobiową, bułka pełnoziarnista. Często walczysz z opryszczką • Zasady diety. To, co jesz, powinno wzmacniać odporność...

  • Zdrowa dieta dla kobiety w każdym wieku

    ...z mlekiem i miodem, grahamka z twarożkiem, kiełkami rzeżuchy, rzodkiewką. II śniadanie: sałatka z połówki grejpfruta, pomarańczy, serka białego i orzechów. Obiad : zupa czosnkowa z grzankami razowymi(...) wina. Podwieczorek: koktajl z kefiru i zielonego ogórka. Kolacja: sałatka z wątróbką drobiową, bułka pełnoziarnista. Często walczysz z opryszczką • Zasady diety. To, co jesz, powinno wzmacniać...