• Informacje na temat:

    sałata z surowego kalafiora z papryką

Przepisy na temat: sałata z surowego kalafiora z papryką
  • Grillujemy!

    Szaszłyki Marbella Składniki: 12 małych ośmiorniczek mrożonych,  2 filety z dobrej jakości dorsza (w wersji lux: z diabła morskiego),  1 papryka pomarańczowa,  1/3 kalafiora,  2 łyżki papryki(...) Rybę opłucz i pokrój w sporą kostkę. Ośmiornice rozmroź na sicie i osusz. Pokrój kalafiora i paprykę. W moździerzu utłucz czosnek z solą, dodaj paprykę w proszku, skórkę z cytryny, cukier i dobrze...

  • Jak gotować dla smyka?

    ...składniki rozpuszczają się w wodzie, którą zazwyczaj się wylewa. Aby tego uniknąć, należy zalać fasolkę, brokuły czy kalafiora jak najmniejszą ilością wrzątku (ma tylko przykryć produkty) i gotować nie...

  • Pyszna, zdrowa i bardzo łatwa do przygotowania surówka

  • „Kalafior, to nic innego jak kapusta z wyższym wykształceniem” - tak humorystycznie określił to warzywo Mark Twain. I chyba coś w tym jest! Bo choć kapuście niczego nie brakuje, kalafior ma ogromny potencjał kulinarny i świetne właściwości prozdrowotne. Potrzebuje kilku prostych dodatków, by zabłysnąć w oryginalnym daniu. Jest niskokaloryczny, lekkostrawny i smaczny w każdej postaci! Dziś główną rolę odegrał w sałatce. Młody, chrupiący, surowy kalafior w towarzystwie kilku prostych składników...

  • Sezon już powoli się kończy, więc łapmy jeszcze co możemy aby wykorzystać wszystko do woli. Surowe warzywa połączone z majonezem każdy lubi, więc oto moja propozycja na pyszną sałatkę.

  • Do wiosny jeszcze daleko, ale żeby umilić sobie trochę to oczekiwanie zapraszam na bardzo wiosenną surówkę. Najlepiej smakuję z warzyw, które są w pełni sezonu, ale pewnie i teraz uda Wam się zdobyć świeżego kalafiora czy też brokuła. Ważne, żeby były świeże, a nie mrożone bo będziemy je wykorzystać na surowo. Na początku trochę się zdziwiłam, że można je jeść na surowo, ale nic bardziej mylnego. Surówka jest bardzo wyrazista w smaku, a do tego zachowała całe bogactwo witamin. Bardzo polecam :)

  • sałata

  • Lubicie kalafiora na surowo ? Jeśli nie to spróbujcie surówki kalafiorowej z papryką, natką pietruszki z lekko ostrym sosem.

Artykuły na temat: sałata z surowego kalafiora z papryką
  • Kwiat kalafiora

    ...pokrojoną w kostkę cebulę. Smaż warzywa na rozgrzanym oleju. Gdy marchewka zmięknie, dodaj mielone mięso. Przypraw vegetą i smaż tak długo, aż mięso będzie zrumienione. Kalafiora oczyść, odetnij kwiat tuż przy łodydze, umyj, osusz, oderwij kilka środkowych różyczek, aby powstało wgłębienie. W dużym garnku zagotuj wodę z solą i cukrem, wlej mleko. Do wrzątku włóż kalafiora i gotuj około 10 minut, aż...

  • Warzywa sezonowe

    ...z wartości odżywczych brokułów, dyni, jarmużu, kalafiora, kalarepy, kapusty, brukselki, kukurydzy, buraków, marchwi, ziemniaków, natki pietruszki, cukinii, pora, pietruszki, rukoli, rzodkiewki, sałaty...

  • Jak wyrównać dietą poziom cukru we krwi

    ..., sałata, rzepa, grzyby, grejpfruty, pomarańcze, agrest, porzeczki, świeże figi, jabłka, gruszki, czereśnie, maliny, truskawki, wiśnie, borówki, pigwa, nektarynki, morele, wiśnie, poziomki. Strączkowe...

  • Jak przechowywać żywność  w lodówce

    ...(od +3 do +8°C) i panuje odpowiednia wilgotność. Cytrusy, ogórki i kalafior przetrwają około 10 dni, papryka, pomidory, brukselka, kiełki i pieczarki  - 5 dni, sałata i szpinak - maksimum  4 dni(...) i zdezynfekuj (specjalnym płynem lub wodą z dodatkiem octu).   Obok innych, świeżych produktów nie kładź surowego mięsa. Nie przeładowuj lodówki - utrudnia to właściwy przepływ powietrza  i zmniejsza...

  • 12 hitów z warzywniaka

    ...i ma niski indeks glikemiczny, co oznacza, że po jego zjedzeniu poziom cukru nie rośnie gwałtownie. Pod warunkiem, że jemy go na surowo. Z kalafiora przygotuj... ryż. Podziel warzywo na różyczki(...) pierwiastek wspomaga tolerancję glukozy. Pomidory są również bogate w błonnik. Wybieraj te najbardziej dojrzałe. I zjadaj je na surowo, w sałatkach - 1-2 dziennie, z olejem. Sałata : Jest dość bogatym...

  • Jak obniżyć zbyt wysoki poziom cukru?

    ...skoków. Bez ograniczeń możesz jeść warzywa, w których w 100 g porcji jest mniej niż 6 g węglowodanów. To surowe i kwaszone ogórki, kiszona kapusta, rzodkiewki, cykoria, sałata, seler naciowy, szpinak...

  • Modne, ale czy na pewno zdrowe?

    ...twardo i smażonej wątróbki drobiowej z natką pietruszki, do tego słupki ogórka i łodygi selera naciowego. Obiad: Grillowane szaszłyki z piersi kurczaka, zielona sałata z rzodkiewkami, z sosem(...): Owsianka z płatków górskich, ugotowana na wodzie, z dodatkiem orzechów, malin i jagód. Drugie śniadanie: Kawałki ogórka, papryki i kalafiora z pastą z soczewicy i marchewki. Obiad: Krem z fasolki...

  • « Horici Ker » Agnieszki Holland – kolejna wizytówka komunizmu// dieta cd.

    ...konsumpcji!”   Polecam wam gorąco ten film…   A dziś na naszym stole: Obiad: sałatka z zielonej soczewicy z szalotką, papryką i pomidorem, eskalopka z indyka, kalafior, zioła, kostka czekolady gorzkiej.   Kolacja: sałata zielona z winegrettem, makaron pełnoziarnisty z sosem pomidorowym, resztka kalafiora, chleb, ser Abondance, jogurt naturalny. Zioła.    

  • Dieta SCD: Dieta Specyficznych Węglowodanów

    ..., sałata, kiszonki, oliwki. Dyskusyjne (różni specjaliści różnie je traktują) pozostają cały czas takie warzywa jak: buraki, rzodkiew, które zaleca się wprowadzać w ostatniej kolejności oraz rośliny...

  • Wiosenna dieta nowalijkowa

    ...są nowalijki – rzodkiewka, szczypiorek, sałata, zielone ogórki, pomidory, koperek, seler, młoda marchewka, kalarepa, natka pietruszki, dymka, rzeżucha. 2. Dietę uzupełniają: niskokaloryczne owoce(...) dodają nam energii. Mają działanie moczopędne, pomagają oczyszczać organizm. ● Sałata – usprawnia pracę jelit. Co ciekawe: działa na organizm uspokajająco. ● Szczypiorek – zawiera sole mineralne...