• Informacje na temat:

    sałata z prazonym slonecznik

Przepisy na temat: sałata z prazonym slonecznik
  • Składniki: świeży ogórek, pomidor, papryka, cebula, sałata pekińska,lodowa,odrobina sera żółtego pokrojonego w kostkę, ser feta, prażone na patelni (bez tłuszczu), ziarno słonecznika i siemię lniane, bazylia, sól, pieprz.

  • Trzy razy melon

    Melon, dzięki swemu delikatnemu smakowi pasuje do potraw słonych i słodkich. W tworzeniu dań z melonem może nas ograniczyć jedynie wyobraźnia. Melony najsmaczniejsze są właśnie teraz.

Artykuły na temat: sałata z prazonym slonecznik
  • Sezon na sałatę

    Amerykanie jedzą ją, bo jest zdrowa. Francuzi dla smaku - zaczynają od niej główny posiłek dnia. Ma sporo odmian - od delikatnych, słodkawych w smaku po pikantne, z charakterystyczną goryczką - co sprawia, że każdy może znaleźć swoją ulubioną. Warto próbować różnych odmian i mieszać je ze sobą. Liści sałaty nie powinniśmy kroić nożem, ale rwać palcami, wyjątkiem jest jedynie sałata lodowa...

  • Pyszna sałatka, która chroni przed miażdżycą

    ...pestki słonecznika sięgaj, jeśli jesteś na nie uczulona.  Składniki:  Sałata lodowa siedem pomidorków koktajlowych albo jeden duży pomidor 50-60 g sera typu feta łyżka rodzynek Trzy łyżki ziaren...

  • Ziarna zdrowia

    Ziarna słonecznika warto jeść, bo poprawiają stan naszej skóry, włosów, paznokci oraz dobrze wpływają na koncentrację.

  • ​Sałatka z awokado i confit z pomidorów

    Smaczna sałatka pełna wartościowych składników. Przygotujesz ją z łatwoscią!

  • Co jeść, by czuć się szczęśliwym?

    Powinnaś włączyć do swojego jadłospisu pokarmy, których jedzenie pobudza w mózgu produkcję neuroprzekaźników (dopaminy i endorfin) gwarantujących poprawę nastroju.

  • Sałatkowe miseczki po 100 kalorii

    .... Zostaw je w całości lub lekko rozgnieć w moździerzu. Sałata gem, rzodkiewki, groszek i klementynka  Pokrój w łódeczki 1 sałatę  little gem, dodaj 2 rzodkiewki  pokrojone  na ćwiartki, 1 garstkę świeżo(...) dressingu bazyliowego. Sałata masłowa, koper włoski, borówki i chili  Pokrój w plastry  ½ sałaty  masłowej, zerwij listki z ¼ bulwy kopru włoskiego i pokrój ją w cienkie plasterki, najlepiej na...

  • Na słodko czy na ostro?

    ​Smaku tych truskawek, które mamy teraz, nic nie przebije. Są najsmaczniejsze - wygrzane w słońcu, soczyste, słodkie, aromatyczne, rozpływające się w ustach. A to dlatego, że teraz kupujemy nasze, krajowe truskawki, prosto z krzaczka.

  • Wielki wiosenny detoks

    ...: brukselka, cykoria, fasolka szparagowa, kalafior, kapusta, ogórki, por, sałata, szpinak, seler naciowy. Dla ciebie - zielony miks: Potrzebujesz: brokuł; fetę (50 g); pomidory koktajlowe (4); jogurt...

  • 12 hitów z warzywniaka

    ...pierwiastek wspomaga tolerancję glukozy. Pomidory są również bogate w błonnik. Wybieraj te najbardziej dojrzałe. I zjadaj je na surowo, w sałatkach - 1-2 dziennie, z olejem. Sałata : Jest dość bogatym(...) siemieniem lnianym. Obiad: Zupa krem z brokułów i białej kapusty, (na warzywnym wywarze, z marchewką), kasza jaglana, sałata ze szpinakiem i pomidorami polana olejem lnianym, pierś kurczaka pieczona...

  • Zdrowy jadłospis

    Poniżej znajdziesz idealny jadłospis na cały tydzień, przygotowany we współpracy z naszym ekspertem. Uwzględnia on zarówno potrzeby twoje, jak i maleństwa. Pomoże ci zadbać o zdrowe oraz prawidłowe odżywianie.

Zdjęcia na temat: sałata z prazonym slonecznik