• Informacje na temat:

    sałata lodowa na obiad

Przepisy na temat: sałata lodowa na obiad
  • Zamiast kanapek, zrób do szkoły trzykolorową tortillę

    ...- Drugie śniadanie to bardzo ważny posiłek w diecie dziecka. Jest dawką energii pomiędzy pierwszym śniadaniem a obiadem. Zbyt długa przerwa między tymi posiłkami mogłaby spowodować utratę koncentracji na lekcjach i złe samopoczucie dziecka - mówi dietetyk Emilia Raszyńska. "Zadbajmy, aby posiłek był pełnowartościowy. Najlepiej, żeby składał się z węglowodanów, białka i tłuszczy. Węglowodany...

  • Tania szybka w przygotowaniu i bardzo zdrowa

  • Dieta odchudzająca

    ...rozdrobnij widelcem lub zmiel blenderem. Dodaj jogurt, parmezan i odrobinę soli. Z tak powstałej masy serowej lep małe kulki i obtaczaj je w ziołach. Czas 10 minut, cena ok. 2,5 zł OBIAD Makaron...

  • Idealna do obiadu lub kanapek.

  • Można kisić dowolny rodzaj sałaty, ale moim zdaniem najlepiej nadaje się do tego rzymska albo lodowa, bo mają twardsze, bardziej mięsiste główki. Masłowa wydaje się zbyt delikatna, ale możesz i z nią spróbować. Wszelkie liście po ukiszeniu i tak będą wyglądać trochę jak mokre ścierki, ale to nie szkodzi. Bo smak kiszonej sałaty wynagradza jej niechlujny wygląd. Kiszonka pozostaje krucha, ma delikatną konsystencję i jest łagodnie kwaskowa.

  • Smaczny dodatek do grillowanych mięs do obiadu jak i na dietetyczną lekką kolację.

  • Przepis mojej Babci.

  • Smaczny dodatek do obiadu w połączeniu z rzodkiewką i aromatycznym koperkiem.

  • Sałata lodowa ze śmietaną

  • Bardzo smaczny, oryginalny smak sałatki , można również użyć gotowy mix sałat.

Artykuły na temat: sałata lodowa na obiad
  • Lekki obiad na gorące dni

    ...przyrządź drugi omlet i od razu podawaj. Przygotowanie: 40 minut Porcja: 380 kalorii Zielona sałatka z łososiem Składniki na 4 porcje: 20 dag mrożonego groszku, duży ogórek, mała sałata lodowa, pęczek...

  • Gotowe w pół godziny

    Zamiast spędzać pół dnia w kuchni, postaw na ekspresowe obiady!

  • Kolorowy talerz

    Nawet planując codzienny obiad czy kolację na ciepło zwróćmy uwagę na kolory elementów dań. Nie na darmo mawia się, że jemy oczami, co dotyczy sposobu podania, ale i zawartości talerzy.

  • Zielono na talerzu

    Po zimie zostało ci kilka zbędnych kilogramów? To normalne. Aby waga wróciła do normy, a organizm się oczyścił, jedz teraz lekkie dania. Ich podstawą jest zielona sałata. Każdego dnia możesz przyszykować inne, pyszne, niskokaloryczne danie.

  • Dieta dla uczulonych na salicylany

    ..., a z alkoholi - białe wino. Twój jadłospis Śniadanie: bułeczka z białym serem i szczypiorkiem; banan. Obiad: kalafior z makaronem razowym pod beszamelem. Kolacja: naleśnik z dżemem gruszkowym. 35

  • Przedwiosenna uczta z Nigellą

    Z Nigellą Lawson na Polsat Food Network spotkać się można w dwóch programach: ,,Nigella ucztuje" (w dni powszednie o 11:00, 17:00 i 21:00) oraz ,,Nigella ekspresowo" (w weekendy o 11:00, 15:00 i 19:30). Zachęcamy do oglądania programów z Nigellą w roli głównej oraz do korzystania z propozycji Polsat Food Network na doskonały przedwiosenny obiad. Wrapy tuńczykowe i krabowe   Składniki...

  • Co jeść w pracy?

    Batonik zamiast obiadu? Ten scenariusz jest normą dla wielu z nas, pokazuje sondaż Instytutu Homo Homini. Z badań wynika, że co dziesiąty Polak w pracy nie je nic "konkretnego", bo nie ma czasu(...) pełnowartościową przekąskę, sycącą niczym porządny obiad. No to do roboty! Drugie śniadanie Tortilla z tuńczykiem To idealny posiłek, gdy wiesz, że nie będziesz miała czasu na solidny lunch. Danie zawiera...

  • Sałatki wiosenne

    Zaczął się sezon na świeże warzywa. Rzodkiewki, sałata, czy kalarepa mają coraz więcej smaku, a na sklepowych półkach nieśmiało pojawiają się szparagi i młode marchewki. Żeby z tych "młodziaków" wydobyć pełnię smaku, najlepiej podać je w formie sałatek, które przy niewielkim nakładzie pracy z powodzeniem zastąpią ciepły obiad. Rozpocznijmy więc zielony sezon i wpuśćmy feerię wiosennych barw na...

  • Zdrowa dieta, czyli zdrowy rozsądek!

    ...pieczywem z dodatkiem warzyw i szklanką soku pomarańczowego. Za przekąski mogą służyć owoce, zarówno świeże, jak i suszone, oraz jogurty 0%. Obiad natomiast powinien składać się z dania mięsnego...

  • Zielono na stole

    ...dowolnie i według uznania mieszać warzywa w przeróżnych sałatkach, czy jarskich farszach. Na obiad polecamy za to szparagi, na które sezon jest w pełni. Ich wyjątkowy smak i niewielka ilość kalorii...