• Informacje na temat:

    ryz ze szpinakiem

Przepisy na temat: ryz ze szpinakiem
  • Ryż ze szpinakiem

    Doskonale sprawdzi się jako dodatek do ryb lub mięs. Przepis polecamy tym, którzy dbają o linię.

  • Świetny dodatek do obiadu ,może być samodzielnym daniem głównym lub przekąską.

  • Ryż z kurczakiem

    Lekki i pożywny obiad

  • ryż w innej odsłonie

  • Szpinak z krewetkami

    Zaskocz nim domowników.

  • Wcale nie jest trudno zrobić dobre risotto.

  • Pomidory z ryżem i szpinakiem

    ...). Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek, przypraw solą i pieprzem. Gdy przestygnie, pokrój w paseczki. Wymieszaj ryż z sosem pomidorowym i ze szpinakiem. Dodaj łyżkę śmietany, starty żółty ser...

  • Zdrowe i pyszne danie. :)

  • Brązowy ryż z listkami szpinaku i żurawiną

    Składniki: opakowanie świeżych lub mrożonych listków szpinaku ½ szklanki suszonej żurawiny 1 szklanka brązowego ryżu 2 szklanki wody sól cebula cukier olej Sposób przygotowania: Cebulę posiekać i zeszklić, dodać opłukane i pokrojone listki szpinaku. Ugotować ryż z dodatkiem żurawiny. Ostudzić, połączyć z cebula i szpinakiem, doprawić do smaku.  

  • Danie dobre zarówno na obiad jak i do pracy

Artykuły na temat: ryz ze szpinakiem
  • Ryż ze szpinakiem i serem feta

    Składniki: Oliwa z oliwek Cebula czosnek Świeży szpinak Ryż basmati Bulion drobiowy Natka pietruszki Koper Sól i pieprz Cytryna Ser feta Na oliwie podsmaż posiekane czosnek i cebulę. Dodaj szpinak, ryż, bulion, Natkę pietruszki i koper, dopraw sola i pieprzem. Gotuj 50 minut, aż ryz zmięknie. Dodaj sok z cytryny i ser feta.

  • Bogaty w składniki odżywcze i witaminy szpinak ma wszechstronne zastosowanie w wielu potrawach. Trudno się zatem dziwić, że od lat inspiruje znanych kucharzy i ma wielu oddanych wielbicieli. Fot 123RF/Picsel Na początku lat 30. XX wieku amerykańscy naukowcy ogłosili, że szpinak ma bardzo dużą zawartość żelaza w świeżych liściach (aż 35 mg na 100 gramów). Od tej pory przez wiele lat dzieci były zmuszane do jedzenia szpinaku. Pod koniec XX wieku rozeszła się wiadomość o rzekomej pomyłce w...

  • Ryż ze szpinakiem i sumakiem

    Sumak powszechnie się stosuje w bliskowschodniej kuchni. Przyprawa ta ma piękną, ciemnoczerwoną barwę i cierpkawy, cytrynowy smak. Posypuje się nim gotowe dania, zwłaszcza warzywa i sałatki albo dodaje do dressingów.

  • Wracasz do domu i po raz kolejny zamierzasz ugotować ten sam, nudny ryż? Brakuje ci już pomysłów? Skorzystaj z pomysłów naszych użytkowników, a z pewnością twój obiad będzie dziś wyjątkowo udany. Fot. 123RF/Picsel Ryż posiada wiele dobroczynnych właściwości. Jest przede wszystkim lekkostrawny, dlatego może być spożywany przez dzieci i osoby starsze. Nie obciąża żołądka i często jadany jest przy okazji zatruć pokarmowych. Istotny składnik diety Ryż jest świetnym składnikiem diety, także dla...

  • Łuszczyca - trzymaj ją w ryzach

    Terapie uzdrowiskowe i leki pomogą zapanować nad chorobą, ale tylko wtedy, gdy zadbasz o odpowiednie odżywianie. Wyeliminuj z jadłospisu produkty, które zaostrzają objawy łuszczycy i włącz do niego te, które je łagodzą.

  • Dania kuchni włoskiej to nie tylko bogactwo makaronów i nieskończenie wiele rodzajów pizzy, ale również potrawy przygotowywane na bazie ryżu. Istotne jest jednak wykorzystanie odpowiedniego rodzaj tego dodatku – i nie chodzi tu wyłącznie o wybór pomiędzy ryżem białym a brązowym, kwestia ta jest o wiele bardziej złożona. Fot. 123RF Kuchnia spod znaku ryżu Szerokie zastosowanie w kuchni włoskiej ma specjalny gatunek ryżu arborio, dostępny w ofercie firmy Podravka. Swoją nazwę zawdzięcza on...

  • Kurczak ze szpinakiem czosnkowym

    Przepis: Ching-He Huang

  • Od dzieciństwa słyszymy, że znienawidzona wątróbka i szpinak są zdrowe i trzeba je jeść. Okazuje się, że, i owszem, są one korzystne dla zdrowia, ale z innych powodów, dla których były zalecane od lat. Czy szpinak i wątróbka są lekiem na raka? / fot. 123RF.COM Szpinak, zjadany ze smakiem przez znanego z kreskówek Popeye'a, okazuje się nie tylko źródłem żelaza, ale też bronią w walce z rakiem płuc. Również wątróbka jest dla nas cenna nie tylko ze względu na zawarte w niej żelazo. Potwierdzają...

  • Papryki zapiekane z ryżem i orzechami

    1. Na oliwie podsmaż posiekaną cebulę. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek i ryż. Smaż 3 minuty i dorzuć pokrojonego w kostkę pomidora, umyty szpinak,...

  • Chcąc zadbać o zdrowie, warto wiedzieć, które produkty spożywcze łączyć ze sobą w codziennej diecie. Oto kilka kulinarnych duetów, które warto na stałe wprowadzić do swojego jadłospisu. Fot. 123RF/Picssel Matka Natura zadbała o to, abyśmy wśród jej darów mogli odnaleźć produkty, które samoistnie poprawią nasze zdrowie i samopoczucie. Jeśli chcemy w pełni z nich korzystać, niezbędna okaże się umiejętność odpowiedniego łączenia pokarmów, tak by ich właściwości współgrały ze sobą, zamiast się...

Zdjęcia na temat: ryz ze szpinakiem
Wideo na temat: ryz ze szpinakiem