• Informacje na temat:

    ryż z wędzoną makrelą

Przepisy na temat: ryż z wędzoną makrelą
  • Z cykorii i makreli

    Cykoria ma wiele właściwości m.in. oczyszcza organizm oraz wspomaga trawienie. W Polsce jest mało popularna, a przecież można ją wykorzystać do różnych potraw. Dzisiaj proponujemy sałatkę z cykorią i wędzoną makrelą.

  • Na zdrowie i dla ochłody, czyli chłodnik z wędzonym łososiem

    ...ich w kostkę. Z kolei liście oraz łodygi kroimy w kawałki. Dodajemy wypłukany ryż, 750 ml bulionu i gotujemy do miękkości, po czym studzimy. Następnie dodajemy obrane i pokrojone w kostkę jabłka...

  • Kuchnia chorwacka

    ...z ryb, homarów, krewetek małży ( najlepiej z Lipskiego kanału ), np. zupy rybne, gulasz rybny, ryż z owocami morza ( rižot ). Popularna jest również maništra, powstała na wzór włoskiego minestrone...

Artykuły na temat: ryż z wędzoną makrelą
  • Cholesterol pod ścisłą kontrolą

    Jest sprawcą zdrowotnych problemów u prawie 19 milionów Polaków! Najwyższa pora zmienić te statystyki. Sprawdź, co możesz zrobić, by utrzymać cholesterol w ryzach i cieszyć się dobrą formą.

  • Co jeść przy skłonności  do opryszczek?

    ..., woda z cytryną albo zapiekanka ziemniaczana z makrelą wędzoną i natką pietruszki, sałatka z pomidorów, herbata owocowa.(...) muszkatołową, chili - poprawiają metabolizm i działanie układu immunologicznego. Śniadanie Ryż z jabłkiem i cynamonem, czarna kawa. Drugie śniadanie Kanapka z twarożkiem, wędzonym łososiem, ogórkiem...

  • Dieta Victorii Beckham

    ...: sałatka z grejpfruta z czarnymi oliwkami; obiad: dorsz z parowaru, ciemny ryż, szpinak; kolacja: krem z cukinii. Anna Lewandowska namawia do picia oczyszczających glutków...

  • Dieta śródziemnomorska wzmocni twoje serce

    ...1-2 razy w tygodniu (chude, drobiowe). Rośliny strączkowe, ryż, makaron: są źródłem białka, soli mineralnych i błonnika. Są jednak kaloryczne, więc porcje nie powinny być zbyt obfite (pół jednorazowego...

  • Odżywcze gwiazdy dla pań po 40-tce

    ...źródła: fasola, groch, soja, ryż, jabłka, wiśnie. 2. Kwasy omega-3 dla młodego serca To jedne z najzdrowszych tłuszczy , jakich możemy sobie dostarczać z pożywieniem! Wpłyną zbawiennie na nasz...

  • 20 sposobów, żeby przestać podjadać

    ...i chromu. A im większa dawka chromu, tym mniejsza ochota na ciastko i inne słodycze. Polub produkty, które pęcznieją w żołądku! Brązowy ryż, makaron pełnoziarnisty, kasza gryczana, pęczak...

  • Skandynawska dieta przyspieszy metabolizm

    Stawia na ryby i ich zdrowe tłuszcze, zakazuje jedzenia białego chleba i makaronu. Dzięki temu przyspiesza spalanie tłuszczu i gwarantuje, że stracisz nawet 2 kg w ciągu tygodnia.

  • Dieta, która złagodzi objawy menopauzy

    ...przynoszą również korzyść. Wybieraj produkty zbożowe z mąki pełnoziarnistej, ryż brązowy, płatki owsiane, grube kasze. Dzięki temu zapobiegniesz skokom insuliny i łatwiej zapanujesz nad apetytem na(...) szklanki ryżu, marchewka, cebula, 6 pieczarek, pół litra bulionu warzywnego, oliwa, sól, pieprz Ryż podsmaż na oliwie, zalej bulionem, dodaj startą marchewkę, duś 20 minut. Podsmaż cebulkę...

  • Co jeść w pracy?

    ...właściwości przeciwnowotworowe. W liczbach:   węglowodany 7 g, białko 5,5 g, tłuszcze 12,6 g, błonnik 2,5 g Sałatka z makrelą 342 KCAL Oprócz kwasów omega-3 obniżających ciśnienie i cholesterol(...) z puszki. W liczbach:   węglowodany 18 g, białko 28 g, tłuszcze 19 g, błonnik 6 g Makaron ryżowy z surimi 300 KCAL Co robić, gdy po południu potrzebujesz dodatkowego pobudzenia? Zmęczeniu...

  • Kryształki, które niszczą stawy

    ...inne stawy w stopie. Dieta w dnie moczanowej Pokarmy bepieczne: Węglowodany: makarony, kasze, ciemne pieczywo, nieoczyszczony ryż. Warzywa: bakłażan, dynia, cukinia, ogórek, sałata liściasta...