• Informacje na temat:

    ryba mleko kokosowe

Przepisy na temat: ryba mleko kokosowe
  • Gulasz z białej ryby w mleku kokosowym

    ..., posiekaj w plasterki, dorzuć do mięsa razem z podsmażoną cebulą. 3. Mleko kokosowe zmiksuj krótko z koncentratem pomidorowym i bulionem. Dopraw przyprawami. Wlej na patelnię. Duś pod przykryciem do(...) łyżeczka koncentratu pomidorowego 1 łyżeczka kurkumy 1/2 łyżeczki słodkiej papryki szczypta gałki muszkatołowej sól 1 puszka mleka kokosowego 3 łyżki oleju kokosowego lub rzepakowego...

  • Domowe mleczko kokosowe. Koszt 1/2 litra wynosi 2 złote. Jego szerokie zastosowanie w kuchni na pewno jest znane. Jest doskonałe do zup, deserów i kawy :)

  • Sandacz w limonkowej marynacie

    Delikatna ryba...

  • Napoje roślinne zastępują w diecie tradycyjne mleko tym osobom, które nie mogą go pić lub nie chcą. Co prawda w sklepach można spotkać wiele roślinnych zamienników mleka ale warto czasem zrobić je samemu. Wychodzi to zdecydowanie taniej i sami znamy skład napoju. Pozostałe po produkcji mleka wiórki wykorzystałam do upieczenia racuchów kokosowo-jabłkowych.

  • Menu gwiazd - mule w mleku kokosowym, sałatka ziemniaczana i tadżin

    Przepis na mule w mleku kokosowym Norbi, wykonawca przeboju "Kobiety są gorące", przywiózł z gorących wakacji w Tulonie, na południu Francji. Norbi zapewnia, że wakacyjny specjał będzie przyrządzał także w domu. Co potrzeba? Od kilograma do dwóch, świeżych muli, jedna, lub dwie szklanki mleka kokosowego, czosnek, limetka, papryczka chilli, kolendra. Wszystkie składniki smażyć, potem dodać...

  • Domowej roboty jest najlepsze! Mamy pewność co pijemy. Nie zawiera niepotrzebnych ulepszaczy czy dodatków. Idealne do koktajli, deserów, kawy czy nasion chia!

  • 5 przepisów na zdrowe dania z ryb w pół godziny

    ...z przepisem na opakowaniu. Cebulę i marchewkę podsmażyć na oleju, dodać pastę curry. Wlać mleko kokosowe i 200 ml wody, zagotować. Dodać brokuły, gotować 5 minut. Doprawić sosem sojowym i pieprzem. Dodać(...) rybnego  (np. z łososia) 200 g ryżu basmati sól 2 łyżki oleju 1 łyżeczka czerwonej pasty curry 400 ml mleka kokosowego 2-3 łyżki sosu sojowego czarny pieprz pęczek kolendry...

  • Idealne do koktajli, czy sosów, nie tak tłuste jak z puszki, ale równie smaczne.

  • Superfoods na porannym talerzu

    Śniadanie może być szybkie i smaczne, a przy tym wzbogacone o składniki prozdrowotne – czarnuszka, sól himalajska i jagody acai to jedne z nich. Świetnie pasują do jajecznicy, kanapek, sałatek i w połączeniu z owocami, warzywami, rybami, mięsem i nabiałem, tworzą prawdziwą bombę właściwości prozdrowotnych.

  • Szybkie i smaczne śniadanie lub deser z sezonowymi owocami. Dobrze smakuje podany na ciepło i na zimno.

Artykuły na temat: ryba mleko kokosowe
  • Nasyć się latem

    Zainspirowani smakami poznanymi podczas dalekich podróży. Zachwyceni obfitością warzyw na straganach ułożyliśmy menu na schyłek lata. Jarzyny łączyliśmy z rybami, mięsem i egzotycznymi przyprawami. Pamiętając, żeby wszystkie dania były łatwe i szybkie do zrobienia.

  • Udany połów

    Na ryby - w każdziuteńki wolny dzień. Na ryby - nad leniwą rzeczkę w cień, śpiewali Starsi Panowie. Ale my wypływamy na szersze wody, by złowić doradę, makrelę, okonia morskiego albo sardynki. A później przyrządzić je prosto, ale oryginalnie. Bo nie tylko usmażone w panierce z bułki tartej są smaczne. Ryba w potrawce, z orzechami czy w kolendrze i chili to nęcąca alternatywa dla dorsza z patelni.

  • Wegańska wigilia i Boże Narodzenie

    ...produktów roślinnych, np. łącząc ze sobą orzechy nerkowca i mleko kokosowe lub po prostu sięgając po tofu. To na pewno będą smaczne święta! Powodzenia!(...) takie skomplikowane. Zamiast śledzi można bowiem podać boczniaki w korzennej marynacie, a smaczny zamiennik ryb smażonych stanowi np. seleryba - czyli, jak sama nazwa wskazuje, ryba z selera...

  • Co jeść, by zapewnić sobie dobry sen?

    Twój jadłospis powinien być lekki, unikaj więc smażonych i grillowanych mięs, tłustych serów, boczku i kiełbasy.

  • Popraw swój metabolizm

    Z wiekiem nasz metabolizm zwalnia i tyjemy. Jak wspomóc jego  pracę?   Przyspiesz metabolizm Pilnuj białka (drób, jogurty, twarogi, mleko, ryby, rośliny strączkowe oraz jajka). Jest podstawowym budulcem mięśni, a ponieważ zużywają one więcej energii niż tkanka tłuszczowa, ich przyrost oznacza poprawę metabolizmu. Dietetycy radzą, by dziennie dorosła osoba sięgała po trzy porcje protein...

  • Mocniejsze kości po menopauzie

    Cichy złodziej kości, czyli osteoporoza nie boli i przez wiele lat nie daje objawów. Dotyka do 30 procent kobiet po 50. roku życia. Powód? Niedobór estrogenów – gdy zaczyna ich brakować, zmniejsza się masa kostna i zmienia się struktura kości.

  • Masz łysienie plackowate?

    ...łagodnym szamponem. Wcierka z liści curry także pobudza odrost czupryny. Garść suszonych liści i 3 łyżki oleju kokosowego zalej szklanką wody. Podgrzewaj na wolnym ogniu, aż wywar ściemnieje. Ostudź...

  • Nowa dieta bogatotłuszczowa

    Chodzi o kwasy tłuszczowe wielonienasycone. Znajdują się one w rybach i niektórych produktach roślinnych. Należy zwiększyć ich ilość w diecie, a ograniczyć węglowodany. Oto zasady: jadaj ryby dwa(...) i chłodnym (może być w lodówce), to zapobiega utlenianiu się tłuszczu. Mleko roślinne W diecie "zdrowych tłuszczów" polecane są mleka roślinne, np. migdałowe, które zawierają nienasycone kwasy...

  • Łagodzimy objawy niedoczynności tarczycy

    ...ogórka. Warzywa zalej szklanką mleka kokosowego i zmiksuj w blenderze. Dopraw do smaku solą i sokiem z limonki lub cytryny. Pomarańczowy. Do litra ciepłej, ale nie gorącej przegotowanej wody dodaj sok...

  • 13 produktów, które na długo zaspokoją głód

    .... Dobre połączenie: 1 łyżeczka oleju kokosowego dodana do koktajlu, np. z pomarańczy, grejpfruta oraz 1 ły żki zwykłych płatków owsianych. Jabłka: Rekordziści krajowych owoców Są sycące, bo: jest(...) miejscu po rybach). 10 dag gotowanej ma 182 kcal, nasyci na ponad 3 godz. Jaka najlepsza: o małej zawartości tłuszczu, np. rostbef. Najskuteczniejsze połączenie: wołowina z pęczakiem...