• Informacje na temat:

    ryba dorsz w sosie na zimno

Przepisy na temat: ryba dorsz w sosie na zimno
  • Ryba rybie nierówna

    ...i cukrzycą.  Dorsz - chuda ryba morska. Polecany odchudzającym się, na lekkostrawnej diecie. Ma mało cholesterolu.   Szprotki - są dość tłuste. Jedzone wraz z ośćmi, np. z puszki, są bardzo dobrym(...). A panierka bywa grubsza niż sama ryba. W postaci konserw też są zdrowe. Ale niewskazane przy nadciśnieniu i chorobach serca ze względu na dużą zawartość soli. Wybierajmy te, w których mięso jest w dużych...

  • Ryba w sosie z warzywami, można podać na ciepło jako danie obiadowe lub na zimno jako przekąskę.

  • Dorsz na jarzynce

    Samo zdrowie!

  • Pyszna ryba w sosie mlecznym

  • Zapiekanka rybna w serowym sosie

    Sposób przygotowania 1. Marchewkę obierz, opłucz, zetrzyj na tarce o małych otworach. Filety z dorsza opłucz, wytrzyj do sucha. Potem surową rybę zmiel albo zmiksuj w malakserze. Wędzonego łososia drobno posiekaj i wymieszaj z dorszem.  2. Do rybnej masy dodaj 3 jajka, startą marchewkę oraz kaszkę i oregano. Dolej sok z cytryny. Całość przypraw do smaku solą i białym pieprzem oraz odrobiną...

  • Uwielbiam ryby w każdej postaci, na gorąco do obiadu najlepsza taka prosto z patelni, często jednak zostaje parę kawałków, więc robię na zimno z różnymi dodatkami. Najczęściej są to dadatki warzywne, w tym przypadku użyłam pomidorów, papryki, cebuli i pieczarek. Zrobiłam większą ilość, nie spodziewałam się, że tak będą zachwalać :)

  • Ryba po grecku (od 11. miesiąca)

    Składniki: filet z soli lub dorsza, marchewka, pietruszka, ćwiartka selera, 2 cm pora, 1-2 pomidory bez skórki, łyżeczka oliwy, łyżka soku z cytryny, odrobina soli(...) oliwie. Dorzuć warzywa, podlej wodą, duś po przykryciem, aż warzywa zmiękną, ryba rozpadnie się na kawałeczki, a pomidory roztopią się na sos. Odkryj i odparuj potrawę, dodaj sok z cytryny, dopraw do...

  • Ryba smażona w cieście curry jest miłą odmianą od tradycyjnej, smażonej w panierce. Przygotujemy ją w 10 minut.

  • Przysmaki z ryb

    ...nałóż porcję farszu i udekoruj potrawę natką pietruszki. Dorsz w żurawinie (po 24. miesiącu) SKŁADNIKI: ● 250 g fileta z dorsza (lub np. z soli, morszczuka czy mintaja) ● suszone zioła(...): łosoś (najlepiej dziki), halibut, makrela, śledź lub tuńczyk. Jednak czasem warto podawać maluchowi także chudsze gatunki, np. solę, dorsza czy morszczuka. ✔ Najzdrowsze są ryby z łowisk atlantyckich...

  • Delikanta rybka z aksamitnym sosem.

Artykuły na temat: ryba dorsz w sosie na zimno
  • Ryba rybie nierówna

    ...serca i cukrzycą. Dorsz - chuda ryba morska. Polecany odchudzającym się, na lekkostrawnej diecie. Ma mało cholesterolu. Szprotki - są dość tłuste. Jedzone wraz z ośćmi, np. z puszki, są bardzo(...). A panierka bywa grubsza niż sama ryba. W postaci konserw też są zdrowe. Ale niewskazane przy nadciśnieniu i chorobach serca ze względu na dużą zawartość soli. Wybierajmy te, w których mięso jest...

  • Ryby mają głos

    Kucharze zachwalają ich zdrowotne właściwości. Ale ryba rybie nierówna. Które najlepiej jeść? Specjaliści nie są zgodni: dietetycy mówią jedno, ekolodzy drugie. Sprzeczne zalecenia ekspertów sprawiają, że łatwo się pogubić. Jak wyplątać się z tej sieci? Oto nasz przewodnik, dzięki któremu dowiesz się, co lepsze: szprotka czy płotka.

  • Tłuszcze w diecie

    ..., orzechów, pestek i olejów roślinnych tłoczonych na zimno. Ograniczenie tłuszczów nie oznacza, że trzeba z nich całkowicie zrezygnować. Są nam potrzebne. Rozpuszczają się w nich m.in. niektóre witaminy...

  • Jakie ryby są najzdrowsze. Jak rozpoznać świeżą

    ...zminimalizować kontakt z zanieczyszczeniami, kupujmy ryby młodsze, które zdążyły wchłonąć ich mniej, lub sięgajmy po chudsze, np. dorsze. Ryba, która budzi obawy Panga ponad 10 lat temu zrobiła(...) więcej zanieczyszczeń niż słodkowodne – mówi prof. Zygmunt Usydus z Morskiego Instytutu Rybackiego w Gdyni. – Ale ich stężenia są niższe od dopuszczalnych norm i nie zagrażają zdrowiu. A jeśli...

  • Teraz ryby mają głos

    Wigilia to ich czas. W tym roku spróbuj jednak nieco bardziej nowoczesnych dań z owocami morza i rybami w roli głównej. A na deser podaj piernikowy przysmak.

  • Smaczne i zdrowe

    Przedłużają młodość i chronią przed wieloma chorobami. Są pyszne i na gorąco i na zimno.

  • Pulpety na trzy sposoby

    Pulpety rybne Sporządza się z mięsa ryb drobnych lub gorszego gatunku - płoci, okonia, miętusa, ale też z dorsza. Małe ryby po oskrobaniu i wypatroszeniu należy zemleć w całości (bez głów). Duże(...) około 2 minut od momentu wypłynięcia na wierzch. W sosie koperkowym Uformowane pulpety gotujemy w bulionie. Pod koniec wrzucamy posiekany koperek. Wywar zaprawiamy śmietaną wymieszaną z małą ilością...

  • Ryby inaczej niż zwykle

    Chrupiący dorsz 1. Rybę umyć i osuszyć. Oprószyć solą, pieprzem, papryką, skropić sokiem z cytryny, owinąć folią spożywczą, odstawić do lodówki na ok. 1 godzinę. Schłodzoną rybę odwinąć z folii(...) powtórzyć. Dorsza smażyć w głębokim tłuszczu (musi być dobrze rozgrzany), osączyć na ręczniku papierowym. 3. Jogurt grecki wymieszać z majonezem, solą, pieprzem, cukrem, umytą i drobno posiekaną natką...

  • Uciekające minerały. Jak je zatrzymać?

    ...jeść, ponieważ warto w tym czasie stosować dietę bogatą w jod. Pierwiastek ten znajdziemy w rybach, głównie w dorszu i halibucie. Pobudza on tarczycę do produkcji hormonów regulujących przemianę...

  • Dieta lekkostrawna

    ...dobrej zimnej oliwy. Jeśli chodzi o słodkości, to zamiast zwykłego sernika zróbmy sernik na zimno (bez tłuszczu) z warstwą galaretki. Ważne, aby potrawy były świeżo przygotowywane, tj. przyrządzane tego(...) pieczywo pszenne z ziarnami słonecznika, chudy nabiał, np.: twaróg, jogurt grecki, maślankę, oraz powidła i dżemy. Dwa razy w tygodniu sięgajmy po chude ryby morskie - tilapię, solę, dorsza i morszczuka...