• Informacje na temat:

    ryba dietetycznie

Przepisy na temat: ryba dietetycznie
  • Risotto z rybą

    Takie danie możesz podać dziecku po 2. roku życia. Smakuje naprawdę doskonale, jest zdrowe i dietetyczne.

  • na pewno nie dietetycznie

  • Dietetyczna  ryba w białym sosie w 25 minut

    Nie tylko dla odchudzających się.

  • Chrupiące, serowe, aromatyczne i oczywiście dietetyczne czyli wszystko co lubię:)

  • Król wigilijnego stołu

    ...i przylegać do tuszy ryby. Ważny jest wiek karpia. Tutaj musimy zaufać sprzedawcy. Jedno jest pewne: wiekowa ryba będzie miała niekorzystny stosunek tłuszczu do mięsa - wraz z wiekiem ryby rośnie...

  • Weekendowe śniadanko na ciepło to już tradycja w naszym domu. Po całym tygodniu jedzenia w biegu miło jest przygotować coś wyjątkowego i cieszącego oko:). I przede wszystkim bez pośpiechu:)

  • Papryka, pomidory i cukinia (na gorąco)

    To dietetyczne danie zrobisz naprawdę szybko. Smakuje wyśmienicie, a mało kto pamięta, że cukinia zawiera właściwości odkwaszające. Wypróbuj koniecznie nasz przepis!

  • jestem w trakcie odchudzania wiec musze spozywac takie dania;) niestety meza nie udalo mi sie namowic;)

  • To musisz wiedzieć o diecie bezglutenowej!

    Co jest podstawą diety bezglutenowej, a co trzeba z niej wykluczyć? Sprawdź, jakie są zalecenia postępowania dietetycznego w przypadku nietolerancji glutenu.

  • Ostatnia moja aktywność dotycząca dań z rybami jest dość duża. Wykorzystuje do tego garnek do gotowania na parze. Zdrowo i dietetyczne, a przed świętami postanowiłam zastosować lekką dietę. Dzisiaj dorsz gotowany z fasolką szparagową i marchewką.

Artykuły na temat: ryba dietetycznie
  • Catering dietetyczny na różne schorzenia

    Coraz więcej osób doświadcza chorób, które wymagają stosowania konkretnego jadłospisu. Często zaplanowanie posiłków na cały dzień może być nie lada wyzwaniem nawet dla zdrowych osób, a co dopiero mają powiedzieć ci, którzy muszą trzymać się ostrzejszych wytycznych. Na szczęście sprawę bardzo ułatwia catering dietetyczny, który nie tylko pomaga prowadzić zdrowy styl życia, ale również pozwala zapobiegać wielu chorobom.

  • Dietetyczne gwiazdy

    .... Od 75 do 90 proc. tej witaminy nasz organizm wytwarza sam pod wpływem słońca, resztę zapewni nam dieta. Wit. D znajdziesz m.in. w tłustych rybach morskich, w jajkach i niektórych warzywach. Z czym(...) chudnąć, zaczniesz... tyć, bo twój metabolizm zwolni. Zdrowe tłuszcze znajdziesz w olejach tłoczonych na zimno (np. lnianym, oliwie), w orzechach, nasionach i tłustych rybach morskich. Z czym je...

  • Fleksitarianizm - dietetyczny złoty środek?

    Dieta bazująca na warzywach i owocach, która dopuszcza okazjonalne spożywanie mięsa - brzmi jak jadłospis doskonały? Taki właśnie jest fleksitarianizm, zwany też wegetarianizmem dla leniwych, czyli najwygodniejsza dieta świata.

  • Dietetyczne kiszonki

    Są witaminową bombą i sprzyjają dbaniu o linię. Poddane kiszeniu warzywa czy owoce tracą cukier, a zyskują kwas mlekowy, odtruwający organizm. Kiszonki to podstawa diet oczyszczających.

  • Dietetyczne dylematy ciężarnych

    Co robić, gdy trudno ci zrezygnować z pewnych potraw, a do innych czujesz niechęć? Dla dobra maluszka warto znaleźć jakiś zdrowy kompromis.

  • Dietetyczne trendy 2016 - celebracja zdrowia

    W ramach mody na zdrowe żywienie można wskazać kilka kierunków, które będą szczególnie widoczne i popularne w 2016 r. Wzrośnie zainteresowanie dietą skandynawską, na nowo odkryjemy nasiona roślin strączkowych, istotne będzie też nie tylko to co jemy, ale i jak jemy.

  • Wiosenne dietetyczne obiady

    Włącz do diety pełnoziarnisty makaron i kasze, kiełki, brokuły, pomarańcze i ananasy oraz chude mięso i ryby. Schudniesz do lata bez wyrzeczeń.

  • Tłuszcze rybie i roślinne mogą przedłużać życie

    Starsze osoby spożywające dużo tłuszczów nienasyconych, których źródłem są ryby i produkty roślinne, żyją dłużej niż osoby, których dieta jest uboga w te związki.

  • 8 dietetycznych przekąsek, które możesz zabrać do pracy

    Chcesz trzymać dietę i odżywiać się zdrowo, jednak w pracy możesz kupić tylko drożdżówki albo batony z automatu? Oto kilka pozycji na pożywną i lekką przekąskę, którą z łatwością zabierzesz do pracy i będzie ci smakować nawet na zimno.

  • Pieczony dorsz

    Sposób przygotowania: 1. Filety opłukujemy i nacieramy solą oraz pieprzem z obu stron. Dno naczynia do zapiekania smarujemy masłem lub oliwą. Kawałki ryby układamy jeden obok drugiego. Na wierzchu każdego kawałka kładziemy masło lub skrapiamy go oliwą. Polewamy rybę winem i posypujemy natką.  2. Pieczemy w 200°C przez 15-20 minut. Przed wyjęciem sprawdzamy, czy ryba jest gotowa, nacinając ją...

Zdjęcia na temat: ryba dietetycznie